Les entrainements en 2026

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Année : 2025 - 2026 - 2027 (Toutes)
Mois : March (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 67 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2026)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
15 Mar 26 akunamatata swimming piscine Ville d'Avray Natation 45'00'' 1.8 2.39   Continu - Facile -/-  
12 Mar 26 Albacor38 Plouf ? Natation 36'00'' 1.4 2.41   Continu - Un peu difficile -/-  
10 Mar 26 arpentins nat Natation 37'05'' 1.7 2.75   Continu - Un peu difficile 143/167  
09 Mar 26 Albacor38 Natation le midi ? Natation 42'00'' 1.6 2.35   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Mar 26 arpentins nat Natation 50'50'' 2.2 2.59   Continu - Un peu difficile 142/170  
09 Mar 26 foxtrot entrainement PB Natation 30'33'' 1.2 2.35   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 26 akunamatata swimming piscine Viroflay + hamam Sauna Natation 45'00'' 1.5 2.00   Continu - Facile -/-  
07 Mar 26 Razouille Piscine Natation 19'28'' 0.8 2.46   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Mar 26 Albacor38 Plouf ? Natation 38'00'' 1.2 1.97   Continu - Un peu difficile -/-  
27 Feb 26 Tabaz Piscine Natation 30'00'' 1.5 3.00   Continu - Un peu difficile -/-  
26 Feb 26 arpentins nat Natation 41'48'' 2 2.87   Continu - Un peu difficile 147/174  
24 Feb 26 Albacor38 Plouf ? Natation 36'00'' 1.2 2.08   Continu - Un peu difficile -/-  
23 Feb 26 arpentins nat Natation 45'09'' 2 2.65   Continu - Un peu difficile 147/177  
19 Feb 26 arpentins nat Natation 46'03'' 2.1 2.73   Continu - Un peu difficile 134/159  
17 Feb 26 foxtrot entrainement PB Natation 31'16'' 1.2 2.30   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Feb 26 charlesd Natation Natation 35'00'' 1.3 2.22   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Feb 26 arpentins nat Natation 44'12'' 2.1 2.85   Continu - Un peu difficile 133/155  
13 Feb 26 Albacor38 Plouf Natation 36'00'' 1.2 2.00   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Feb 26 Tabaz Piscine Natation 30'00'' 1.5 3.00   Continu - Un peu difficile -/-  
12 Feb 26 arpentins nat Natation 51'27'' 2 2.33   Continu - Un peu difficile 131/156  
11 Feb 26 Albacor38 Plouf campus ? Natation 33'00'' 1.1 2.00   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Feb 26 Razouille Piscine Natation 41'44'' 1.6 2.30   Continu - Un peu difficile -/-  
10 Feb 26 foxtrot natation PB Natation 39'22'' 1.5 2.28   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Feb 26 mico34 Natation Natation 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Feb 26 arpentins nat Natation 41'38'' 1.5 2.16   Continu - Un peu difficile 121/147  
07 Feb 26 akunamatata swimming piscine Viroflay + hamam Sauna Natation 35'00'' 1 1.71   Continu - Moyenne -/-  
06 Feb 26 La Tortue Natation dans l'après-midi Natation 48'03'' 2 2.49   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Feb 26 Tabaz Piscine Natation 30'00'' 1.5 3.00   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Feb 26 La Tortue Good vibes Natation 50'00'' 2 2.45   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Feb 26 Razouille Piscine Natation 42'29'' 1.6 2.25   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Feb 26 mico34 Natation Natation 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Feb 26 La Tortue Natation le midi Natation 44'59'' 2.1 2.80   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Feb 26 Albacor38 Plouf ? Natation 38'00'' 1.2 1.97   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jan 26 foxtrot entrainement vdl Natation 40'00'' 1.5 2.25   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jan 26 La Tortue Natation dans l'après-midi Natation 50'56'' 2.5 3.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jan 26 Albacor38 Plouf ? Natation 34'00'' 1.1 1.94   Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jan 26 arpentins nat Natation 49'05'' 2 2.44   Continu - Un peu difficile 144/173  
28 Jan 26 La Tortue 900m de Z5, ouille ! Natation 47'30'' 2.1 2.71   Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jan 26 Albacor38 Pouf ? Natation 36'00'' 1.2 2.00   Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jan 26 mico34 Natation Natation 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jan 26 arpentins nat Natation 40'33'' 1.7 2.51   Continu - Un peu difficile 147/175  
24 Jan 26 Tabaz Aqualib Natation 15'00'' 0.2 1.00   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jan 26 foxtrot entrainement vdl Natation 40'37'' 1.5 2.21   Continu - Un peu difficile -/-  
23 Jan 26 La Tortue Natation dans l'après-midi Natation 54'11'' 2.3 2.54   Continu - Un peu difficile -/-  
23 Jan 26 Tabaz Piscine Natation 30'00'' 1.5 3.00   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jan 26 arpentins nat Natation 58'49'' 2.3 2.34   Continu - Un peu difficile 142/162  
21 Jan 26 La Tortue Assassin !!! Natation 50'42'' 2.5 2.95   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jan 26 Razouille Piscine Natation 31'24'' 1.3 2.48   Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jan 26 mico34 Natation Natation 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jan 26 Albacor38 Plouf ? Natation 40'00'' 1.4 2.09   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jan 26 akunamatata swimming piscine Viroflay Natation 40'00'' 1 1.50   Continu - Facile -/-  
17 Jan 26 foxtrot entrainement vdl Natation 40'00'' 1.5 2.25   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jan 26 La Tortue Natation le midi Natation 46'21'' 1.9 2.45   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jan 26 Tabaz Piscine Natation 30'00'' 1.5 3.00   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jan 26 La Tortue La zone 5, c'est plus de mon âge ! Natation 47'35'' 2.2 2.77   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jan 26 Razouille Piscine Natation 54'47'' 2.1 2.29   Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jan 26 mico34 Natation Natation 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jan 26 La Tortue Natation le midi Natation 50'33'' 2 2.43   Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jan 26 Albacor38 Plouf ? Natation 30'00'' 1 2.00   Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jan 26 arpentins nat Natation 51'30'' 2 2.33   Continu - Un peu difficile 136/154  
09 Jan 26 La Tortue Même pas foutu de tenir les départs 2' Natation 54'07'' 1.8 2.05   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jan 26 Albacor38 Plouf ?????? Natation 38'00'' 1.2 1.97   Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jan 26 foxtrot entrainement vdl Natation 31'30'' 1.2 2.28   Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jan 26 Razouille Piscine Natation 52'58'' 1.8 2.03   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 26 mico34 Piscine Natation 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 26 Albacor38 Plouf ? Natation 38'00'' 1.2 1.97   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jan 26 Bert75 Sans nom Natation 25'00'' 0.5 1.20   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 42'09'' 1.4 km 2.06 km/h 0 D+   138.9/164   
Moyenne par jour 71 jours 39'46'' 1.3 km   0 D+       
Moyenne par semaine 11 semaines 04h16'44'' 8.8 kms   0 D+       
Moyenne par mois 3 mois 15h41'24'' 32.4 kms   0 D+       
Moyenne par année 1 an 47h04'14'' 97.2 kms   0 D+       
Total 47h04'14'' 97.2 kms
(0 en course)
  0 D+       

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