FITNESS BOXING peut remplacer la PPG ?
Publié: 11 Juin 2020, 20:19
Salut
Madame écureuil fait joujou avec Fitness Boxing sur Switch depuis le covidement
et je voulais savoir si cela pouvait pourquoi pas remplacer les exercices de gainage ?
apparemment obligatoires pour courir des ultra trails ultras longs afin de soulager les petits quadris qui sinon doivent absorber tous les chocs
Madame écureuil fait joujou avec Fitness Boxing sur Switch depuis le covidement
et je voulais savoir si cela pouvait pourquoi pas remplacer les exercices de gainage ?
apparemment obligatoires pour courir des ultra trails ultras longs afin de soulager les petits quadris qui sinon doivent absorber tous les chocs