Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar petit franck » 11 Sep 2018, 19:03

Tiens c est dawa sherpa le parrain de la course de 50 kms comme sur l ultra trail du Vercors la semaine dernière
Bonne journée
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar catcityrunner » 12 Sep 2018, 07:25

Pour le 130km, l'orga vient d'envoyer des mails pour signaler les modifications des Bornes Horaires et quelques ajustements du parcours (roadbook mis Ă  jour). Pour les changements de parcours, il faudrait jouer au jeu des 7 erreurs entre ancien et nouveau roadbook...
Plus une pasta party, navette à la gare de sens à 18h30 et entre les lieux de remise de dossard et de départ: dommage que l'info arrive si tardivement. Les coureurs se sont déjà organisés sans ces éléments je pense.
Le secret n'est pas d'avoir de bonnes jambes. Le secret, c'est avoir la force d'aller courir, qu'il pleuve, qu'il vente, qu'il neige... KJ
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar PhilippeG-560 » 12 Sep 2018, 09:12

catcityrunner a Ă©crit:...
Plus une pasta party, navette à la gare de sens à 18h30 et entre les lieux de remise de dossard et de départ: dommage que l'info arrive si tardivement. Les coureurs se sont déjà organisés sans ces éléments je pense.

Pour la navette c'est une très bonne nouvelle, c'est l'heure de l'arrivée de mon train en gare de Sens :wink:
(Tant pis pour la pasta)
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar catcityrunner » 13 Sep 2018, 07:22

Ah je vais regarder aussi l'option train. Mais pour le retour il ne faut pas finir trop tard et ne pas rater le dernier train (Philippe, tu n'as pas ce problème bien sûr :wink: )
Le secret n'est pas d'avoir de bonnes jambes. Le secret, c'est avoir la force d'aller courir, qu'il pleuve, qu'il vente, qu'il neige... KJ
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar bubulle » 13 Sep 2018, 07:36

Je découvre que nos deux V2 volants sont sur cette course. Ça va fumer... :D
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar RayaRun » 13 Sep 2018, 07:37

Bon c est pas passé, je vous souhaite bon courage à tous sur ce parcours roulant mais que j aime bien !

(Messieurs les organisateurs vous ne pouvez pas éloigner la date des grands ultras du mois d août qu on puisse faire ce petit Trail en récup :mrgreen: )

J aurai bien fait le 130...
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar RayaRun » 13 Sep 2018, 07:38

On devrait avoir du monde sur la boîte hein ? On compte sur vous !
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar PhilippeG-560 » 13 Sep 2018, 09:05

catcityrunner a écrit:Ah je vais regarder aussi l'option train. Mais pour le retour il ne faut pas finir trop tard et ne pas rater le dernier train (Philippe, tu n'as pas ce problème bien sûr :wink: )

C'est surtout pour le retour et la fatigue générée par la course :shock:
Le dernier départ de Sens est à 21h33 et il met 1h06...
Pour l'aller, je prends celui de 17h27 (gare de Bercy) :wink:
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar catcityrunner » 13 Sep 2018, 13:34

PhilippeG-560 a Ă©crit:Pour l'aller, je prends celui de 17h27 (gare de Bercy)

Je prends le mĂŞme train ! (Ă  l'aller :wink: )
Le secret n'est pas d'avoir de bonnes jambes. Le secret, c'est avoir la force d'aller courir, qu'il pleuve, qu'il vente, qu'il neige... KJ
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar petit franck » 13 Sep 2018, 13:47

catcityrunner a Ă©crit:
PhilippeG-560 a Ă©crit:Pour l'aller, je prends celui de 17h27 (gare de Bercy)

Je prends le mĂŞme train ! (Ă  l'aller :wink: )


Il n y a que des gens qui viennent de Paris sur cette course ? :shock:
Bonne journée
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar petit franck » 13 Sep 2018, 13:47

PhilippeG-560 a Ă©crit:
catcityrunner a écrit:Ah je vais regarder aussi l'option train. Mais pour le retour il ne faut pas finir trop tard et ne pas rater le dernier train (Philippe, tu n'as pas ce problème bien sûr :wink: )

C'est surtout pour le retour et la fatigue générée par la course :shock:
Le dernier départ de Sens est à 21h33 et il met 1h06...
Pour l'aller, je prends celui de 17h27 (gare de Bercy) :wink:


Tous les gens qui viennent sur cette course viennent de paris ? :shock:
Bonne journée
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar Yvan11 » 13 Sep 2018, 14:04

petit franck a écrit:Tiens c est dawa sherpa le parrain de la course de 50 kms comme sur l ultra trail du Vercors la semaine dernière
Bonne journée
Franck derrien


L'organisateur Christian Chevalier a participé au Solukhumbu Trail au Népal en 2011, organisé par Dawa.
Je pense qu'il en a gardé l'envie de contribuer aux différentes actions de Dawa au Népal à travers ses associations.

Che Che SKT 2011.jpg
Vous n’avez pas les permissions appropriées afin de consulter les fichiers insérés dans ce message.
Image
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar PhilippeG-560 » 13 Sep 2018, 15:23

Yvan11 a Ă©crit:...
L'organisateur Christian Chevalier a participé au Solukhumbu Trail au Népal en 2011, organisé par Dawa.
Je pense qu'il en a gardé l'envie de contribuer aux différentes actions de Dawa au Népal à travers ses associations.
...

Il y avait un article sur lui dans Esprit trail, l'organisation nous l'a mis en accès libre depuis FB de mémoire...
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar Tonton Traileur » 15 Sep 2018, 18:21

bubulle a écrit:Je découvre que nos deux V2 volants sont sur cette course. Ça va fumer... :D


ça a fumé !!!
beau podium: 1 & 2 V2
z'ont la niaque les vieux :lol:
Soyons réalistes: tentons l'impossible ...
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar st ar » 15 Sep 2018, 18:53

Tonton Traileur a Ă©crit:
bubulle a écrit:Je découvre que nos deux V2 volants sont sur cette course. Ça va fumer... :D


ça a fumé !!!
beau podium: 1 & 2 V2
z'ont la niaque les vieux :lol:


Cool !! Bravo !!
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar PhilippeG-560 » 16 Sep 2018, 10:37

Pour une 1ère édition c'était vraiment réussi !

Je vais en oublier mais:
Très bien fléché et balisé, parcours roulant dans les champs comme on pouvait si attendre mais pas que car il y avait des passages piègeux en forêt, des descentes scabreuses, des montées raides, un tunnel qu'emprunte une ancienne ligne de chemin de fer...
Vraiment aimé :)

Pour passer la barre du 100km, c'est un bon test mais attention aux 30km de plus.
Il y avait 3 distances: 18, 50 et 130 ainsi qu'une marche.
Des personnes de l'organisation super sympas qui sont venus exprès nous (avec catcityrunner) chercher à la gare et nous raccompagner.
Dotation généreuse, sac 10l et veste de course Kalenji :!:
Repas d'après course, pasta pour ceux qui le demande, buvette à l'arrivée.
Vincent Delebarre et Dawa Sherpa en guest star et qui remettent les lots, Vincent termine 4e sur le 50km.
Beau temps 8)

J'ai eu l'occasion de croiser jepipote (j'espère que tu as bien fini car tu étais bien parti :wink: )
Catcityrunner qui termine bien sa plus longue distance (11e je crois) le temps limite est confortable: 27h
Je recommande.
Dernière édition par PhilippeG-560 le 16 Sep 2018, 14:11, édité 1 fois au total.
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar catcityrunner » 16 Sep 2018, 10:49

st ar a Ă©crit:
Tonton Traileur a Ă©crit:
bubulle a écrit:Je découvre que nos deux V2 volants sont sur cette course. Ça va fumer... :D


ça a fumé !!!
beau podium: 1 & 2 V2
z'ont la niaque les vieux :lol:


Cool !! Bravo !!
Merci les gars ! Comme d'habitude Philippe sur le podium et à moi la place de 2è V2 :D

Comme Philippe, je recommande cette course.
J'ai appliqué les bons conseils de Philippe sur l'alimentation en course. On s'est retrouvé dans le train et j'ai pu bénéficié d'un briefing complet (merci Philippe 8) ) :wink:
Une première édition bien réussie avec une équipe d'organisation généreuse, super sympa et des conditions idéales.
J'ai bien aimé le cadre du départ devant la cathédrale de Sens avec la présence de Dawa Sherpa.
Bon il faut courir beaucoup quand même et les parties sur chemins agricoles sont interminables (surtout de nuit). En plus il y souvent de longues montées très progressives courables mais usantes.
Les ravitos étaient bien fournis avec notamment de bonnes soupes. J'ai abusé de soupe à l'oignon au petit matin !
Content d'avoir été au bout et d'avoir bien géré la fin de course :)
Sauf mes erreurs de parcours :136,5 km au GPS, 3255 D+ :oops:
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar bubulle » 16 Sep 2018, 12:55

Super content pour catcity......enfin un truc long qui se termine sans problèmes d'alimentation, ça doit redonner espoir!

Pour Phi-phi (désolé, j'ai oublié le SMS, Philippe!), on va finir par s'habituer, mais il ne faut pas : on reste vraiment dans l'exceptionnel.

Rendez-vous Ă  l'Origole ? ;-)
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar catcityrunner » 16 Sep 2018, 14:03

bubulle a écrit:Super content pour catcity......enfin un truc long qui se termine sans problèmes d'alimentation, ça doit redonner espoir!

Oui, ça ouvre des perspectives pour 2019 :wink:
D'ici lĂ , place au bitume :)
bubulle a Ă©crit:Rendez-vous Ă  l'Origole ? ;-)

Pas raisonnable 1 semaine après le marathon de La Rochelle
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar StĂ©ph le givrĂ© » 16 Sep 2018, 15:12

FĂ©licitations Ă  vous deux Philippe et Gilles :D
BRAVO
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar PhilippeG-560 » 16 Sep 2018, 18:10

Merci Stéph, c'est sympa :D
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar jepipote » 18 Sep 2018, 06:26

content de t'avoir vu rapidos philippe, quand tu me double tu as l'air très facile. bravo pour ta place. Perso j'ai pris cher sur la fin de course, les deux chevilles super douloureuse, je ne sais pas pourquoi sont apparus ces douleurs, les trente derniers kilomètres en marchant, que ce fut long. Je passe la ligne d'arrivée quand même, sans trop de plaisir, mais avec un groupe de pom pom girl que j'ai rencontré à l'entré du stade et qui ont bien voulu venir passer la ligne d'arrivée avec moi, ça fera toujours un beau souvenir :wink:
côté course course, vraiment une belle orga, juste un problème, autant le balisage de nuit était top mais quand le jour c'est levé j'ai eu plusieurs hésitations. sinon parfait à faire ou refaire ;)
http://coursedumontois.e-monsite.com/
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Re: Trail du Grand SĂ©nonais 14&15 sept. 2018 - Sens (89)

Messagepar RayaRun » 18 Sep 2018, 08:03

Bravo les kikous. Ah s’ il décalait un peu la date, je retournerai avec plaisir à Sens !
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