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Allure libre

(revenir au carnet d'entrainement)

Allure libre par kined
Date	15/2/2007	Type de séance	Continu	Distance	7.36066 kms
Lieu	Antheit	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	285 m D+ / 268 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	50'28''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	139/169
				Moyenne	8.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 8.93 km/h 06'43'' 06'43'' 2 km 9.67 km/h 06'12'' 12'55'' 3 km 8.1 km/h 07'24'' 20'19'' 4 km 7.86 km/h 07'38'' 27'57'' 5 km 9.11 km/h 06'35'' 34'32'' 6 km 8.35 km/h 07'11'' 41'43'' 7 km 9.32 km/h 06'26'' 48'09''

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