trail technique et physique..

LESCURE-JAOUL (12), dimanche 22 novembre, je suis partant sur le 30 kms avec 1500mD+.

80 coureurs sur le 30 et 130 sur le petit de 17.5 kms.

le temps est couvert et une pluie fine me fait hésiter sur la tenue vestimentaire.

9h00 le départ est donné pour les 2 parcours et ça part vite s’en savoir qui fait quoi ! dans le doute, je me cale dans les 20.

le tracé est vraiment top avec des portions roulantes pour récupérer et s’alimenter et puis du technique de chez technique ! ça monte et ça descend sur les falaises surplombant LE VIAUR.

des cordes de sécurité permettent de se hisser ou de ne pas glisser sur les blocs ! TOP !!!

c’est un trail pour costauds comme je les aime !

le temps finalement restera couvert et idéal pour courir.

j’en termine en 3h10m47 et 6 ème. je mets 20 minutes de moins que l’an dernier, mais ça n’a pas suffit pour un podium !

super organisation avec un bon balisage et des bénévoles sympas.

un bon repas et la remise des prix clôturera cette bonne journée !

à plus.

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