Récit de la course : Trail de St Nazaire - 20.1 km 2007, par JP le buzuk

L'auteur La course
Kikoureur : JP le buzuk
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Course : Trail de St Nazaire - 20.1 km
Date : 29/4/2007
Lieu : St Nazaire (Loire-Atlantique)
Autres récits : il y a 7 autre(s) récit(s) de cette course dans la base.
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Distance : 0 kms
Matos :
Objectifs : Pas d'objectif
Trail de St-Nazaire : chouette

Dimanche matin légèrement brumeux pour aborder ce trail qui constitue l'objectif de cette première partie de l'année (ben ouais, chacun son niveau !). Avant le départ, je scrute les autres coureurs : porte bidon, rien, camel bak, bouteille à la main, ceinture avec petites fioles, ... il y a de tout. Moi, j'ai mes 1,5 l dans le dos : au moins pour mon premier trail de cette longueur je ne devrai pas avoir trop soif...

Le départ se passe bien avec ses ralentissements à chaque resserrement du chemin. Lentement, le peloton s'alonge... Je trouve les 2-3 premiers km casse pates (peut être étaient-elles "cassées" avant ?) : le doute s'installe en moi : y arriverai-je ? je ne suis pas beaucoup entrainé, je n'ai que 2 courses dans les jambes (un semi + un trail de 12 km), et gnagnagna... J'arrive à me reprendre, à me détendre (c'est donc aussi un sport de tête !). Il ne doit plus y avoir grand monde derrière moi, mais je m'en fiche, je cours pour moi. Et tout se passe bien, les paysages, le soleil, la mer, super beau. Ravitaillement. Je sais que le plus dur reste à venir : qu'importe, je finirai ! Le début du retour se passe nickel : j'alterne plages, escalades de rocher, marches avec plaisir ; je m'amuse ! Arrive alors la "grosse fatigue" : mollets de béton et peu de jus dans le reste du bonhomme... Je me retrouve avec 2 autres gars dans le même état. On se soutient pendant quelques km. Je les abandonnerai finalement dans le dernier passage de rochers. Je termine avec les tripes, malgré une petite alerte de crampe à l'arrière de la cuisse. Dans les choux en temps et classement mais heureux de l'avoir fait. A mon avis, il faudrait que je mange du fractionné pour gagner de la vitesse...

Organisation parfaite, sympa le tee shirt de course à pied.

Commentaires

Le 30/04/07 à 15:33, commentaire de patate
Bonjour JeanPierre
Dommage que l'on ne soit pas contacté avant la course. J'ai trouvé domdomg et clg de kikourou mais je ne savais pas que tu y étais.
Bravo pour ta course et même si c'était dur tu t'en es bien sorti.
Au plaisir de te croiser et pourquoi une sortie un de ces jours ensemble. J'habite Pornichet.
J'ai vu également que tu allais participer au trail de Pornichet (c'est mon club qui organise), bon choix, et il est moins dur que celui de ST NAZAIRE.
Noël et tite patate

Le 30/04/07 à 16:56, commentaire de CLG
Bravo, on y était aussi et je sais par quoi tu es passé (bon, mon chrono était beaucoup plus ... long :) ) ! Super temps et paysages très chouettes (l'escalade de l'éboulis de rochers n'a pas été une mince affaire cependant !)! Je te souhaite bonne chance pour la suite !!

Le 01/05/07 à 16:48, commentaire de gdraid
Sympa ton récit JP le buzuk.
Bravo pour ta course à l'énergie.
JC

Le 02/05/07 à 10:12, commentaire de domdom g
bjr jp et bravo pour la course et pas de chance on a loupé un autre membre de kikourou mais peut etre a un autre course a bientot


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