51 marathons en 51 jours

[jerome_I]

Salut,

en 2006 Dean Karnazes a courru 50 marathons en 50 jours, un dans chaque état des USA avec un marathon "officiel" chaque Dimanche et en finissant par le marathon de New York.

Maintenant un Turinois Enzo Caporaso (record personnel à 2h.57.32) va s'attaquer à ce record en courrant un marathon par jour pendant 51 jours.



Le 51ème sera le marathon de Turin le 13 Avril 2008. Tous les jours le départ sera à 11h, au parco Rufini (à un km de chez moi) vous pourrez aussi courrir sur ces marathons mesurés et chronometrés par la FIDAL (fédé Italienne) pour 5 € sur une boucle de 2009,286m à parcourir 21 fois.


ARTICLE STAMPA


51 marathons

Jérome

[HervéB]

[Belet]

Wow. Ce qui est bien avec les trucs de ouf, c'est qu'il y a toujours un ouf plus ouf que le ouf d'avant.

Tu sais à quelle vitesse il les court?

Arnaud.
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Pas plus vite qu'à fond.
Le BelBlog - Récit SainteLyon

[charogne01]

houla la ,deja deux d'affilés c'est beaucoup mais 51....
p'tetre qu'il a fait un pari avec pastis??
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POURVU QU'CA DURE!!!!

[Olycos]

Je croyais qu'il fallait se reposer après avoir fait un marathon !!! pas en faire 50 autres
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Mon blog
casquettes personalisées en pré-commande

[gdraid]

[DidierC]

Serge Girard a fait beaucoup mieux, en courant en moyenne 70 Kms par jour pendant... 5 mois si je me souviens bien ???

Cela dit ça reste pas mal...

[jerome_I]

Ce type est plus un monsieur tout le monde avec des temps au marathon vers les 4heures.

En voyant le record de Karnazes il a commencé à s'entrainer plus regulièrement. Il dit tout de mème s'ètre entrainé 6000km dans les derniers 12 mois. Il va continuer de travailler pendant cette période: De 8h à 11h puis le marathon en environ 4h (objéctif) puis de nouveau le bureau. Je pense tout de mème qu'il va devoir écouter son corps. L'avantage sur Karnazes c'est qu'il va connaitre le parcours et surtout dormir dans son lit et ne pas devoir voyager des milliers de km pour rejoindre le marathon suivant.

Je ne vais malheureusement pas pouvoir faire un bout de chemin tout de suite avec lui à cause du semi marathon de Cannes, mais j'irai dès que je pourrais.

En tous les cas je serais là pour le marathon No 51 lors du marathon de Turin...

Si certains veulent venir courir un marathon j'ai de la place pour dormir.

Jérome

[gdraid]

[gdraid]

[Joe One]

Même si tout cela reste un exploit, c'est également une question d'intensité...

Lorsque je cours un 10 kil j'aurais du mal à en faire 11, un semi... 22 KM et un marathon pas 43 km....

Il y a une préparation mentale à l'effort, l'objectif a atteindre et le choix de l'allure...

Lorsque je regarde certaines courses à étapes, et que je pense aux courbatures que je peux avoir le lendemain d'un marathon.... Je me dis que j'aurais du mal à repartir pour ne serait-ce qu'un semi le lendemain....
Avec du recul, je me dis que dans la réalité je courrais le marathon en deçà de mon potentiel, donc quasi pas de courbatures le lendemain.... donc départ plus facil de l'étape suivante.... Sans oublier le staff technique qu'il peut y avoir dans pareil challenge... (massage, soins....) que le commun des mortels n'a pas
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Passiontrail
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[gdraid]

[yeah]

La personne qui m'a le plus impressioné dans ce domaine, c'est Jamel Balhi, et pas seulement pour l'exploit sportif, mais plutot pour l'esprit dans lequel il le fait.
Il considère ses jambes comme un moyen de transport, hors de toutes compétitions, et est plus proche de l'aventurier que de l'athlete. Sa démarche me touche plus que les records cités.

[BENOS]

moi je lui souhaite bon courage et j'espère qu'il va réussir son défi !
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J'EN BAVE MAIS TOUJOURS J'AVANCE

http://benos.kikourou.net/

[gdraid]

[Vincent_75]

Lu sur le site de Serge Girard :

S'entraîne en moyenne 6h/jour, 5 jours/7



[Edith] Respect le Paris-Tokyo ... en 260 jours

[papicoureur]

Bon courage et bonne chance à lui pour ce défi!!
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On peut reconnaître une bonne bière à la première gorgée.
Mais il est préférable de s'en assurer.

[toto38]

le 51 , ca me fait penser à autre chose/ vous n'avez pas un peu soif?? ok, je
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Théodore

[fabzh]

Salut

Moi cela me laisse interrogatif, je me demande où il trouve le plaisir de courir un marathon sur 21 tours d'une boucle mesurée et cela 50 fois puis finir par turin

je ne suis vraiment pas dans ce trip, pour un record

vive le plaisir en forêt

fabzh_bof
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quiet the cat

[grandshaman]

En effet, si j'en avais les moyens physiques et financiers, je préfèrerai faire un "truc" du style Girard, ça doit quand-même être plus sympa et moins monotone...

[nigola]

Ouf les repercutions sur le corp....aie
Mais chapeau quand même

[jerome_I]

Salut,

et bien j'ai profité d'ètre à la maison pour aller courir et discuter un peu avec Enzo.

ENTRAINEMENT

Ce fut sympa, pendant la première heure il y avait beaucoup de monde puis les gens sont allés manger. J'ai fait le con car j'ai couru 16 tours avec Enzo, à la fin je l'ai accompagné jusqu'au bout. Ce fut très sympa j'ai discuté avec pas mal de monde et lui ai demandé des infos sur sa prépa, la logistique... A l'arrivée il m'a mème proposé de me ramener en voiture à la maison. Je vous ferais voir très bientot les photos.

Il m'a convaincu de retourner courir avec lui, j'y retournerai demain surement, peu ètre avec un dossard??? Si les jambes ne sont pas trop lourdes, j'ai tout de mème courru 40km ce matin sans prépa, avec juste un peti dej, les ravitaillements aux fontaines...

Enfin c'est ce qui me plait dans la course. Courir et rencontrer des coureurs, discuter, partager...

Jérome

[tindUp]

Bonjour,

et Merci à Jérôme car j'ai enfin trouvé le semi qui fera office d'épreuve de prépa pour mon marathon printanier !

Sur le site, j'ai compris que tous les jours des marathoniens se joignent à Enzo et courent leur propre marathon... l'idée est séduisante !

Pour Jérôme : Peux-tu m'indiquer le parcours dans Turin ?

Salutations
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Je cours donc je fuis...

[jerome_I]

[tindUp]

Je suis partant pour le 16 à Turin car le 8 (samedi prochain) à Bourg c'est un poil tôt pour moi et de plus va falloir gérer avec la circulation quand tu viens et retournes en Savoie ! Gloups...

Tu as des infos au sujet de ce semi !?

& encore Merci - @+
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Je cours donc je fuis...

[jerome_I]

[BOB MORANE]

51 !!!!!!

Normalement cela devrait inspirer un KIKOU AIXOIS...
Allez RICHARD, fait nous le avant cet ITALIEN.

On est tous avec toi n'est ce pas les KIKOUX...
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BOB MORANE

[jerome_I]

Ce matin je quitte mon appart à 11h30, j'ai fait la grace mattinée, Enzo est parti depuis une demi heure, je ne le connais pas mais vais bien arriver à discuter un peu avec lui.

Il y avait beaucoup de coureurs avec lui, les gens viennent le supporter une heure puis rentrent pour manger. Il est en orange avec casquette orange sur la photo.







Je pensais aussi rentrer vers 13h, mais de fils en aiguille je suis resté et ai courru 3h12min avec Enzo. Je suis rentré manger à 15h30...

On s'est vite retrouvé peu autour de lui puis seul avec un coureur V3 je pense qui nous a suivi en vélo et courira demain.



J'ai eu aussi la chance de discuter avec Salvatore Calderone. Il a fini 29ème du marathon de New York et 8ème du marathon de Turin en 2007 en 2h29min. Son record est de 2h21min. Il a gagné le deuxième des 51 marathons en 2h47min. Il nous a suivit après son entrainement en vélo. On a discuté un peu d'ultra, et lui rève d'aller faire un ultra dans le désert. Mais pas avant 2 ans, lorsqu'il ne courrira plus après le chrono. Il doit ètre le plus rapide à Turin sur le marathon.



Des amis d'Enzo viennent courir quelques tours avec lui chaque jour. Il ne se retrouve jamais seul pour courir mème en semaine.





Voici l'arche de depart et d'arrivée ou les juges, et famille le supportent à chaque tour:



Il s'arrere chaque tour boire des integrateurs.



Enzo tourne en moyenne à 12min du tour soit 10km/h. Pendant quelques tours nous ne seront que deux à tourner. De temps en temps je l'interoge.







Puis des coureurs nous rejoignent. La discussion s'installe automatiquement, beaucoup me demande d'ou je viens en France, etc. C'est très sympatique.





Allé on arrive au km 42, ce marathon no. 8 est dans la poche.



Il termine avec sa fille.



Passe prendre une bouteille dans sa voiture fournie par un sponsor.



Et comme chaque jour doit faire un test sanguin. Il est suivit par des medecins.



Puis photos sur le podium:





Voila je vais essayer d'écrire un peu ce que nous avons pu dire pendant cette course:

C'est un ancien boxeur avec quelques combats en professionnel, rugbyman, puis coureur. Il a courru de nombreux marathons, et a un record personnel à 2h57min. Il a courru aussi le 10km du Passatore en 11h04 avec seulement un mois d'entrainement spécifique.

Il est fort dans sa tète pret à relever des défits, son allure de course n'est pas celle d'un professionnel qui se bat pour la victoire. Enzo est comme vous et moi. Un coureur "du Dimanche" qui pense que ce défit est possible.

Son entrainement sur les 12 derniers mois est important, surtout au niveau kilomtrage. Il s'entraine toujours au Parco Ruffini à Turin à une centaine de mettres de son bureau. Il va commencer par augmenter le kilometrage. Puis pour preparer son défit il va faire 51 semi en 51 jours puis 51 31km en 51 jours. Il va aussi faire des essais en courrant 7 marathons en 9 jours.

Son entrainement de 6000km en 12 mois s'est bien passé, il est aussi suivit par des medecins du sport. Ils lui font des bilans sanguins et lui donne un régime à suivre.

Enzo n'est pas un coureur professionnel. Il a une entreprise informatique. Il ne s'arrete pas de travailler pour autant. Il travaille de 9h à 11h puis court son marathon journalier. Ensuite il retourne au bureau finir son activité professionnelle journalière.

Il avoue ne pas avoir de problèmes pour s'endormir le soir. Mais je l'ai trouvé peu fatigué après ce 8ème marathon.

Le parcours a été mesuré par la fédération et c'est une boucle de 2009m à repeter 21 fois. Le parcours passe au bord d'une école primaire. Avant la course Enzo est allé demander au parents et aux élève de ne pas envahir le parcours en sortant de l'école. Il a par contre la joie d'avoir des dizaines de supporters qui l'encouragent de vive voie chaque jour. Il m'a avouer que c'est une grande satisfaction pour lui chaque jour.

Enzo m'a demandé de prendre un dossard un de ces jours, pourquoi pas demain si les jambes ne sont pas trop lourdes. on en a discuté avec le résponsable de la fédé (FIDAL) et avec ma licence de la ligue Rhone alpes, je pourrais m'inscrire sans problème. Mais tout dépendra des jambes j'ai tout de mème courru 40,6km ce matin.

Enzo a sa famille qui le soutient. Aujourd'hui étaient présent son neveu qui a courru une dizaine de km, sa maman, sa femme et ses enfants. Sa fille le suivait sur quelques metres à chaque tour et finira avec lui.

Venez courir un marathon avec Enzo...

Jérome

[Franciss]

WAOUHHH... ben là ça m'en bouche un coin !

Et tu dis qu'il n'est pas (apparemment) fatigué ? Mais comment fait-il ? La charge de kilomètres est tout de même impressionnante...physiologie très particulière ou entraînement tip-top ?

Bon, ben, maintenant je me sens un peu con de stresser pour une semi !

Franciss_admiratif_d'une_telle_expérience_humaine

[nico01]

Je m'interroge toujours sur les motivations pour parcourir de telles distances...
Quelle est sa principale motivation? La découverte de limites encore inexplorées? L'aventure humaine?.
Le fait de courir autant à une telle allure est-ce réellement bon pour les articulations? l'organisme, quand on voit comment on dérouille quand on courre à notre petit niveau...
Bravo tout de même et en travaillant en plus tous les jours c'est impressionnant.
ps: Le paysage ça doit être un peu répétitif?

nico_qui_s'interroge_sur_les_épreuves_d'ultras
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dans la vie faut s'faire plaisir!