Récit de la course : La Voie de l'Ecir - 53 km 2009, par domi81

L'auteur : domi81

La course : La Voie de l'Ecir - 53 km

Date : 27/6/2009

Lieu : Murat (Cantal)

Affichage : 419 vues

Distance : 50km

Matos : camelback 1.5 l

Objectif : Terminer

1 commentaire

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4 autres récits :

la voie de l’écir

c’est à MURAT dans le CANTAL......


 que ce samedi 27 juin, j’ai décidé d’user mes crampons sur le trail de "la voie de l’ecir".

 


L’Ecir est un petit fromage fermier au lait cru de vache, rond et blanc, à pâte molle et croûte fleurie. Il s’affine en une à quatre semaines. voilà pour le côté culturel de la chose !

 


pour le sportif, au programme c’est 50 kms et 3000 m D+ au beau milieu des volcans d’auvergne.

 


le profil de la course est très simple ; on monte au sommet et on redescent !

 


c’est environ 100 engagés qui s’élancent au petit matin avec un temps idéal. un peu frisquet sur le matin mais vu le tracé, c’est bon !

 


le premier sommet est avalé sur un rythme (trop) rapide et on continue en traversant les parcages ou les "salers" font la course avec nous !

 


je me cale dans les 25 premiers et j’observe tranquillement.

 


en arrivant au second sommet, une montagne imposante se dresse face à nous. c’est le troisième sommet point culminant de la course avec 1806 m. pour y aller on descent par des monotraces techniques avec des pierrers assez fatiguant.

 


second ravito au kms 26 et je me sens en forme alors je passe une vitesse de plus. on verra bien !

 


la montée du col est très dure mais MAGNIFIQUE ! on court sur les crêtes avec des points de vues OUAH ! c’est le montalet version XXL !

 


je le passe assez bien et la descente technique nous mène à la station de ski SUPER LIORAN.

 


petit ravito kms 37 et on attaque la dernière difficultée ! on prend la piste noire (à l’envers ) et cap le sommet. ils sont fou ses "auvergnats" !

 


je cale un peu dans la côte mais apparement , c’est pareil pour les autres.

 


pour arriver à MURAT, c’est 10 kms de descente avec du technique,des pistes,des chemins etc...c’est bizzare mais c’est plus fatiguant que de monter car tu ne peux pas te relacher complètement.

 


le panneau d’entrée de ville me donne des ailes et j’en termine avec un grand sourire !

 


je fini 8 au général en 5 h 37 m 57 s.

 


très bonne organisation avec des ravitos complets et un balisage tip-top !

 


félicitations au club local pour l’accueil !!

 


à refaire !

1 commentaire

Commentaire de Fredy posté le 11-12-2011 à 20:32:04

C'est en mettant le calendrier à jour que je tombe sur ton récit. C'est marrant, on était sur la même course sans se connaître à l'époque.

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

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