Récit de la course : ING Liège 1/2 Marathon 2004, par tm

L'auteur : tm

La course : ING Liège 1/2 Marathon

Date : 5/9/2004

Lieu : Liège (Belgique)

Affichage : 1442 vues

Distance : 21.1km

Objectif : Pas d'objectif

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Pas d'autre récit pour cette course.

... ou La Belle-Iloise !

Bah ! Nous y voilà...

Course qui figurait dans ma liste d'objectifs. Histoire de se faire un petit temps de référence sur semi.
Pas grand'chose à dire au niveau de la prépa. Bien mangé, bien dormi. Bref, en pleine forme le jour J.

Objectif : 1h30
Je dois bien avouer qu'au départ, je m'étais plutôt fixé 1h35 qui s'étaient transfomées en 1h33...
Allez savoir pourquoi je me suis laissé entraîner dans ce défi de l'heure trente...

Retrouvailles près de la ligne de départ. Tout le monde est bientôt là, même Philap avec son habit de supporter et tout le fan-club de Jan et Ben...
Sans oublier monsieur Eté et son grand grand soleil qui va bien nous taper sur la tête dans les minutes et heures à venir !

Pan ! Le départ est lancé avec à peine 10 minutes de retard !
Puisqu'on a le même objectif avec Jan, on part ensemble. 4'15 - 4'20 du kilo pour être dans les temps...

KM1 : 4'31, un peu trop lent mais bon, c'était le départ de masse
KM2 : 3'43 J'ai pas l'impression qu'on a autant accéléré... On ajuste un peu l'allure.
KM3 : Pas vu...
KM4 : 8'47, encore un peu lent. Jan est déjà quelques mètres devant. Un peu plus vite...
KM5 : 3'55 Oups ! Pas si vite...quoique, un doute m'assaille...
KM6 : 5'03 Cette fois, j'en suis sûr ! Ce marquage est vraiment fantaisiste !!!
Incroyable ! Nous sommes aux championnats de Belgique de semi-marathon et le marquage est erroné...
KM7 : passage à 30' et quelques secondes. On peut dire que ça roule.
Je pense que Jan est un peu plus devant mais pas grand'chose. Le rythme me semble ok.
Je tiens plus trop compte des km marqués, histoire de pas trop s'énerver, et je m'en remets aux sensations et à l'allure choisie.
>>> Les ravitos sont impec', l'ambiance sur le parcours aussi et les supporters-teuses sont ultratop.
Passage à Tilff, on a passé la moitié. Je garde Jan en ligne de mire et me dis que je vais prendre une demi pâte de fruits avant la petite grimpette.
Sont-ce déjà les premiers signes de la fatigue ?
J'attaque la partie "vallonnée" du parcours. Les jambes vont toujours bien, je m'applique à maintenir l'allure.
Longue, lente et légère remontée. Je finis ma pâte de fruit et passe au 2/3 en me demandant quand même si je tiendrai cette allure jusqu'au bout...
Primo, et pourquoi pas ! Deuxio, on est pas venu pour se promener non plus, faudra bien faire quelques petits efforts !
Même si, à ce stade, c'est déjà rapé pour l'objectif...

Les kilomètres s'enchaînent et je continue ma petite remontée.
Ca fait du bien au moral !
KM16, je me dis que je vais recoller avec Jan, et augmente un peu le tempo.
Au KM17, je suis enfin revenu à environ 50m, 4-5 coureurs à peine doivent nous séparer.
Arrive le dernier ravitaillement, un peu d'eau et, hop, je ne suis plus qu'à 30 mètres de Jan.
Mini descente et remontée pour passer sous l'autoroute et là, bardaf !
Impossible de relancer !
Je m'accroche, j'essaie de récupérer un peu, plus que 3 kilomètres.
Je ne sais pas encore que je ne suis qu'au début de mes peines.
Je vois Jan qui ôte son débardeur. C'est vrai que ça tape vraiment dur !
P*t**n ! Est-ce qu'il arrive ce KM19 ... oui Tenir encore 2KM. Tenir...
Passage au KM20, j'ai perdu quelques places et je sais que je ne finirai même pas en moins d'1h35. Suis à 2 orteils d'arrêter. D'envoyer tout pêter et de marcher jusqu'à la ligne.
J'entends derrière moi un gars qui peine aussi. Son pote l'encourage. Plus que 600m. 200 tout droit, puis on tourne à gauche pour 200m puis on tourne encore pour les 200 derniers...

Je tiendrai bien encore 600m b*rd*l de m*rd* !
Le sentiment de m'arracher comme jamais alors que j'avance plus du tout...
Je ne vois pas Philap. Ou si je l'ai vu, je ne m'en souviens plus.
La ligne approche enfin. Ca y est, c'est fini ... pour moi

Arrivée en sueur donc. Faut que je m'assoie, boive, mange...
Je vois des gens qui boulottent des morceaux de banane mais j'en trouve pas.
J'échoue au bord du canal pour récupérer "tranquille" les pieds dans l'eau.
Brève papote avec le grand Ben, quelques casquettes d'eau sur la tête et je retrouve un peu mes esprits !
Déjà plus de AA Drink... Ils devraient distribuer de plus grosses rations !
Petit verre sympa, comme à l'accoutumé. Ce fait quand même du bien de se retrouver après et de tailler une petite bavette même si je me sentais pas trop loquace...

En conclusion...
Oui, bien évidemment que je suis déçu de mon temps !
Côté course, si c'est un "événement" incontournable de la région, je n'en ai pas pour autant trouvé la course très sympa ou intéressante.
Ce parcours me broutait, m'a brouté et me broutera encore (ben oui, faudra quand même une petite revanche)...
J'étais bien cuit hier soir et ce matin.

Spécial dédicace to "the supporters". Qu'est-ce que ça fait du bien quand même !
Surtout quand le sourire n'est plus de la partie.
Spécial "grand bravo de chez grand bravo" à Cathy qui boucle son premier semi dans des conditions terrrrribles et qui m'avait l'air d'avoir retrouvé assez vite toute sa fraîcheur !
De bonne augure pour suivre son homme aux frontières de l'ultra...

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