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Les 5 dernières activités

• [19-05-2014] résultat : La Course Paris - St Germain en Laye, 01:43:19, 910/3027 par benboulz
• [29-06-2013] récit : Mon cross du mont blanc par eric74
• [24-06-2013] résultat : Trail du Mont d'Or, 07:58:04, 107/145 par benboulz
• [25-11-2012] résultat : Les Boucles du 17ème, 00:41:08, 180/1372 par benboulz
• [09-11-2012] résultat : Les Carrières by Night, 02:20:19, 167/288 par benboulz

• 6 membres
• 25 récits
• 19 albums
• 749 sorties
• 109 résultats
• 2 blogs

Voir la position des membres du groupe

Filter par pseudo : et/ou par ville :

Pseudo	Messages	Commune	Inscription	Dernière connexion
benboulz	171	Paris 20 (Paris)	11/12/2006	04/11/2014
Cris62	0	Arras (Pas-de-Calais)	09/09/2005	25/01/2011
eric74	2083	Rumilly (Haute-Savoie)	29/10/2004	17/08/2021
gino23	0	St Julien Les Villas (Aube)	20/04/2007	05/07/2008
O'Fabrice	0	Paris (Paris)	24/06/2008	24/06/2008
xavierom1818	0	Sault Brenaz (Ain)	11/11/2017	30/05/2018

Pseudo	Date	Récit	Course	Distance
eric74	29 Juin 2013	Mon cross du mont blanc 3556 lectures	Cross du Mont-Blanc	23km
benboulz	13 Octobre 2011	Benboulz se promène dans le 974 1737 lectures, 2, 4	Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous	163km
eric74	10 Juillet 2010	MB RACE version écourtée pour cause d'Orage 1912 lectures, 1	MB Race	140km
Cris62	13 Mai 2010	Les Boucles De Gayant 2008 - 10 kms 2415 lectures	Les Boucles du Gayant - 10 km	10km
eric74	11 Octobre 2009	En recup post TAR 2319 lectures, 5	Trail des 7 Monts	32km
eric74	27 Septembre 2009	Trail des Aiguilles Rouges 1345 lectures, 7	Trail des Aiguilles Rouges	51km
eric74	27 Juin 2009	pfffff 3 heures 05 ..... 3699 lectures, 7	Cross du Mont-Blanc	23km
eric74	13 Juin 2009	je confirme j'aime pô quand c'est trop court 3028 lectures, 6	Trail de Faverges - 28 km	28km
benboulz	1 Mai 2009	Trail du Canal 1503 lectures, 1	Trail du Canal	18km
benboulz	24 Octobre 2008	Mon GRR 2008 à moi 2575 lectures, 6	Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous	150.1km
eric74	28 Septembre 2008	Trail des Aiguilles Rouges 1194 lectures, 2	Trail des Aiguilles Rouges	54km
eric74	29 Août 2008	CCC 2008 1665 lectures, 25	Courmayeur - Champex - Chamonix	98km
eric74	28 Juin 2008	Le cross du mont blanc 3882 lectures, 10	Cross du Mont-Blanc	21km
benboulz	14 Juin 2008	Mon cr à moi que j'ai de faverges 2008 2990 lectures, 2, 3	Trail de Faverges - 42 km	42km
eric74	14 Juin 2008	mon trail de Faverges 3398 lectures, 8	Trail de Faverges - 42 km	42km
eric74	24 Mai 2008	un trail qu'on aimerait en avoir plus souvent 2102 lectures, 11	Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard	32km
benboulz	11 Mai 2008	Trail de Guerledan - 52 km 2416 lectures, 6	Trail de Guerledan - 52 km	52km
eric74	24 Août 2007	le 3 CCC partie 1 3446 lectures, 5	Ultra Trail du Mont Blanc	86km
eric74	24 Août 2007	Premier Ultra mais pas le dernier c'est sûr !!!! 2256 lectures, 4	Courmayeur - Champex - Chamonix	86km
benboulz	5 Août 2007	Mon circuit des Sangliers 2007 2680 lectures, 3	Le Circuit des Sangliers - 20 km	19.9km
eric74	9 Juin 2007	Trail de Faverges 3239 lectures, 3	Trail de Faverges	40km
eric74	6 Mai 2007	Trail Nivolet-Revard - 23 km 3329 lectures	Trail Nivolet-Revard - 23 km	23km
Cris62	25 Mars 2007	La Course de l'Hirondelle - 10 km 957 lectures	La Course de l'Hirondelle - 10 km	10km
Cris62	16 Octobre 2005	Marathon amsterdam 2005 2579 lectures	Marathon d'Amsterdam	42.195km
Cris62	11 Septembre 2005	Foulées de la bêtise 2005 1865 lectures	Les Foulées de la Bétise	10km

Pseudo	Date	Album	Course
Cris62	01-02-2009	Cross_Dep_62_Biache_11_01_2009_Veterans_course7# 15056 lectures	Championnat du Pas de Calais de Cross Vétéran
Cris62	19-06-2008	Semi-Marathon Phalempin 2008 2608 lectures	Semi-Marathon de Phalempin
Cris62	11-06-2008	La Montagnarde 2008 2190 lectures	La Montagnarde "Le Doux Enfer"
Cris62	27-05-2008	Les Boucles De Gayant 2008 2215 lectures	Les Boucles du Gayant - 10 km
Cris62	24-05-2008	Ecourt St Quentin 2007 1549 lectures	Les Foulées de l'inSensée
Cris62	24-05-2008	10Kms Arras 2004 2168 lectures	Les Courses pédestres d'Arras
Cris62	24-05-2008	Semi Marathon De Paris 2005 3047 lectures	Semi-Marathon de Paris
Cris62	24-05-2008	20 Kms De Maroilles 2005 3422 lectures	20 km de Maroilles
Cris62	24-05-2008	La Montagnarde 2005 1551 lectures	La Montagnarde "Le Doux Enfer"
Cris62	24-05-2008	AWOINGT2005 1953 lectures	Les Foulées d'Awoingt - 15 km
Cris62	24-05-2008	Marathon Amsterdam 2005 3850 lectures	Marathon d'Amsterdam
Cris62	24-05-2008	20KmsMaroilles2007 2025 lectures	20 km de Maroilles
Cris62	24-05-2008	Sepmeries2007 1437 lectures	La Course de l'Hirondelle - 10 km
Cris62	24-05-2008	Semi Oye Plage 2007 1181 lectures	Les Courses à pied de Oye-Plage
Cris62	24-05-2008	Interclub Anzin 6 Mai 2007 1215 lectures	Interclubs N3 + R1
Cris62	23-05-2008	1/2 finale Championnat de france de cross à beauvais 1274 lectures	1/2 Finale Championnat de France Région Nord - Vétéran
Cris62	23-05-2008	Les foulées dainvilloises 2008 2186 lectures	Les Foulées Dainvilloises
Cris62	23-05-2008	Maroilles 2008 1954 lectures	20 km de Maroilles
Cris62	06-02-2008	Marathon de Dublin 2007 7134 lectures	Marathon de Dublin

Il y a 749 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements d'un membre du groupe en cliquant sur son pseudo.

Pseudo	Date	Description	Sport	Durée	Distance	Dénivelé
Cris62	13-12-2009	Echauffement avant cross	Course à Pied	00:28:57	3.8 km	53 m
Cris62	13-12-2009	Cross Jean Vilet - Vétéran	Cross	00:24:12	6.6 km	50 m
Cris62	13-12-2009	Récupération	Course à Pied	00:49:58	8.8 km	130 m
Cris62	12-12-2009	dynamique Vo2	Course à Pied	01:11:57	10.8 km	105 m
Cris62	11-12-2009	séance à jeun	Course à Pied	00:40:23	8 km	128 m
Cris62	10-12-2009	séance au seuil	Course à Pied	00:52:06	11.5 km	103 m
Cris62	9-12-2009	Récupération	Course à Pied	00:40:36	9.1 km	74 m
Cris62	8-12-2009	dynamique Vo2	Course à Pied	01:05:13	11.9 km	105 m
Cris62	7-12-2009	Récupération	Course à Pied	00:39:57	9.3 km	159 m
Cris62	5-12-2009	dynamique Vo2	Course à Pied	01:24:42	12.3 km	189 m
Cris62	4-12-2009	Footing	Course à Pied	00:42:31	7.3 km	191 m
Cris62	3-12-2009	seuil aerobie	Course à Pied	00:51:49	11.4 km	82 m
Cris62	2-12-2009	Endurance	Course à Pied	00:40:26	9.3 km	141 m
Cris62	1-12-2009	Endurance	Course à Pied	00:49:56	11.3 km	205 m
Cris62	29-11-2009	Endurance	Course à Pied	01:14:20	14.9 km	161 m
Cris62	28-11-2009	Fractionné	Course à Pied	00:50:00	9 km
Cris62	26-11-2009	Endurance	Course à Pied	00:49:44	9.6 km	114 m
Cris62	24-11-2009	séance seuil anaerobie	Course à Pied	01:22:23	16.9 km	147 m
Cris62	22-11-2009	sortie longue	Course à Pied	01:33:37	19.6 km	484 m
Cris62	21-11-2009	sortie vélo route	Cyclisme	00:43:26	17.6 km	136 m
Cris62	21-11-2009	Endurance	Course à Pied	00:24:45	5.6 km	91 m
Cris62	19-11-2009	Endurance	Course à Pied	00:44:57	10.3 km	120 m
Cris62	18-11-2009	Endurance active	Course à Pied	01:11:47	16.4 km	255 m
Cris62	17-11-2009	Endurance	Course à Pied	00:44:56	10.2 km	127 m
Cris62	16-11-2009	Endurance active	Course à Pied	00:35:17	8 km	161 m
Cris62	14-11-2009	sortie longue	Course à Pied	01:10:04	14.8 km	279 m
Cris62	12-11-2009	Endurance	Course à Pied	00:40:12	9.2 km	161 m
Cris62	11-11-2009	Cross de la ville d'Arras	Cross	00:14:25	4.1 km	60 m
Cris62	11-11-2009	sortie cool	Cross	00:41:58	8.2 km	203 m
Cris62	10-11-2009	Endurance active	Course à Pied	00:34:54	7.9 km	107 m
Cris62	8-11-2009	Trail des Mingeux d'Maguettes	Course à Pied (trail)	01:11:37	16.9 km	326 m
Cris62	7-11-2009	SQUASH	Autre	00:45:00	-
Cris62	5-11-2009	Endurance	Course à Pied	00:39:56	9.2 km	138 m
Cris62	4-11-2009	Endurance	Course à Pied	01:00:31	13.5 km	166 m
Cris62	27-10-2009	seance au seuil	Course à Pied	01:04:27	14.5 km	132 m
Cris62	25-10-2009	Sortie longue	Course à Pied	01:36:37	19.9 km	384 m
Cris62	25-10-2009	Coaching val	VTT	00:42:41	7.4 km	184 m
Cris62	24-10-2009	seance très cool	Course à Pied	00:51:20	8.8 km	195 m
Cris62	22-10-2009	Endurance	Course à Pied	00:45:42	10.2 km	117 m
Cris62	20-10-2009	séance seuil semi	Course à Pied	01:03:31	12.4 km	173 m
Cris62	18-10-2009	Sortie cool	Course à Pied	00:48:33	8.6 km	91 m
Cris62	15-10-2009	Endurance	Course à Pied	00:44:50	10.1 km	109 m
Cris62	14-10-2009	balade	VTT	01:04:54	10.3 km	183 m
Cris62	14-10-2009	Sortie cool vélo de route	Cyclisme	01:15:06	28.4 km	250 m
Cris62	13-10-2009	séance seuil semi	Course à Pied	00:56:22	12.1 km	111 m
Cris62	11-10-2009	10 km d'Anzin	Course à Pied	00:36:35	10 km	110 m
Cris62	10-10-2009	veille de compétition	Course à Pied	00:38:10	7.5 km	84 m
Cris62	8-10-2009	Endurance	Course à Pied	00:41:08	9.3 km	290 m
Cris62	3-10-2009	veille de compétition	Course à Pied	00:36:02	7.2 km	84 m
Cris62	1-10-2009	15' en 4.10 au km	Course à Pied	00:46:07	9.2 km	115 m

Il y a 109 résultats personnels au total. L'affichage a été limité aux 50 derniers.

(aide)

Pseudo	Date	Course	Distance	Dénivelé	Rang	Résultat	Premier
benboulz	18-5-2014	La Course Paris - St Germain en Laye	20		910/3027 soit 30%	01:43:19	01:11:29
benboulz	16-6-2013	Trail du Mont d'Or	44.2	2260	107/145 soit 74%	07:58:04	04:15:10
benboulz	25-11-2012	Les Boucles du 17ème	10		180/1372 soit 13%	00:41:08	00:31:52
benboulz	3-11-2012	Les Carrières by Night	21	400	167/288 soit 58%	02:20:19	01:29:43
benboulz	24-6-2012	10 km de L'Equipe	10		1412/7979 soit 18%	00:44:30	00:31:14
benboulz	13-10-2011	Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous	163	9643	846/1228 soit 69%	54:51:40	23:56:35
benboulz	3-7-2011	Le Tour des Glaciers de la Vanoise	72	3800	327/375 soit 87%	15:21:26	07:55:24
benboulz	20-3-2011	Les Foulées de l'Assurance	10		99/1011 soit 10%	00:42:39	00:32:30
benboulz	6-3-2011	Semi-Marathon d'Antony	21.1		139/675 soit 21%	01:35:45	01:08:12
benboulz	3-10-2010	10 km Paris Centre	10		333/2502 soit 13%	00:42:57	00:31:48
Cris62	13-5-2010	Les Boucles du Gayant - 10 km	10		80/1316 soit 6%	00:35:09	00:27:54
benboulz	13-2-2010	Les Courses de la Saint-Valentin - 10 km	10		38/226 soit 17%	00:43:40	00:35:43
Cris62	17-1-2010	Championnat du Nord de Cross Vétéran	9.42		18/249 soit 7%	00:32:53	00:30:59
Cris62	31-12-2009	La Corrida de la Saint Sylvestre - 5 km	5		4	00:16:32	00:00:00
Cris62	13-12-2009	Cross Jean Vilet - Vétéran	7.3		15/87 soit 17%	00:24:11	00:22:07
benboulz	29-11-2009	Marathon de La Rochelle	42.195		2639/6094 soit 43%	03:41:54	02:10:27
Cris62	11-11-2009	Cross de la ville d'Arras - 4 km	4		8/79 soit 10%	00:14:25	00:13:09
Cris62	8-11-2009	Trail des Mingeux d'Maguettes	10		14/266 soit 5%	01:11:38	01:05:46
benboulz	18-10-2009	Les Courses de l'Indien - 21.1 km	21.1		164/312 soit 53%	01:38:46	01:07:08
Cris62	11-10-2009	10 km d'Anzin	10		6/343 soit 2%	00:36:29	00:33:59
benboulz	4-10-2009	10 km Paris Centre	10		234/1849 soit 13%	00:42:28	00:30:56
Cris62	5-9-2009	Semi-Marathon de Lille	21.1		127/4206 soit 3%	01:20:19	00:59:37
Cris62	19-7-2009	La Course de Cuttoli	10		4/63 soit 6%	00:39:14	00:37:42
Cris62	14-7-2009	Les Foulées Frétinoises	10		51/893 soit 6%	00:36:43	00:29:34
benboulz	13-7-2009	10 km d'Angoulins sur Mer	10		59/193 soit 31%	00:44:17	00:33:40
Cris62	21-6-2009	Semi-Marathon de Phalempin	21.1		52/2489 soit 2%	01:21:14	01:07:35
Cris62	7-6-2009	Les Foulées des Tours de Mont- St-Eloi - 16 km	16		12/445 soit 3%	01:01:04	00:53:22
benboulz	31-5-2009	Trail des Allobroges	55	3500	191/202 soit 95%	11:30:18	06:14:07
Cris62	17-5-2009	Les Foulées de L'inSensée - 15,5 km	15.5		11/262 soit 4%	01:01:05	00:51:15
benboulz	17-5-2009	Trail des Cerfs - 37 km	37		150/266 soit 56%	04:04:58	02:47:33
Cris62	10-5-2009	La Course des Géants - 10 km	10		568/170 soit 334%	00:50:04	00:32:54
benboulz	1-5-2009	Trail du Canal	18		161/387 soit 42%	01:39:43	01:12:53
Cris62	5-4-2009	Les Foulées Dainvilloises	10		241/332 soit 73%	00:52:48	00:33:56
Cris62	29-3-2009	Semi-Marathon de Cavaillon	21.1		166/552 soit 30%	01:20:34	01:02:49
Cris62	11-1-2009	Championnat du Pas de Calais de Cross Vétéran	9.17		6/117 soit 5%	00:31:55	00:30:59
Cris62	30-11-2008	Cross du Bois de Florimont	8.5		28/174 soit 16%	00:31:51	00:28:24
Cris62	26-10-2008	Marseille-Cassis	20.308	327	270/13013 soit 2%	01:21:37	01:00:00
benboulz	24-10-2008	Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous	150.1	9252	1026/1409 soit 73%	54:22:21	21:40:48
benboulz	24-8-2008	Le Tour de la Grande Casse	62	3900	103/112 soit 92%	13:32:14	07:26:30
Cris62	20-7-2008	La Course de Cuttoli	12		6/42 soit 14%	00:40:58	00:37:45
Cris62	14-7-2008	Les Foulées Frétinoises	10		43/962 soit 4%	00:35:28	00:29:43
Cris62	22-6-2008	Les Foulees de L'inSensée - 15,5 km	15.5		12/318 soit 4%	01:02:55	00:50:43
Cris62	15-6-2008	Semi-Marathon de Phalempin	21.1		57/2265 soit 3%	01:21:41	01:07:47
benboulz	14-6-2008	Trail de Faverges - 42 km	42	2620	-	06:49:41	02:21:52
Cris62	7-6-2008	La Montagnarde "Le Doux Enfer"	10		10/276 soit 4%	00:37:26	00:34:10
Cris62	1-6-2008	Les Foulées des Tours de Mont- St-Eloi - 16 km	16		15/438 soit 3%	00:59:54	00:53:37
benboulz	11-5-2008	Trail de Guerledan - 52 km	52	1500	449/558 soit 80%	07:26:40	04:10:50
benboulz	10-5-2008	Trail de Guerledan - 20 km	20	600	359/572 soit 63%	02:25:33	01:26:24
Cris62	1-5-2008	20 km de Maroilles	20		121/4066 soit 3%	01:19:55	00:58:39
Cris62	30-3-2008	Les Foulées Dainvilloises	10		6/247 soit 2%	00:36:38	00:34:39

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