Infos sportives de bibiche
Début de la pratique 2001 Plages de FC bibiche
Sport principal Course à Pied (trail) Repos -
Taille 173 cms Récup -
Poids 69 kgs Endurance -
FC repos - Seuil Aérobie -
FC max - Seuil Anaérobie -
VO2Max - VMA -
VMA 20  
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Le carnet d'entraînement du mois
Les courses (récits, résultats, kivaoùs).
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Les 2 kivaoù(s) de bibiche
Date Course Proba ? Objectifs Commentaire
17 Mai 2008 Off kikou du Pilat Je suis à 2 doigts de m'inscrire Balade, (1er we off ambiance kikou oblige)
24 Mai 2008 Grand Raid 73 Je vais probablement y aller Se dépenser, (en prendre plein les yeux et les jambes ^^)

Les 4 récit(s) de bibiche
Date CourseDistance TailleLecteurs Lire
2008
2 Mars Le Défi Vellave - 34 km 34 km 3 ko 176 lecteurs Lire
16 Mars Trail des Cabornis - 35 km 35 km 15 ko 222 lecteurs Lire
23 Mars Trail des Trois Châteaux 34 km 22 ko 130 lecteurs Lire
6 Avril Sacré Trail des Collines - 15 km 35 km 15 ko 133 lecteurs Lire
Total 138 kms 56 ko 661 lecteurs
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