Récit de la course : 80 km du Mont-Blanc 2017, par barraux

L'auteur : barraux

La course : 80 km du Mont-Blanc

Date : 23/6/2017

Lieu : Chamonix Mont Blanc (Haute-Savoie)

Affichage : 964 vues

Distance : 80km

Matos : batons 3 brins,saucony perigrine

Objectif : Terminer

4 commentaires

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80KM du Mont Blanc

Premier recit sur kikourou apres 3 ans 1/2 de trail.

Apres le Marathon du Mont Blanc 2016 (7h30) que je n avais pas specialement aimé apres 2 TAR (12h) que j avais bcp aimé , le tracé du 80km du Mb a attiré ma curiositée.Coté preparation 26000 d+ et 500km de trail dont plusieurs courses entre 20 et 40 km.

4h du Mat c est parti direction le brevent ou je me place pour monter sans trop de bouchons ni faut rythme.Cardio a la cool j enchaine vers la tete au vent le paysage et les lumieres sont top.Le mode n est pas genant et l ambiance est plutot cool.Les ruisseaux permettent de se rafraichir et cela tout au long de la course et la methode éponge sous la casquette est vraiment top.J e progresse juste avec l heure sans Gps ni alti a mon rythme correct a la montée en trotinant sur le plat et en essayant de me reposer a la descente.La partie jusqu au Buet est plutot cool malgres des ravitos plutot assez nul pour ce genre devenement.La suite est un peu plus dur surtout la monté a Emosson ou il fait chaud et ou le moral doit rester au beau fixe.Au ravito d Emosson (Bh 30min) ravito bof bcp d abandon et une ambiance bizarre ou j hesite entre arreter ou continuer.Je me remotive direction le Chatelard.La descente est raide pas vraiment rapide.J y arrive au Chatelard a 1min 30 de la Bh c est délire.Les bénevoles m encouragent a continuer j enchaine jusqu au Tour ou j arrive serein avec 30 min de la Bh.La suite vers les Bois est longue mais pas trop fatiguante.Controle des sacs au Bois il est 22h15 mon camping car est a 200 metres avec couchage et biere fraiche mais je prend la direction de Montenvert , la monté est sympa a la frontale avec un final dans les blocs et une belle ambiance.Montenvert a 0h18 super ambiance et enfin un super ravito c est la féte.Reste 5 km 350d+ jusqu au refuge du plan de l aiguille.C est long de chez long ces 5km j avance en marche rapide en discutant avec un compagnon du 80km.Derniere Bh passée  02h05 la redescente sur cham est interminable je finis par lacher les chevaux et j arrive a 03h53 a chamonix.La medaiille finisher une jolie casquette des photos, du potage et plusieurs bieres apres je suis heureux.

Pour moi la clé de cette course est entre Le mollard et Chatelard ou il faut rien lacher voir ne pas s arreter a Emosson.Je pense refaire les 80km du Mont Blanc en 2018 avec un peu plus de neige et de l experience, j ai aimé cette course pour les paysages le tracé les Benevoles et le challenge physique et mental.Attention cette course est plutot difficile avec qlq Bh bien serrées et 45% d abandons.

Pierrot

 

 

 

4 commentaires

Commentaire de Benman posté le 30-06-2017 à 22:41:17

voilà , c'est concis, et tout est dit! C'est exactement ça. Bravo pour être allé au bout.

Commentaire de bubulle posté le 30-06-2017 à 22:45:13

Marrant la perception différente : moi à Montenvers, j'avais l'impression d'un ravito peuplé de zombies et très glauque...:-)

Commentaire de Arclusaz posté le 03-07-2017 à 22:13:03

un barreau de plus monté sur l'échelle de l'ultra. Bravo !

Commentaire de barraux posté le 04-07-2017 à 21:58:56

Merci pour vos commentaires et j avance tel un padawan sur le grand chemin de l ultra.

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