Kilian Jornet

par **sab** » 29 Déc 2011, 11:35

Magnifique émission sur canal +, Intérieur Sport cette fois ci, suis les traces de Kilian Jornet, un des plus grands spécialiste du Trail

http://www.youtube.com/watch?nomobile=1&v=sniZs_D_RFQ

par **Ben64** » 29 Déc 2011, 12:52

sab a écrit:Magnifique émission sur canal +, Intérieur Sport cette fois ci, suis les traces de Kilian Jornet, un des plus grands spécialiste du Trail

http://www.youtube.com/watch?nomobile=1&v=sniZs_D_RFQ

Je crois que tu es en retard d'une guerre :wink:

Bien regarder via le moteur de recherche pour savoir si le sujet a déjà été traité ou pas.

viewtopic.php?f=40&t=23502&hilit=reportage+kilian

par **sab** » 29 Déc 2011, 12:54

Ben64 a écrit:
sab a écrit:Magnifique émission sur canal +, Intérieur Sport cette fois ci, suis les traces de Kilian Jornet, un des plus grands spécialiste du Trail

http://www.youtube.com/watch?nomobile=1&v=sniZs_D_RFQ

Je crois que tu es en retard d'une guerre
Bien regarder via le moteur de recherche pour savoir si le sujet a déjà été traité ou pas.

viewtopic.php?f=40&t=23502&hilit=reportage+kilian

Et même de deux :mrgreen:

par **Ben64** » 29 Déc 2011, 16:01

Je crois qu'on a gentiment fait glisser dans le fil du sujet existant. Plus de doublon désormais.

par **Jean-Phi** » 30 Déc 2011, 23:40

Les rêves c'est pour les réaliser... Chapeau Kilian. Grand bonhomme.

par **LePat** » 03 Jan 2012, 00:18

.

.....Kilian Jornet...un animal ou presque !!!
http://drannersandolsheim.blogspot.com/2012/01/kilan-jornet.html

.....pfiouuuu !!!....ça décoiffe .....
http://drannersandolsheim.blogspot.com/

par **Japhy** » 03 Jan 2012, 12:43

Hier je suis passée au-dessus du Kilimandjaro (il y avait même une petite fumerolle, si si), et au lieu de penser "masaï" ou "Pascal Danel", j'ai pensé "Kilian" et on s'est demandé avec mon fiston de quel côté il était monté. Honteux d'être fan à ce point quand même. :roll:

par **tad11** » 07 Jan 2012, 20:42

Salut
Je suis prof dans une école de musique où on a eu Kilian comme élève. Déjà, gamin, il venait à l'école en vélo après avoir fait beaucoup de kilomètres pour un petit garçon. Il avait déjà la forme!!!!!

par **DidierC** » 07 Jan 2012, 20:45

Tadek a écrit:Salut
Je suis prof dans une école de musique où on a eu Kilian comme élève. Déjà, gamin, il venait à l'école en vélo après avoir fait beaucoup de kilomètres pour un petit garçon. Il avait déjà la forme!!!!!

et il était bon en musique ? :mrgreen:

par **JMP** » 07 Jan 2012, 23:06

.....Kilian Jornet...un animal ou presque !!!
http://drannersandolsheim.blogspot.com/ ... ornet.html SUPER

par **tad11** » 08 Jan 2012, 01:44

En fait, moi je ne l'ai pas eu comme élève donc je ne peux pas trop savoir mais je pense qu'il devait passer plus de temps à crapahuter dans la montagne que sur son instrument!! ce qui est rigolo c'est que quand je parle de lui avec son ancienne prof qui est une bonne copine et que je lui dis que c 'est devenu un des plus grands sportifs au monde, peut-être le meilleur en trail, qu'il a écrit un bouquin, ça lui fait tout drôle même si elle savait qu'il était fait pour ça!!! en tout cas elle m'a dit que c'était un élève très sympa!!

par **JMP** » 22 Jan 2013, 19:04

hier soir fr3 kjb reportage

par **fulgurex** » 22 Jan 2013, 20:39

http://www.youtube.com/watch?v=LgE7ie5H9hg

par **petit franck** » 24 Jan 2013, 19:12

bonjour

juan carlos pradas a fait une interviw de jornet sur facebook

http://www.u-trail.com/interview-exclus ... invisible/

bonne journee

franck derrien

par **@lex_38** » 29 Jan 2013, 21:33

Lu sur FaceBook

During last october I do a exercise test to know my level before start winter season.
I promise you Exercise test is harder than every race!! Dr Brotons doesn't want to stop the tape running!!!

Here the results of this day:

Spirometry

Lung capacity: 5.3 L
VEMS: 4750
Tiffenneau: 88.28
PEFR: 10,63

Morphology:

weight: 58kg
hight: 171cm
% grass: 8,72
% muscle: 46,1
% bone: 21.01

Test bruce:

max: 12km/h - 24% inclination
sat o2: 94%
VO2 max: 90 l/min/kg
RR: 1.10
FC: 199 b/min
Lactate: 13 (5') mM/L
recovery 1 min: 110p/min
recovery 3 min: 85 p/m
Anaerobic threshold: 95%

par **petit franck** » 29 Jan 2013, 21:55

bonjour

comment faut il faire pour lui resembler c ca ma question

bonne journee

franck derrien

par **totops1** » 29 Jan 2013, 22:10

@lex_38 a écrit:Lu sur FaceBook

During last october I do a exercise test to know my level before start winter season.
I promise you Exercise test is harder than every race!! Dr Brotons doesn't want to stop the tape running!!!

Here the results of this day:

Spirometry

Lung capacity: 5.3 L
VEMS: 4750
Tiffenneau: 88.28
PEFR: 10,63

Morphology:

weight: 58kg
hight: 171cm
% grass: 8,72
% muscle: 46,1
% bone: 21.01

Test bruce:

max: 12km/h - 24% inclination
sat o2: 94%
VO2 max: 90 l/min/kg
RR: 1.10
FC: 199 b/min
Lactate: 13 (5') mM/L
recovery 1 min: 110p/min
recovery 3 min: 85 p/m
Anaerobic threshold: 95%

Ca va plaire a Reaudieau tout ca, ya beaucoup de chiffres!!!!!

par **mic31** » 29 Jan 2013, 22:37

petit franck a écrit:bonjour

comment faut il faire pour lui resembler c ca ma question

bonne journee

franck derrien

C'est assez simple, acheter la panoplie entière du coureur Salomon, nombreux sont ceux qui l'ont déjà fait.

par **akunamatata** » 29 Jan 2013, 22:47

petit franck a écrit:bonjour

comment faut il faire pour lui resembler c ca ma question

bonne journee

franck derrien

to be KJ or not to be ?
Quand tu voudras devenir qui tu es, tu auras fait un grand pas Franck !

par **Galaté57** » 29 Jan 2013, 22:53

petit franck a écrit:bonjour

comment faut il faire pour lui resembler c ca ma question

bonne journee

franck derrien

Pourquoi vouloir ressembler à quelqu'un ?
Sois toi, c'est l'essentiel.

par **LouPradou** » 29 Jan 2013, 23:55

"Pour être quelqu'un , ici et maintenant, il faut renoncer à être un autre, ailleurs ou plus tard."
Vladimir Jankélévitch

par **totops1** » 30 Jan 2013, 00:28

Moi jai suivi ce plan pour ressembler a KJ et ca marche!!!
http://www.concept-trail.com/2011/07/7- ... ilian.html

VU A LA TV

par **sabzaina** » 30 Jan 2013, 08:27

totops1 a écrit:Moi jai suivi ce plan pour ressembler a KJ et ca marche!!!
http://www.concept-trail.com/2011/07/7- ... ilian.html

VU A LA TV

Ah ouais? Tu fais ça :

Kilian JORNET: " Je m'entraîne en général tous les jours, à deux reprises. Une séance longue le matin et une plus courte l'après-midi. Entre 25 et 35 heures par semaine, sauf quand il y a une course où je limite l'entraînement à une 15 ène d'heures. Par an, cela représente environ 1000 heures: 500 à ski, 450 en course à pied, 50 à vélo. "

par **Jean-Phi** » 30 Jan 2013, 09:41

akunamatata a écrit:
petit franck a écrit:bonjour

comment faut il faire pour lui resembler c ca ma question

bonne journee

franck derrien

to be KJ or not to be ?
Quand tu voudras devenir qui tu es, tu auras fait un grand pas Franck !

+1

par **Mathias** » 30 Jan 2013, 10:19

Sabzaina a écrit:Ah ouais? Tu fais ça :

Tu fais ça, oui mais, tu fais ça SANS TE BLESSER !

Bon courage ;-)

par **Elcap** » 30 Jan 2013, 11:28

Quelqu'un pour parler un peu de ces chiffres ? c'est intéressant de les avoir, autant les analyser un peu

par **@lex_38** » 30 Jan 2013, 11:31

Elcap a écrit:Quelqu'un pour parler un peu de ces chiffres ? c'est intéressant de les avoir, autant les analyser un peu

On attend Rodio pour ça!

par **Elcap** » 30 Jan 2013, 11:45

Peut-être qu'Aroche est plus spécialiste de la chose ? 'bref... on veut savoir !

par **thomas69** » 30 Jan 2013, 12:17

je suis pas spécialiste du tout, mais ce qui me parait le plus impressionnant en plus de la VO2 max c'est sa récupération.
Passer de 199 bpm à 110 en 1m et à 85 en 3min,je trouve ça énorme.

sinon il a un peu de gras quand même (ça doit être le Nutella), je pense que les marathoniens de niveau international sont plutôt à 7%.

par **gj4807** » 30 Jan 2013, 16:37

http://www.topendsports.com/testing/records/vo2max.htm
sur cette base (dont je ne connais vraiment pas la fiabilité... elle a l'air pas mal centrée sur la Scandinavie quand même), 90 de VO2max ça semble correct :wink:

...

par **Elcap** » 30 Jan 2013, 16:40

ça donne envie de se mesurer... (et réaliser qu'on plafonne à 30 :mrgreen:

)

par **Velvet** » 30 Jan 2013, 16:47

gj4807 a écrit:http://www.topendsports.com/testing/records/vo2max.htm
sur cette base (dont je ne connais vraiment pas la fiabilité... elle a l'air pas mal centrée sur la Scandinavie quand même), 90 de VO2max ça semble correct ...

Interessant ... il est pas un peu faiblard le Lance :?:

bon je

A+
Velvet

par **Le Toine** » 31 Mars 2013, 17:39

Bonjour à tous!
Suis tombé sur le sommaire de Stade 2, et ya un reportage sur notre extraterrestre international intitulé "Kilian Jornet: Courir ou Mourir"
Wala wala ca devrait pas tarder à passer tous à vos postes! (de télé)

PS: sur la 2 bien entendu.... :roll:

par **jack91290** » 31 Mars 2013, 19:49

Beau reportage stade 2 sur K.J, meme si je n'approuve pas son "minimalisme"en montagne...

par **soleilrare** » 22 Juin 2013, 16:43

thomas69 a écrit:sinon il a un peu de gras quand même (ça doit être le Nutella), je pense que les marathoniens de niveau international sont plutôt à 7%.

les coureurs du Tour de France sont à environ 3%.
bon, y'a peut-être du produit derrière...

par **Khanardô** » 10 Jan 2018, 09:40

Chouette petit film
https://www.youtube.com/watch?v=bn3DeE-X5I0

(Oui, je sais, c'est de la pub.)

par **alpaco** » 10 Jan 2018, 16:59

Kiiiiillliiiiaaaaaannnn !
Merci Khanardô.
Et tant pis si c'est une pub, de toute façon je ne me laisse pas influencer.
J'ai 2 petzl et 3 paires de salomon, mais 'y aucun rapport avec KiKi.
Non ?

Je ne sais pas pourquoi mais ce gars là, c'est le seul que je supporte en tenues "techniques" et qui ne m'énerve pas avec ses compex, petz et autre suunto. Je sais pas pourquoi...

Khanardô a écrit:Chouette petit film
https://www.youtube.com/watch?v=bn3DeE-X5I0

(Oui, je sais, c'est de la pub.)

par **Galopaïre** » 10 Jan 2018, 20:17

Ça fait 5 ans qu'on n'a pas parlé de Jornet !? :shock:

par **Galaté57** » 10 Jan 2018, 22:47

Il y a un trucage !!
Du coup cela jette le discrédit avec l'Everest...

:mrgreen:

par **Spheniscus** » 11 Jan 2018, 00:19

C'est un peu plus statique que la video de Kilian, mais l'éclairage dans mon dos est aussi fait grâce à une Petzl ;-)

Khanardô a écrit:
Chouette petit film
https://www.youtube.com/watch?v=bn3DeE-X5I0

(Oui, je sais, c'est de la pub.)

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