Planning 2015-2016 ? Quel sera le votre ? Des idées ?

par **Arclusaz** » 17 Oct 2015, 12:31

bubulle a écrit:
RayaRun a écrit:
Grand raid ou Allobroges une semaine plus tôt (60km, 4500m de D+ !), choix cornélien !

Allez, heu, on se motive : un raid de parigots chez Arclu, ça se tente, non ?

attention, soyons précis.

ce sont les Bauges de derrière moi je suis des Bauges de devant, ça n'a rien à voir....

c'est comme vos histoires de Mordor et de j'sais plus quoi.

mais c'est bien beau quand même.
Et c'est organisé par un kikou (PasPeur, alias Denis) qui y met toute son énergie.

Le Grand est trop grand pour moi, pourquoi pas le petit....

par **PhilippeG-628** » 17 Oct 2015, 13:57

Arclusaz a écrit:attention, soyons précis.

ce sont les Bauges de derrière moi je suis des Bauges de devant, ça n'a rien à voir....
c'est comme vos histoires de Mordor et de j'sais plus quoi.
...

Mordor et Gondor j'imagine :wink:

(Moi aussi il me tente ce GR73, à faire une année par contre les Allobroges, c'est top :lol:

)

par **fred_1_1** » 18 Oct 2015, 07:14

Arclusaz a écrit:
bubulle a écrit:
RayaRun a écrit:
Grand raid ou Allobroges une semaine plus tôt (60km, 4500m de D+ !), choix cornélien !

Allez, heu, on se motive : un raid de parigots chez Arclu, ça se tente, non ?

attention, soyons précis.

ce sont les Bauges de derrière moi je suis des Bauges de devant, ça n'a rien à voir....
c'est comme vos histoires de Mordor et de j'sais plus quoi.

mais c'est bien beau quand même.
Et c'est organisé par un kikou (PasPeur, alias Denis) qui y met toute son énergie.

Le Grand est trop grand pour moi, pourquoi pas le petit....

La dent d'arclusaz serait donc dans les Bauges de derrière. :!:

franchement arclusaz , il n'y pas de quoi renier ces origines et son propre pseudo kikou. :wink:

Le GR73 c est une course magnifique avec une organisation tellement bien rodée.
ça a l'air de rien mais quand c est bien organisé tous les bénévoles savent parfaitement ce qu'il doivent faire , ils sont plus détendus et à l'écoute des coureurs

En plus y a le petit BBQ du mont pelat, où on peut se manger de la viande grillée et même boire une bière si on demande , mais il reste encore 15 km alors il faut mieux pas abuser sur la bière :mrgreen:

Bref moi, j'y retourne en 2016 , c est ma petite sortie du mois de mai, ça va faire mon 6eme de suite mais je m'en lasse pas.

par **Arclusaz** » 18 Oct 2015, 15:07

fred_1_1 a écrit:
La dent d'arclusaz serait donc dans les Bauges de derrière.
franchement arclusaz , il n'y pas de quoi renier ces origines et son propre pseudo kikou.

ah, non, la dent d'Arclusaz, c'est dans les Bauges de Devant !!!

Le GR73 passe quand même un peu dans les Bauges de Devant puisque le Colombier peut être considéré comme faisant partie de ce territoire d'exception (les experts ne sont pas tous d'accord, ça fait des siècles qu'on en débat le soir en cassant des noix à la veillée, à côté la controverse de Valladolid n'est qu'une aimable discussion !!!!

: Capture d’e?cran 2015-10-18 a? 15.01.39.png (156.69 Kio) Consulté 2120 fois

désolé, de ce HS et je pense que vous comprendrez tous que c'est au moins du 17eme degré !

par **pdu78** » 18 Oct 2015, 20:19

Bon, c'est pas encore très précis, mais mon année 2016 pourrait bien ressembler à ceci:

Janvier: un 10kms en idf
Février: semi de Bullion
Mars: semi Paris ou Rambouillet ou trail d'Auffargis
Mars: Trail des Cretes de Spa (dans ma Belgique natale)
Avril: Trail des 2 amants ?
Mai : à définir, mais il faudrait du D+ et de la caillasse pour préparer la TDS
Juin: Triathlon L de Deauville
Juin: Trail des Aravis (un 67kms/4700D+) qui a l'air très bien mais peu connu des kikous
Juillet: Etape du Tour le 10 juillet (c'est du vélo

)
fin juillet: un trail en montagne à trouver
fin aout : TDS (objectif principal)
ensuite je sais pas, mais à force d'entendre parler de l'Origole qui est tout près de chez moi, j'ai bien envie d'aller y voir, après deux STL consécutives....

J'aimerai bien aussi faire un marathon, mais je me pose beaucoup de questions sur la pertinence de faire un marathon de printemps quand l'objectif principal est la TDS. Il y a un fil qui traite de cette question ?

par **philippe.u** » 18 Oct 2015, 22:34

pdu78 a écrit:Juin: Trail des Aravis (un 67kms/4700D+) qui a l'air très bien mais peu connu des kikous

Celui ci me tenterait bcp, il a l air très bien en effet!

par **PhilippeG-628** » 19 Oct 2015, 08:32

philippe.u a écrit:
pdu78 a écrit:Juin: Trail des Aravis (un 67kms/4700D+) qui a l'air très bien mais peu connu des kikous

Celui ci me tenterait bcp, il a l air très bien en effet!

Peu connu mais très bien, comme il est situé un poil tôt en saison, l'année ou je l'ai fait, il y a 3 ans, il avait été réduit de quelques kms à cause de la neige existante.
Sinon, accessible en train + car

pdu78 a écrit:
J'aimerai bien aussi faire un marathon, mais je me pose beaucoup de questions sur la pertinence de faire un marathon de printemps quand l'objectif principal est la TDS. Il y a un fil qui traite de cette question ?

Tu peux tout faire, ce n'est pas antinomique, la preuve, tu planifies un triathlon en Juin, la question que tu dois te poser, c'est "y vais-je pour battre mon record ?" ou, comment faire pour que les séances d'entraînement au marathon m'aident dans la réussite de mon objectif principal ? :lol:

par **boby69** » 19 Oct 2015, 09:10

pdu78 a écrit:
J'aimerai bien aussi faire un marathon, mais je me pose beaucoup de questions sur la pertinence de faire un marathon de printemps quand l'objectif principal est la TDS. Il y a un fil qui traite de cette question ?

Je ne vois pas où est le problème,bien au contraire

Avec la préparation marathon,tu vas avoir de la caisse,de la vitesse (en résistance )de la casse de fibre,et du mental.
Après , tu n'as "plus "qu'à te concentrer sur le dénivelé en montée (rando-course et randonnée sportive )et les descentes (technique et casse de fibre spécifique )

par **pdu78** » 19 Oct 2015, 10:19

pdu78 a écrit:
J'aimerai bien aussi faire un marathon, mais je me pose beaucoup de questions sur la pertinence de faire un marathon de printemps quand l'objectif principal est la TDS. Il y a un fil qui traite de cette question ?

Tu peux tout faire, ce n'est pas antinomique, la preuve, tu planifies un triathlon en Juin, la question que tu dois te poser, c'est "y vais-je pour battre mon record ?" ou, comment faire pour que les séances d'entraînement au marathon m'aident dans la réussite de mon objectif principal ? :lol:

[/quote]

C'est justement la question ! sachant que l'envie est de passer sous les 3h30 (avec un record actuel à 3h35), si je place un marathon en Mai 2016, est-ce je fais une prépa uniquement marathon (= route) en mars/avril, ou bien est-ce que je fais déjà des scéances trail (= D+/- et chemins) pendant la prépa marathon? Si oui à quel dosage et de quelle manière ? Sachant aussi que je fais du vélo route toute l'année. merci !

par **DidierC** » 19 Oct 2015, 13:52

DidierC a écrit:Pour moi ça commence à se préciser avec comme but le retour progressif à l'ultra.

Octobre 2015: Trail des Glières.
Hiver 2016: Foulés blanches des Brasses
mai 2016: trail du Salève
juillet 2016: Montagn'hard 60
septembre 2016: UTV solo.

Dans l'idéal ça devrait ressembler à ça...

Changement de programme, avec un nouvel ultra en Haute-Savoie, trop alléchant pour refuser, même si il va falloir que je me remette à l'entraînement, parce qu'en ce moment c'est le gros coup de mou automnal...

Fevrier 2016: Foulée blanche des Brasses
Mai 2016: Nivolet Revard ou Trail du Salève
Juin 2016: UTHG (objectif majeur)
Automne 2016: peut-être TAR (selon parcours) ou Ecotrail Sommand ou Grand trail du Lac

par **lemulot** » 19 Oct 2015, 16:09

pdu78 a écrit:C'est justement la question ! sachant que l'envie est de passer sous les 3h30 (avec un record actuel à 3h35), si je place un marathon en Mai 2016, est-ce je fais une prépa uniquement marathon (= route) en mars/avril, ou bien est-ce que je fais déjà des scéances trail (= D+/- et chemins) pendant la prépa marathon? Si oui à quel dosage et de quelle manière ? Sachant aussi que je fais du vélo route toute l'année. merci !

Je suis un peu dans le même cas que toi, sauf que je case mon marathon début Avril (Cheverny le 03/04), pour avoir le temps derrière de faire un entraînement montagne avec un trail de "prépa" à S+6(les Allobroges j'espère, le 15/05) et mon objectif de l'année à S+12, le 24/06 (80 du mt blanc).
Mais pendant ma prépa marathon je ferai la plupart de mes sorties en nature (1 sortie piste + 2/3 sorties nature par semaine), j'essaierai également de caser un peu de ppg (après la piste et 1 séance spécifique par semaine). Bon tout ça c'est du théorique, il faut que j'affine avec un des entraîneurs de mon club et que j'ai le temps...

par **PhilippeG-628** » 19 Oct 2015, 17:22

DidierC a écrit:
Changement de programme, avec un nouvel ultra en Haute-Savoie, trop alléchant pour refuser, même si il va falloir que je me remette à l'entraînement, parce qu'en ce moment c'est le gros coup de mou automnal...

...
Juin 2016: UTHG (objectif majeur)
...

Traduction UTHG: "Ultra Tour du Haut Giffre" :wink:

(On va s'y croiser avec un peu de chance

)

par **DidierC** » 19 Oct 2015, 17:28

PhilippeG-519 a écrit:[

Traduction UTHG: "Ultra Tour du Haut Giffre"
(On va s'y croiser avec un peu de chance )

Avec 200 coureurs, ça devrait en effet être possible :wink:

par **Overnight** » 28 Nov 2015, 18:20

Petit update
1er ultra si le corps veut bien: avec la Transju'Trail

Édition spéciale des flambeaux si ça se confirme et si dispo
Avril: Trail des 2 amants 53kms
Juin: Transjutrail 72kms comme xxPikaxx et Tonton trailer (objectif: finir)
Août: X Alpine Courchevel 54kms ...2 mois après la transju et avec une mh40 au compteur seulement en montagne je le sens bof (mais y a moyen de passer du temps entre potes, ça semble magnifique... Bref...) Si y a des avis je prends :mrgreen:

Septembre: Raid Armançon
Octobre: un 10kms
Novembre: un semi
Décembre: Origole (50kms si y a)

Voilà... programme pour le moment...

par **Turbosnail** » 01 Déc 2015, 08:26

Mon petit programme pour 2016:

Juin: Trail des Paccots (42K)
Juillet: Eiger Ultra Trail (51k)
Août: Matterhorn Ultraks (46k) - Highlight de la saison
Septembre: Humani'trail (56k)
Octobre: Marathon de Bruxelles - (Sous réserve de vacances à Bruxelles)

Plus tout les mois, une sotie trail de minimum 30k dans l'Oberland Bernois, la Valais, le Jura ou les Grisons. :wink:

par **RayaRun** » 02 Déc 2015, 01:48

Arclusaz a écrit:
bubulle a écrit:
RayaRun a écrit:
Grand raid ou Allobroges une semaine plus tôt (60km, 4500m de D+ !), choix cornélien !

Allez, heu, on se motive : un raid de parigots chez Arclu, ça se tente, non ?

attention, soyons précis.

ce sont les Bauges de derrière moi je suis des Bauges de devant, ça n'a rien à voir....
c'est comme vos histoires de Mordor et de j'sais plus quoi.

mais c'est bien beau quand même.
Et c'est organisé par un kikou (PasPeur, alias Denis) qui y met toute son énergie.

Le Grand est trop grand pour moi, pourquoi pas le petit....

Si c est chez Arclu, je vais peut être bien me laisser tenter :-)

mais, je vais encore me prendre une tôle par l autre V2 du Mordor !

par **CROCS-MAN** » 02 Déc 2015, 17:02

pour les grandes lignes sans compter quelques marathons :
26/03: 12h de st fons
10/04: 24h de villeneuve en Suisse
16/04: 100k de Belves
21-22/05: 202km nove colli
04-05/06 24h roche la Moliere
04 au 09/07: l'étoile savoyarde
09 au 27/08: transe gaule
17-18/09: 175km ultra léman

hate d'être en 2016

par **PhilippeG-628** » 02 Déc 2015, 17:23

Mazette Crocs-Man, que des toutes petites distances quoi :wink:

par **le vieux crouton** » 02 Déc 2015, 18:26

Arclusaz a écrit:
fred_1_1 a écrit:
La dent d'arclusaz serait donc dans les Bauges de derrière.
franchement arclusaz , il n'y pas de quoi renier ces origines et son propre pseudo kikou.

ah, non, la dent d'Arclusaz, c'est dans les Bauges de Devant !!!

Le GR73 passe quand même un peu dans les Bauges de Devant puisque le Colombier peut être considéré comme faisant partie de ce territoire d'exception (les experts ne sont pas tous d'accord, ça fait des siècles qu'on en débat le soir en cassant des noix à la veillée, à côté la controverse de Valladolid n'est qu'une aimable discussion !!!!

Capture d’écran 2015-10-18 à 15.01.39.png

désolé, de ce HS et je pense que vous comprendrez tous que c'est au moins du 17eme degré !

Au plaisir de vous voir sur le GR 73, serre file en 2013 et 2014, coureur en 2015 et normalement je reprends du galon en tant que serre file en 2016

par **TomTrailRunner** » 19 Déc 2015, 20:22

TomTrailRunner a écrit:
freethunder a écrit:lol,

J'ai la tête dans le guidon sur l'UT4M, la saison 2016 est à des années lumières pour moi

Mais je vais scruter ce post, car y'a toujours des nouvelles courses qui sortent sur ce genre de post

La tête commence à rentrer dans le guidon de l'EBHH mais les grandes lignes de 2016 sont déjà là :
Les Gros objectifs
- UTMB histoire de voir à quoi cela ressemble (d'office après plusieurs années de tentatives ratées pour m'inscrire)
- le 100miles des aventuriers à Crest en mai : (eh oui voilà une nouvelle course freethunder )

Les probables
- ptet un retour sur le R28 si une équipe a du vide
- un truc genre MH ou TSVB ou Skyrace ou 80 Mt Blanc fin juin début juillet
- inévitablement l'Origole

Un petit up pour ma part qui vient confirmer les idées du mois d'aout

10 janvier : Hivernale des Coursières du Lyonnais avec la bande du LUR (30 km /1100D+)

8 mars : Cabornis (40 km /2000D+)

qqchose en avril ?

7 mai : Le Challenge Val de Drome 1 : Aventuriers du bout de la Drome (125 km /7400D+)
8 mai : Le Challenge Val de Drome 2 : Le Marartrail (43 km /1350D+)

21 mai : Festa Trail 1 :Tour du Pic St Loup by night (18 km /875D+)
22 mai : Festa Trail 2 :Tour du Pic St Loup by day (18 km /875D+)

18 juin : Trail du Mont d'Or : La verticale du Monrond (2 km /400D+)
19 juin : Trail du Mont d'Or (44 km /2245D+)

9/10 juillet : X ALpine (111 km /8400D+)

26/27/28 aout : UTMB (170 km /10000D+)

3 décembre : L'Origole (82 km /??D+)

par **poucet** » 19 Déc 2015, 22:19

Ça prend tournure ....

- 23 Janvier : trail blanc du Gaschney, déjà inscrit
- 31 Janvier : trail blanc des Vosges, déjà inscrit
- 21 Février : trail hivernal de la Moselotte
- 5/6 Mars : Cabornis ou Trail des 3 Chateaux du Creusot en 2 étapes
- 20 Mars : trail du Petit Ballon
- 2 Avril : trail du Vieil Armand
- 9/10 Avril : Intégrale de Niederbronn (Défi des Seigneurs + Grand Défi)
- 16 Avril : BRM 200 Fribourg (vélo)
- 23/24 Avril : Bouillonnante ou Trail du Wurzel
- 30 Avril : BRM 200 Kingersheim (vélo)
- 8 Mai : Trail Napoléon + 1 semaine de vacance récup en Corse
- 22 Mai : Trail des Marcaires
- 29 Mai : Marcaires Cyclo
- 11/12 Juin : Occitane 6666
- 15/18 Juin : Ardéchoise en 4 jours (vélo tranquille)
- 26 Juin : Alsacienne cyclo
- 1/2/3 Juillet : Forest'cimes cyclo
- 10 Juillet : Trail du Pays Welche
- 25/29 Juillet : Douze Cent du Centre (vélo)
- 27 Aout (???) : Alpen Brevet (vélo)
- 9/10/11 Septembre : Infernal
- fin octobre : Templiers (Grande Course ?)
- décembre : Saintélyon (???)

par **PhilippeG-628** » 20 Déc 2015, 10:26

Planning assez chargé poucet :lol:

(On va pas se croiser mais je t'encouragerai à distance)

par **DidierC** » 20 Déc 2015, 10:50

poucet a écrit: Ça prend tournure ....

- 23 Janvier : trail blanc du Gaschney, déjà inscrit
- 31 Janvier : trail blanc des Vosges, déjà inscrit
- 21 Février : trail hivernal de la Moselotte
- 5/6 Mars : Cabornis ou Trail des 3 Chateaux du Creusot en 2 étapes
- 20 Mars : trail du Petit Ballon
- 2 Avril : trail du Vieil Armand
- 9/10 Avril : Intégrale de Niederbronn (Défi des Seigneurs + Grand Défi)
- 16 Avril : BRM 200 Fribourg (vélo)
- 23/24 Avril : Bouillonnante ou Trail du Wurzel
- 30 Avril : BRM 200 Kingersheim (vélo)
- 8 Mai : Trail Napoléon + 1 semaine de vacance récup en Corse
- 22 Mai : Trail des Marcaires
- 29 Mai : Marcaires Cyclo
- 11/12 Juin : Occitane 6666
- 15/18 Juin : Ardéchoise en 4 jours (vélo tranquille)
- 26 Juin : Alsacienne cyclo
- 1/2/3 Juillet : Forest'cimes cyclo
- 10 Juillet : Trail du Pays Welche
- 25/29 Juillet : Douze Cent du Centre (vélo)
- 27 Aout (???) : Alpen Brevet (vélo)
- 9/10/11 Septembre : Infernal
- fin octobre : Templiers (Grande Course ?)
- décembre : Saintélyon (???)

moi qui fais maxi 3 trails par an je suis impressionné !

par **fifidumou** » 20 Déc 2015, 11:28

Ecotrail Paris 80 km le 19 mars
Pour revoir mes copains kikous

Grand Trail Stevenson 15/16/17 juillet
156 km sur 3 jours
Pour retrouver l'ambiance conviviale et
familialle de l équipe des trois soleil

Peut-être
UT4M 40 Oisans dont le départ
est à 3 km de chez moi et passe devant
mon cabinet et sur mon terrain d entraînement
jusqu'à l'affreux
Si je ne suis pas en vacances avec mon petit bout

Integrale des Causses 63 km sans barrières horaire
dans le causse mejean et le causse noir: le rêve
que je n'ai pas pu réaliser cette année

En espérant voir des kikous et des amis

Philippe

par **Sylvain IT** » 20 Déc 2015, 17:33

Moi j'habite en Italie, et je cours près de chez moi

Il y a un petit circuit sympa dans le Parc National à côté de chez nous, http://www.trailrunpro.it/?p=2399

C'est en Toscane, 6 dates:

1er Mai 2016, 21km-900D+, Loc. Dama in Casentino, Chiusi della Verna (AR)
22 Mai 2016, 33km-1800D+ / 18km-1000D+, Castagno D’Andrea, San Godenzo (FI)
19 Juin 2016, 26km-1300D+ / 16km-800D+, Papiano, Pratovecchio/Stia (AR)
10 Juillet 2016, 21km-900D+, Campigna (FC) > visiblement non car date doublon
31 Juillet 2016, 22km-1000D+, Moggiona, Poppi (AR)
17 Septembre 2016, 85km-4200D+ / 47km-2500D+ / 25km-1500D+ / 14km-800D+, Badia Prataglia, Poppi (AR)

C'est la deuxième édition, l'an dernier j'ai fait les versions courtes en tant que débutant, je vais les refaire en tant que débutant + :lol:

Mon problème c'est la concentration du calendrier, je ne sais pas si je vais digérer ou pas les 2 courses en Mai, et puis en Juillet... j'ai un petit rêve, depuis que j'ai vu le film sur le site, le ravito au sommet est vraiment top (le film est bref ça vaut le coup je crois...), je pense que de là haut il y a vue sur la mer juste à côté :idea:

Un format qui me correspond plus en tant que profil, sentiers parfois assez techniques, passages avec des cordes : http://skyrace.jimdo.com/ c'est le 10 juillet 20 km, 2000m D+, mais ça dépend aussi de quand je vais caler mes vacances en Montagne, en théorie fin juin, la course le 10 juillet est très proche des vacances qui m'avaient pas mal fatigué l'an dernier.

par **boby69** » 20 Déc 2015, 17:55

Sylvain IT a écrit::arrow: Moi j'habite en Italie, et je cours près de chez moi

Il y a un petit circuit sympa dans le Parc National à côté de chez nous, http://www.trailrunpro.it/?p=2399

C'est en Toscane, 6 dates:

1er Mai 2016, 21km-900D+, Loc. Dama in Casentino, Chiusi della Verna (AR)
22 Mai 2016, 33km-1800D+ / 18km-1000D+, Castagno D’Andrea, San Godenzo (FI)
19 Juin 2016, 26km-1300D+ / 16km-800D+, Papiano, Pratovecchio/Stia (AR)
10 Juillet 2016, 21km-900D+, Campigna (FC) > visiblement non car date doublon
31 Juillet 2016, 22km-1000D+, Moggiona, Poppi (AR)
17 Septembre 2016, 85km-4200D+ / 47km-2500D+ / 25km-1500D+ / 14km-800D+, Badia Prataglia, Poppi (AR)

http://skyrace.jimdo.com/ c'est le 10 juillet

Si c'est pas déjà fait,tu peux les ajouter dans le calendrier des courses ,ainsi que celle-là http://www.montblancskyrace.it/fr/

par **DavidSMFC** » 20 Déc 2015, 20:10

Mon très provisoire calendrier 2016 :

10/01 : OFF Colline d'Elancourt
24/01 : La Sagittaire 21,5km

06/02 : Issy Urban Trail en relais à 3 de 12 km ??
28/02 : Trail des Marcassins 34km

13/03 : Evry Trail Urbain 30km
28/03 : 10km foulées belleusiennes ??

09/04 : No Finish Line Paris
10/04 : Trail du Josas 35km
30/04 : Trail du Tacot Briard 30km

08/05 : Entre Dhuis et Marne 16km
22/05 : Trail des Cerfs 35km

11/06 : Castor Fou 25km
26/06 : Oxy Trail (mode détente : 5, 13 ou 23km)

02/07 OBJECTIF MAJEUR : Montagn'Hard 60km

Août : Trail des Fantômes ou Échappée Belle (en version intermédiaire)

Septembre : Fontainebleau ?

Octobre : Fauvettes ?

Novembre ?

Décembre : Origole ?

par **poucet** » 21 Déc 2015, 08:07

PhilippeG-520 a écrit:Planning assez chargé poucet
(On va pas se croiser mais je t'encouragerai à distance)

Est ce que tu as finalement mis Crest à ton programme ???

Sinon c'est Verbier et UTHG pour toi si j'ai bien suivi ..... :mrgreen:

par **bubulle** » 21 Déc 2015, 08:58

DavidSMFC a écrit:Août : Trail des Fantômes ou Échappée Belle (en version intermédiaire)

Si c'est l'EB, je te suggérerais alors de le considérer en objectif majeur.. :-)

. Même la course enfants, d'ailleurs... :-)

par **Cedric09** » 21 Déc 2015, 10:27

Pour moi ce sera :
27 mars : Trail de Citadelles 70kms 3600D+
15 juillet : Celestrail 83Kms 5000D+
10 septembre : Canfranc Canfranc 100kms 8848D+....

par **Jean-Phi** » 21 Déc 2015, 11:02

MàJ du planning qui reste largement amendable :
Janvier : Foulée des Monts d'or 25 kms
Février : 10 kms de St Priest
mars : Printemps d'Ozonn courir 21.1 kms
Mai : Raidlight festival 49 kms
Juin Grand Duc 80 kms (inscrit)
Octobre Marathon de Lyon
Novembre Le Puy Firminy 68 kms (peut être)
Décembre Origole 75 kms (peut être) ou 180

par **robing** » 21 Déc 2015, 11:30

Ca y et, le programme 2016 commence à se clarifier! il était temps, à 10 jours de l'échéance!

janvier en mode OFF : OFF Les 6 heures de la Colline d'Elancourt et Reco Maxicross 42

février : Maxi Cross de Bouffémont - 42.5 km et Trail des Villes Royales 51km. à deux semaines d'intervalle, on verra ce que donne l'enchainement :roll:

mars: Eco-Trail de Paris - 80 km (en mode tranquille, j'aurai plus la tête sur l'objectif du mois suivant)

avril: Ultra du Pas du Diable - 120 km 6500mD+ (Objectif de Ouf) :shock:

mai: Peut être un trail des Cerfs, mais sinon repos puis reprise tranquille pour préparer :

juin : Ardennes Mega Trail - 93 km 4800mD+. Objectif de cette année: finir! mais cette fois il y aura des ravitos, ça devrait aider!

août: Vacances en Corse début du mois et enfin, le pire pour finir (le meilleur plutot? :wink:

)
L'Echappée Belle - 145 km 10900mD+ (Objectif de Ouf 2) :oops:

On finira l'année en douceur, sauf peut être une Origole pour conclure un programme bien chargé!

par **DavidSMFC** » 21 Déc 2015, 12:33

bubulle a écrit:
DavidSMFC a écrit:Août : Trail des Fantômes ou Échappée Belle (en version intermédiaire)

Si c'est l'EB, je te suggérerais alors de le considérer en objectif majeur... Même la course enfants, d'ailleurs...

C'est clairement le cas si je me décide à la faire... Mais pour l'instant, cela est en intense réflexion... Le truc, c'est qu'il s'avère que je serai dans les Alpes la semaine qui précède cette fameuse course...

par **Mazouth** » 21 Déc 2015, 13:18

Je ne sais même plus ce que j'avais posté comme planning il y a quelques semaines, mais voila où j'en suis de mes projets 2016 :

Janvier : Hivernale des Coursières 30k (inscrit)

Février : Semi des Foulées San-Priotes (peut-être)

Mars : pas sûr de faire une course, mais les Cabornis en début de mois et Mirmande en fin de mois me tentent un peu

Avril : Trail de la Drôme 40k (peut-être)

Mai : Course Eiffage du Viaduc de Millau (inscrit)

Juin : soit le Pilatrail 45k soit les Drayes du Vercors 55k (selon où j'en suis de ma prépa MH60)

Juillet : Montagn'Hard 60k OBJECTIF (inscrit)

Septembre : La Nuit des Cabornes (distance à voir plus tard)

Octobre : Marathon de Lyon (je veux faire mon premier marathon cette année) + La Val'Lyonnaise

Décembre : La SaintéLyon 72k (faire moins de 10h si possible)

par **miniping** » 21 Déc 2015, 13:46

Chargé ce calendrier ! Enchainement MH + Pilatrail? Faut se motiver!

Tu coupes quand?

par **Mazouth** » 21 Déc 2015, 14:40

miniping a écrit:Chargé ce calendrier ! Enchainement MH + Pilatrail? Faut se motiver!

Tu coupes quand?

Pilatrail 1 mois avant la MH ça ma semble pas mal dans la prépa (les Drayes ça me semble plus compliqué). D'ici là on verra comment je le sens :wink:

J'aurais une coupure "voyage" de 2 semaines début mai, et puis après la MH je pense que juillet devrait être bien light.

par **PhilippeG-628** » 21 Déc 2015, 15:18

poucet a écrit:
PhilippeG-520 a écrit:Planning assez chargé poucet
(On va pas se croiser mais je t'encouragerai à distance)

Est ce que tu as finalement mis Crest à ton programme ???

Sinon c'est Verbier et UTHG pour toi si j'ai bien suivi .....

Crest bien sur, pour voir les petites nouveautés et puis fin Août l'UT4M

par **poucet** » 21 Déc 2015, 21:19

PhilippeG-520 a écrit: Crest bien sur, pour voir les petites nouveautés et puis fin Août l'UT4M

Pas de soucis pour toi alors, tu connais le(s) chemin(s) .... :mrgreen:

UT4M en version longue j'imagine :roll:

par **Vik** » 21 Déc 2015, 21:58

Pour moi c'est décidé:

- 21 mai: ultra boucle de la sarra solo - déconnade et prépa cassage de seb
- 2/3 juillet: Montagn'hard 100 - balade, ravito et déconnade sur les sentiers
- 23/24 juillet: Ultra tour du Beaufortain - balade sans forcer, prise de gras sur les ravitos
- 26-28 aout: Echappée belle - Objectif majeur

Peut être quelques petits trucs à droite à gauche pour compléter mais rien de bien décidé, et ça risque plutôt d'être des OFFs, en solo ou accompagné (n'hésitez pas à vous manifester, particulièrement pour ceux que ça intéresserait des 60+ k, des trails itinérants (WE choc...), ou grosses rando/bivouac)

bonne prépa !

par **ch'ti lillois d'vizille** » 22 Déc 2015, 12:56

Aucune prévision pour moi, je vais d'abord me remettre sur pied avant tout reprise en course à pied.
Ce sera bien sur du vélo pour commencer, de la piscine pour compléter puis on verra la suite.
Seul programmation à ce jour, un aller-retour à Epernay pour le national cyclo ASPTT depuis Montbonnot puis 2 jours à rouler sur place début mai.

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