Récit de la course : Meeting de Valbonne - 3000m - Série 4 2007, par mauringuay

L'auteur : mauringuay

La course : Meeting de Valbonne - 3000m - Série 4

Date : 23/6/2007

Lieu : Valbonne (Alpes-Maritimes)

Affichage : 1001 vues

Distance : 3km

Objectif : Pas d'objectif

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Pas d'autre récit pour cette course.

Un petit test sur 3000m

Bah voilà, le test est arrivé
je me retrouve en série 4 car ils m'ont inscrit en 10'01 (mon temps sur 3000m mais avec des barrières)
donc au départ, un peu peur de se retrouver seul
sur la ligne je vois un petit cadet qui a fait 9'35 au régionaux avec la manière, je sais qu'il vaut mieux, je vais servir de lièvre
départ rapide sur 100m histoire de me sortir du peloton et je me cale devant à mon allure
passage au 500m en 1'35
puis 1000m en 3'10,
derrière ça suit toujours
1500m en 4'45
2000m en 6'21
2400m, je me fais doubler par un vétéran (un bon en plus lol), le petit cadet reste avec moi je lui dit d'aller chercher
au final, je me fait doubler par un autre gars et je termine en 9'32 donc régulier tout le long
aucune douleur à signaler, je suis satisfait de mon test
d'autant plus que le petit cadet gagne en 9'22 record perso
donc maintenant, je fait les inter samedi prochain
cette fois ci yaura des haies

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