noutzy36 sur kikourou

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Inscrit le
20/03/2010 soit depuis 5721 jours
Dernière connexion
25/03/2010
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Ville
Montierchaume (Indre) Voir la position
Débuts
2009
Taille
170 cms
Poids
68 kgs
Qui suis-je ?
ANCIEN FOOTBALLEUR ( petit niveau) revenu 20 ans apres à decouvrir la CAP . j'en fait sérieusement depuis avril 09.
Sport principal
Course à Pied
Courses courues
MARATHON DE PARIS
MARTHON DE LA ROCHELLE
SEMI DE VIERZON X2
10 KMS
Courses en projets (court terme)
MARATHON DE JARNAC
Courses en projets (rêves les plus fous)
1 MARATHON ETRANGER TOUS LES 2 ANS
Historique des blessures
AUCUNE
Ce que j'aime dans mon sport
SUER!!! SE DEPASSER!!! DECHARGER LE STRESS QUOTIDIEN !!!!
L'étincelle des débuts !
MARATHON DE PARIS 2008 suite à un pari en dilettante et l avoir fini en 4H09.
Remarques
ne travaille pas avec fcm

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
24-3-2010belle isleCourse à Pied00:48:589.9 km
DateEpreuveRecordNote
14-03-201010 kms (route)42'07''17 H DE TRAVAIL ET 3H DE SOMMEIL AVANT
07-03-2010Semi Marathon01h36'30''
07-03-2010Semi Marathon01h36'52''
29-11-2009Marathon03h37'30''IL Y AVAIT DU VENT!!!

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