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Semaine 14

(revenir au carnet d'entrainement)

Semaine 14 par Antoine_974
Date	5/4/2026	Type de séance	Continu	Distance	152 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	4710 m D+ / - D-
Sport	Autre	Intensité	Inconnue	Durée	17h07'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	8.88 km/h

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