Récit de la course : Trail de St Nazaire - 20.1 km 2007, par CLG

Nous arrivons de bonne heure : il y a eu un grand effort de balisage pour trouver le Bois de PORCE ! Bravo !!!

Il y a déjà du monde : normal, un trail de 10 km est prévu ainsi qu'une course pour les petits.

Il y a eu de l'orage cette nuit mais cela n'a pas rafraîchi les températures : bien au contraire !!!

Nous rencontrons Patate : il semble en forme et sa blessure semble disparaître ! Un coucou à petite Patate !;)

CLG et DomdomG sommes prêts pour opération Trail de 20 km... enfin... normalement...

Nous sommes environ 200 et sans coups de feu, le troupeau s'en va tranquillement vers le challenge dans le site forestier .... au début !

Bon, jusqu'au seul petit ravitaillement aux 12me km, tout va bien : à part les chaussures de Trail que je ne supporte pas (trop chaud comme temps donc lourdes !) et cette chaleur qui cogne dès que l'on court sur la plage !

Ensuite ça se complique :

- 3 escalades de rochers - éboulements bien hauts, rochers bien glissants, algues à gogo (j'ai pas eu le temps de les goûter !! ;) ) - ont été rajoutées (à la deuxième, j'ai glissé sur des algues et heureusement, je semble ne rien avoir car les rochers étaient bien ardus : désolée pas de photos, on était trop concentrés à ne pas tomber et oublier le vertige !!)

- un chien style MEN IN BLACK, sur une plage, a décidé de jouer à me bouffer (bon tant pis pour ses crocs qui sont tombés sur la chaussure bien rembourrée qui ensuite s'est fait un plaisir de jouer avec son derrière !) les pieds !

- parcours modifié en raison d'un éboulement donc 1.5 km de plus (avec bien sûr de l'escalade en prime ! wow )

- plages de sables bien profonds et casse-patte très nombreuses et cauchemardesques

- escaliers à profusion (1 200 !!!)

- côtes de la mort

- une crampe au mollet qui me gène

- chaleur qui se fait lourde et très difficile à supporter...

J'arrive très péniblement avec un chrono de 3 h 10 pour 21.5 km (PAS dernière) !

Donc une progression car à 20 km j'avais fait 2h57 comparé au 3h10 de l'an dernier ! Là, avec les escalades (ça fait perdre du temps je vous l'avoue) et le kilométrage un peu plus élevé (+ de 21 km), cette forte chaleur... j'ai tenu (bien qu'arrivée literralement explosée !) !!

Par contre bravo aux volontaires, bravo à leur humour et encouragement (ben ... je commence à être connue en tant qu'escargot lent mais volontaire !)  !
Super balisage !!

Merci Patate de nous avoir attendu au retour !