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Tentative ultra rocks Bucovine

(revenir au carnet d'entrainement)

Tentative ultra rocks Bucovine par Zorglub74
Date	24/7/2026	Type de séance	Continu	Distance	82 kms
Lieu	Roumanie	Difficulté	Très difficile++	Dénivelé	5200 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	15h45'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	109/195
				Moyenne	5.2 km/h
Commentaire public
Echec avec mal aux deux genoux sur deux descente plus grosse déshydratation malgré températures clémentes (boissons + alimentation hypertoniques ??). Pas vu d'ours

Pas de courbe Polar pour cette séance

Pas de données GPS pour cette séance

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