Récit de la course : Trail Bulligeois des Poilus - 47 km 2007, par jac59

L'auteur La course
Kikoureur : jac59
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jac59
Course : Trail Bulligeois des Poilus - 47 km
Date : 11/3/2007
Lieu : Bully Les Mines (Pas-de-Calais)
Autres récits : il y a 6 autre(s) récit(s) de cette course dans la base.
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Distance : 47 kms
Objectifs : Se dépenser
trail bulligeois des poilus
super belle course de rentrée malgrès un début d'angine, une reprise et une course de contrôle après mes premiers templiers en octobre 2006.

Je suis parti juste derrière un groupe d'une quinzaine de coureurs ni trop lentement ni trop vite j'ai fait les 21 premiers kms a un rythme assez soutenu puis j'ai géré jusqu'au 30ème pour voir si ça revenait de derrière mais rien du tout alors après le 30èmè(18 ou 19ème place) et au milieu des champs je suis remonté tranquillement en m'efforçant de courir entre 12 et 13 à l'heure
Je me suis fais reperendre par un conccurent au 40ème bonne allure je l'ai donc suivi on fini ensemble

perf de bonne augure pour la suite et vraiment untrès beau parcours rendu technique par la boue

prochain objectif: faire un beau tracage pour le trail des remparts lillois et faire plaisir à tous les conccurents

à plus

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