Communauté des sports d'endurance
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Fiche du parcours : Carcouet plat
| Date insertion : 2008-01-25 par bamban | |||
|---|---|---|---|
| Nom : | Carcouet plat | Commune : | La Vacherie |
| Description : | Parcours plat à travers bois et champs : direction Brosville, prendre PR (jaune) à droite. suivre portion bitume avant entrée dans le bois par le GR222. Tourner à droite après 1 km à la barrière. Prendre chemin à travers champs à la sortie du bois, puis route à droite pour retour par PR à travers champs. | Lieu : | Carcouet (27) |
| Type de parcours : | perso | Description départ : | Chateau d'eau Carcouet. |
| Distance : | 8 | Altitude min : | |
| D+ : | 10 | Altitude moy : | |
| D- : | 8 | Altitude max : | |
| Type de terrain : | 70% chemins, 30% bitume | ||
Points intermédiaires :
Pas de point intermédiaire !Entraînements sur ce parcours :
- Trier par temps| Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse |
|---|---|---|---|---|
| 2/6/2007 | bamban | 00:48:00 | 10 kms | 12.5 kms/h |
| 13/6/2007 | bamban | 00:48:00 | 10 kms | 12.5 kms/h |
| 18/8/2007 | bamban | 00:45:00 | 8 kms | 10.66 kms/h |
| 25/8/2007 | bamban | 00:46:00 | 8 kms | 10.43 kms/h |
| 19/9/2007 | bamban | 00:42:00 | 8 kms | 11.42 kms/h |
| 13/10/2007 | bamban | 00:46:00 | 8 kms | 10.43 kms/h |
| 24/11/2007 | bamban | 00:44:10 | 8 kms | 10.86 kms/h |
| 6/1/2008 | bamban | 00:42:00 | 8 kms | 11.42 kms/h |
| 26/1/2008 | bamban | 00:45:00 | 8 kms | 10.66 kms/h |
| 2/2/2008 | bamban | 00:44:00 | 8 kms | 10.9 kms/h |
| 16/2/2008 | bamban | 00:42:00 | 8 kms | 11.42 kms/h |
| 23/2/2008 | bamban | 00:44:52 | 8 kms | 10.69 kms/h |
| 1/3/2008 | bamban | 00:42:24 | 8 kms | 11.32 kms/h |
| 14/3/2008 | bamban | 00:41:16 | 8 kms | 11.63 kms/h |
| 19/3/2008 | bamban | 00:41:20 | 8 kms | 11.61 kms/h |
| 27/3/2008 | bamban | 00:42:52 | 8 kms | 11.19 kms/h |
| 5/4/2008 | bamban | 00:45:50 | 8 kms | 10.47 kms/h |
| 10/4/2008 | bamban | 00:43:00 | 8 kms | 11.16 kms/h |
| 16/5/2008 | bamban | 00:39:50 | 8 kms | 12.05 kms/h |
| 21/5/2008 | bamban | 00:39:56 | 8 kms | 12.02 kms/h |
| 30/5/2008 | bamban | 00:40:51 | 8 kms | 11.75 kms/h |
| 4/7/2008 | bamban | 00:43:08 | 8 kms | 11.12 kms/h |
| 6/7/2008 | bamban | 00:45:38 | 8 kms | 10.51 kms/h |
| 2/8/2008 | bamban | 00:42:00 | 8 kms | 11.42 kms/h |
Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours
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