malade je suis, malade je reste...

en partant de la maison, je suis super content de laisser la neige car ça fait 1 mois1/2 qu'elle m'empêche de m'entraîner sérieusement.

sur la route un doute m'envahi tout de même : la grippe de début de semaine sera t'elle un lointain souvenir ? est-ce que j'aurai récupéré ?

j'arrive à Gruissan de bonne heure et passé l'attente de l'inscription, je rejoins le site d'arrivée.

je me prépare et malgré un froid glacial et le grand vent, je pars assez "léger".

petit échauffement, tout va bien. les sensations sont bonnes !

le départ s'annonce et je me place dans le milieu du paquet pour partir tranquille.

je me sens bien et sur un rythme de 10 km/h de moyenne, je gère au fur et à mesure des kms.

le parcours est sympa et les relances assurent un bon tempo.

le 1er ravito prévu au 29 ème kms (qui sera finalement au 33 ème !!) me motive et j'y arrive un peu essouflé voire très essouflé !!

hélas, mon corps me lâche, plus de force d'un coup ! le moral est bon mais comme je m'en doutais, la fatigue engendrée par la grippe me rattrape.

j'ai beau me forcer, je ne peux pas et les crampes me gagnent.

je veux finir et c'est en marchant que le reste du parcours défile !

c'est la pire défaillance de ma "carrière" !

je trottine (enfin c'est plutôt du moon-walk !) quand je peux mais même les descentes sont pénibles !

j'en termine quand même (je suis têtu..) et ma deception est énorme !

5 h45 et 152 ème. j'ai mis autant de temps pour faire 18 kms que les 32 premiers !

... 2 jours ont passé et après une analyse à froid, je trouve des points positifs dans cette aventure. à retenir....

félicitations aux bénévoles des postes qui ont affronté le vent glacial toute la journée.

je reviendrai car le tracé est vraiment sympa et surtout en forme !

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