Récit de la course : Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 17 km 2007, par Gazel

L'auteur : Gazel

La course : Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 17 km

Date : 1/7/2007

Lieu : St Martin En Haut (Rhône)

Affichage : 2353 vues

Distance : 17km

Objectif : Pas d'objectif

5 commentaires

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le 17 en 2007 !

Parti seul de bon matin (la course débute à 8h00 !), j’ai profité d’une des journées les plus longues de l’année. Le 3ieme arrivé sur le parking du stade de foot, j’ai pu m’inscrire sur place sans bousculade et compléter mon premier petit dej, mais de façon légère.

Lors de l’échauffement, je retrouve des kikoureurs (euses), dont Golum ( salut !)

 

Le départ est commun au 50 km et au 17 km, même si assurément on ne joue pas dans la même catégorie…Le temps est alors beau (la météo annonçait des orages possibles dans la deuxième moitié de journée)

Les moyennes montagnes du lyonnais suffisent à fournir :

du bon dénivelé, des paysages arborés,

 

 

 avec des ruches, des patures,

 

 

des herbes folles dans le tracé (superbes foulées  Sourire )

 

 

On coure meme sur des murailles en pierre 

 

La course se finit avec une grande descente, j’étais alors talonné par la deuxième féminine, ce qui m’a motivé pour maintenir le rythme jusqu’à l’arrivée.Clin d'oeil

Là, les rafraichissements + encas permettaient à tous de se reconstituer, en attendant le repas ( compris dans les frais d’inscription, un peu trop conséquents sinon).

Je m’étire, en relation avec mes 1h37 d’effort,

 

 

et vois arriver un beau maillot rouge ( salut !) devant une belle blonde (salut aussi !)

 

Les travaux d’été ayant commencé la veille dans ma maison, je ne reste pas au déjeuner, me privant ainsi de voir arriver les vrais coureurs, ceux du 50 km… Le premier ayant mis seulement 4h08 avec 1900 m D+

 

5 commentaires

Commentaire de gdraid posté le 18-07-2007 à 10:00:00

Merci pour ton agréable CR Gazel, et pour les photos de course et de cette belle région des monts du Lyonnais.
Bravo pour ta course bien gérée pour le plaisir.
JC

Commentaire de titifb posté le 18-07-2007 à 19:52:00

Sympa toutes ces photos et bravo pour ta course.

Commentaire de golum posté le 18-07-2007 à 23:21:00

Salut Gazel, merci pour ce CR qui rappelle de bons souvenirs. Laisse moi ton mail on a quelques autres photos.
A bientot sur une course du coin.

Commentaire de Say posté le 22-07-2007 à 23:07:00

Chalut Gaz'


Non, il n'y a pas de vrais ou de faux coureurs. Tu es un coureur tout court. La distance importe peu tant que le plaisir y est non?

A peluche

Coli

Commentaire de totote01 posté le 24-07-2007 à 09:04:00

dommage que tu ne sois pas resté au repas, la grillade était bien bonne!
nous avons vu le premier des 50kms, il est arrivé à bout de force, sa négociation du premier virage du stade a été un peu hazardeuse...
à bientôt sur une course
michèle

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