Communauté des sports d'endurance

Bonjour,

Juste un petit CR pour vous faire partager mon premier Cross Country ce Jeudi 11novembre 2010 à Versailles.

Une superbe journée de pluie, de vent, de gadoue, de flaques immenses !

Jeudi 11 Novembre 2010:

12H00: Cinema en Famille il fait un vent de folie et la pluie est incessante

14H00: Retour à la maison, je suis inscrit pas question de renoncer j'y vais !

15H00:Je me suis approché  de la ligne de départ pour récupérer mon dossard... Premières angoisses, les coureurs sont peu nombreux, ils se connaissent, ils sont tous dans des clubs, ils ont les mêmes maillots...

Je scrute les chaussures, et m..... ils ont des chaussures avec des pointes... Je n'ai que des runnings Nike Vomero... Le speaker annonce la présence des cadors... JAOUEN Fabrice (Fabrice Jaouen , Senior , 44e au Chpt du Monde de semi-marathon, 15e au Chpt de France de cross elite)

 Mon sentiment faire demi-tour et rentrer au chaud pour continuer à m'entrainer ! Je reviendrai dans 5 ans. ;-)

15H35 Echauffement, pas question de laisser tomber, en plus j'ai repéré un groupe de sportif en maillot de rugby, je ne devrait pas finir dernier... quoi que !

15H45 C'est parti, départ dans la pelouse au bord de la pièce d'eau des Suisses en plein centre de Versailles. Beaucoup d event et après quelques foulées les 97 participants sont élancés.

Le rythme est très soutenu, mais je réussi à accrocher un groupe de 3 coureurs pour me mettre à l'abri, chemin avec des flaques énormes, feuilles... j'ai les pieds trempés et glacés. Ah oui c'est normal c'est un Cross ;-)

Les deux premiers kilomètres sont plutot roulant malgré tout puis arrive le 3 ème Kilo et là c'est le drame... Une côte en terre, de la boue, je ne vois plus mes pieds... tout le monde en file indienne on entre dans la forêt et on grimpe.

Ensuite retour au bord de l'eau et une bonne descente vers la ligne d'arrivée la première boucle est faite il y en aura 3.

J'ai su resté prudent, car je ne connaissais ni le parcours, ni la difficulté que pouvais représenter un Cross, donc je suis pas trop mal dans le dernier tour et je dépasse quelques gars.

Au final Fabrice Jouen atomise tout le monde en 31,49 ... et moi je fais 52 ème sur 97 en 45,25.

Je suis très heureux de cette découverte, l'ambiance était plutôt sympa malgré les conditions, et le parcours très intéressant. Je fais un temps moyen mais une moyenne de 13,21 km/h pas si mal car les conditions étaient vraiment affreuses !

Juste pour savoir qui à couru ce Jeudi 11 Novembre ;-))

A bientôt

Kingzamoseb