Récit de la course : La Corrida de Houilles - 6,4 km 2008, par hagendaz

L'auteur : hagendaz

La course : La Corrida de Houilles - 6,4 km

Date : 28/12/2008

Lieu : Houilles (Yvelines)

Affichage : 4133 vues

Distance : 6.9km

Objectif : Se défoncer

12 commentaires

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La Corrida de Houilles - 6,9 km 2008

ttt

12 commentaires

Commentaire de jepipote posté le 05-01-2009 à 05:35:00

eh ben fallait juste te demander^^
je me lance dans un conseil... un p'tit cross franck, et ça repart ...

Commentaire de CROCS-MAN posté le 05-01-2009 à 07:17:00

Bravo Franck , il est pas mal ce chrono, et merci pour le CR.

Commentaire de brague spirit posté le 05-01-2009 à 10:39:00

Voilà,le marathon est digéré.Il ne reste plus qu'à te souhaiter une belle année sur route et chemins.

Commentaire de canard49 posté le 05-01-2009 à 12:59:00

Salut Ostéo
22min33 pour 6,6 km cela fait 3min25s au kilo alors c'est plutôt excellent... Perfectionniste !? Félicitations pour cette course et ce temps qui est très prometteur.
ALexandre

Commentaire de hagendaz posté le 05-01-2009 à 13:28:00

euh oui je m'a trompé 27'33

Commentaire de jeje77 posté le 05-01-2009 à 15:27:00

L'essentiel est de se faire plaisir.
Tu as fait ce qui fallait avec les moyens actuels.
Maintenant il faut cravacher à l'entrainement :-).

Commentaire de JLW posté le 05-01-2009 à 21:28:00

Moi quand je tape Kikourou sur Wikipedia je trouve:

"Aucun titre de page ne correspond à la recherche
créer « Kikourou » • demander la rédaction • chercher « Kikourou » en langues étrangères
Essayez avec cette orthographe : Kikouyou"

Je suis d'accord avec toi, c'est pas fiable Wikipedia.

Merci pour ton récit et à bientôt sur un 10km du côté de Vincennes !

Commentaire de hellaumax posté le 05-01-2009 à 22:04:00

Mais je croyais que tu courrais toujours en débardeur?
Très bon chrono, Franck, ne sois pas trop déçu.
Bonne année à toi

Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 07-01-2009 à 15:57:00

C'est ce qu'on appelle aller au charbon !

Commentaire de mesyes posté le 08-01-2009 à 20:10:00

Mieux vaut une corrida de houilles qu'un trail de coke !
Sinon par froid de canard si on donne les 2 polaires au debut on n'a plus rien pour l'eider nier mettre!
Enfin l'affluence sur une distance aussi courte cela pénalise forcément le retour chrono.
Merci du récit!

Commentaire de knix05 posté le 09-01-2009 à 21:33:00

Le CR est très sympa avec une belle performance sportive.Bravo.

Commentaire de jilles posté le 15-01-2009 à 19:03:00

Deja en forme sur une courste distance, ta saison
2009 s'annonce fructueuse avec de belles "perfs"
en perspectives.
sportivement
jilles

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