Récit de la course : Cross des Calanques 2006, par figatelli13

L'auteur La course
Kikoureur : figatelli13
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Course : Cross des Calanques
Date : 5/2/2006
Lieu : Marseille 08 (Bouches-du-Rhône)
Autres récits : il y a 6 autre(s) récit(s) de cette course dans la base.
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Distance : 20 kms
Matos :
Objectifs : Pas d'objectif
MON PREMIER TRAIL

Avec près d’un an de retard, je vous fais un petit compte-rendu de cette course unique.
D’abord le cadre, la course se déroule sur le site protégé des calanques de Marseille et est limitée à 100 (110 maxi) coureurs.
La course n’est pas dans le calendrier officiel et est organisée par la le Club Alpin Français ( mon premier n° bis)



Son originalité ? le parcours est libre, juste 3 points de contrôles obligatoires !

Départ ! un serpentin se dirige vers l’Escalier de Géants ( photo prise à la reconnaissance))


Ce qui est original , c’est de voir le peleton se scinder en deux à chaque intersection et de voir les coureurs s ‘éparpiller……
1er point de contrôle : le sommet de Marseillveyre , la plus belle vue de Marseille


Une descente très technique s’engage, je ne suis pas à mon aise….
Le col



Puis la remontée vers le sommet de l’Homme Mort ( si si c’est son vrai nom et il le porte bien )

Le terrain est difficile ( voir photo )


On coupe la route au col de Sormiou,
direction le col de Morgiou ( 2ème point de contrôle )
On entre dans le domaine de Luminy, direction la Candelle

Qee préférez-vous ? un éboulis monstrueux ou une escalade athlétique ?

Col de la Candelle ( 3ème Point de Contrôle ) direction la corniche des Estrets, je prend une mauvaise direction avec un petit groupe, on fait le point, et on rebrousse chemin.
Le col de Gardiole est proche, l’arrivée se fera à l’Auberge de Jeunesse de la Fontasse, j’arrive épuisé pour mon 1er trail mais heureux

Commentaires

Le 16/11/06 à 20:17, commentaire de raideur69
Bravo!!!l'essentiel c'est de se faire plaisir non!!en plus dans les calanches de marseille,super tes photos.
A + sur un trail et merci

Le 17/11/06 à 19:25, commentaire de akunamatata
Ola je l'ai fait il y a qq annees, gros souvenirs, la Jacq s'etait perdu dans le brouillard...
super course, il y a pas d'"off" dans ce coin d'ailleurs
Akuna

Le 29/01/07 à 20:00, commentaire de joy
Vivement le 04.02.2007 pour le depart de ce cross des calanques.
En tous les cas bravo pour ton 1er trail...
Sportivement
JOY

Le 30/01/07 à 21:09, commentaire de riri51
super les photos, vivement dimanche!!!


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