Communauté des sports d'endurance
| Infos sportives de 100bornard1022 | ||||
| Début de la pratique | 2003 | Plages de FC |  |
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| Sport principal | Course à Pied | Repos | - | |
| Taille | 175 cms | Récup | - | |
| Poids | 60 kgs | Endurance | - | |
| FC repos | - | Seuil Aérobie | - | |
| FC max | - | Seuil Anaérobie | - | |
| VO2Max | - | VMA | - | |
| VMA | - | |||
Envoyer un message à 100bornard1022  Fiche de kikoureur de 100bornard1022 100bornard1022 sur le forum Le carnet d'entraînement du mois Les courses (récits, résultats, kivaoùs). |
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| Récits, Kivaoùs - Records - Graphiques - Chaussures - Calculs | ||||
| Les 1 kivaoù(s) de 100bornard1022 | ||||
| Date | Course | Proba ? | Objectifs | Commentaire |
| 22 Juin 2008 | Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace | Je vais y aller | Pas d'objectif, | (Dossard gagné sur Kikourou !) |
| Les 3 récit(s) de 100bornard1022 | |||||||
| Date | Course | Distance | Taille | Lecteurs | Lire | ||
| 2007 | |||||||
| 16 Mai | 100 km de Steenwerck (nuit) | 100 km | 29 ko | 275 lecteurs | Lire | ||
| 2008 | |||||||
| 13 Avril | Les Foulées d'Isidore - 10 km | 10 km | 3 ko | 87 lecteurs | Lire | ||
| 30 Avril | 100 km de Steenwerck (Open) | 100 km | 8 ko | 57 lecteurs | Lire | ||
| Total | 210 kms | 41 ko | 419 lecteurs | ||||
- Derniers membres : Pascalou26, BM607, braida_damarys, thicol60, druming-in-pink, gregb34, Gilles Grindler, keke013, Pat07, alialo
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