L'auteur : jogger49
La course : Les Foulées des Dunes - 9 km
Date : 15/8/2009
Lieu : saint brévin les pins (Loire-Atlantique)
Affichage : 536 vues
Distance : 9km
Objectif : Pas d'objectif
Faire connaître ce récit sur Twitter : Tweet
Faire connaître ce récit sur Facebook : Partager
3 autres récits :
En ce 15 août, départ pour les traditionnelles foulées des dunes à saint Brévin. C'est une course atypique alternant sable (très sec cette année), dunes d'écorce, caillebotis... Cette année les organisateurs ont légèrement revu le parcours, on passe plus loin de la mer ce qui rend le parcours particulièrement éprouvant pour les gambettes! Il faut effectuer trois boucles de trois kms. Le kilométrage me paraît très approximatif...La distance est certainement supérieure aux 9kms annoncés.

Nous sommes trois potes à faire la course. On se perd un peu de vue dans la cohue du départ, mais après quelques minutes on se retrouve pour boucler ensemble le premier tour. Je suis agréablement surpris de me sentir plus à l'aise que beaucoup de concurrents sur le sable sec et sur les petites côtes des dunes. On passe en un peu plus de 16 minutes ce 1er tour.
On remet ça pour une 2ème boucle, on sent tout le monde éprouvé et concentré sur la gestion de sa course. Alors qu'on termine à peine notre 2ème boucle, le speaker annonce les 1ers au 8ème km, donc pas très loin de nous... L'honneur est sauf on évitera de se prendre un tour! Mais ils doivent mener un train d'enfer devant pour nous avoir pris plus de 2kms!
Dans la 3ème boucle il ne reste plus qu'à maintenir le rythme. Les encouragements des familles sont les bienvenus car ça commence à tirer dur.
Je termine en 00:50:22. Un peu déçu par le chrono, mais ceci dit je progresse de plus de 2 minutes par rapport à l'an dernier, où c'était ma toute première compét. Et puis en écoutant les conversations à l'arrivée, j'entends que les habitués de cette course l'ont trouvé très difficile cette année, et ont mis 2 à 3 mns de plus. Donc finalement c'est plutôt rassurant surtout que j'ai laché mes deux potes dans les deux dernières boucles
et que je finis dans la 1ère moitié du classement
.
Après l'effort, le réconfort, en route pour une bonne petite bouffe bien sympathique.
Accueil de kikouroù - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.