Récit de la course : Trail du Verdus - 22 km 2007, par alain
| L'auteur | La course | |||
| Kikoureur : alain
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| Ce récit a été lu par
149 visiteur(s) ! Distance : 22.2 kms Matos : Objectifs : Pas d'objectif |
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La tentation était trop grande pour moi, un trail a 10 km de la maison...
Certain diront que ce n'est pas raisonnable après seulement 2 semaines des 100 km de Royan.
La récup n'est pas suffisante pour faire une course c'est sûr, mais la récup était suffisante pour se faire plaisir en se faisant une petite sortie d'entraînement en nature de 22 km.
VIVE LE TRAIL POUR REPRENDRE DU POIL DE LA BÊTE !
J'ai apprécié ce parcours, bien qu'il soit difficile avec son dénivelé.
Je suis partis comme pour un entraînement, mais je me suis fais violence pour retenir mon pas, mais j'ai bien fais, çà ma permis de taper la cosette avec les coureurs.
Cela me fais bizarre de faire une course en footing et de voir des coureurs à côté de moi "souffrir" un peu, mais je n'ai pas le choix si je ne veux pas me blesser.
C'est en quelques sorte une bonne occasion pour découvrir d'autres petits chemins d'entraînements à côté de chez soit.
Sinon pas trop mal le résultat à l'arrivée, les 22.2 km en 2h02'20" avec un dénivelé cumulé de 862m (d'après mon GPS), classement vers la moitié des concurents environ.
Le premier, un avion qui a finit autour des 1h30 !
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