Les récits de courses, les inscriptions aux courses, carnets d'entrainement, résultats des courses

Les 30 derniers récits

[26-07-24] Ultra Tour des 4 Massifs - 180 Xtrem 2024, par Grego On The Run
[25-07-24] 23 km du Mont-Blanc 2024, par dante71
[23-07-24] Mad'Trail - Trail de Crève-Tête 16 km 2024, par BOUK honte-du-sport [1]
[21-07-24] Restonica Ultra-Trail - 110 km 2024, par shef [9] [3]
[19-07-24] Ultra Boucle des Ballons 2024, par Zaille [3]
[16-07-24] Lavaredo Ultra Trail - 120 km 2024, par stephnoz [26] [7]
[14-07-24] La Couver'Trail'Rade - 29 km 2024, par Coureur du 34
[14-07-24] Grand Raid du Guillestrois et du Queyras - 164 km 2024, par Julien_trail [2]
[13-07-24] Le Circuit de la Sure - 54 km 2024, par stephnoz [23]
[12-07-24] Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km 2024, par marathon-Yann [11]
[12-07-24] Bretzel Ultra Tri - Double Continu 2024, par Vincent O [11]
[09-07-24] Les Montées aux Refuges de la Vallée du Haut-Bréda - Le Pluviomètre 2024, par BOUK honte-du-sport [4]
[08-07-24] Restonica Trail - 69 km 2024, par coureurenscene2B [1]
[08-07-24] Restonica Ultra-Trail - 110 km 2024, par gilles+ [6]
[05-07-24] Trail Verbier St Bernard - 140 km 2023, par Grego On The Run
[05-07-24] Chartreuse Terminorum 2024, par Franch [8] [13]
[03-07-24] L'Alsacienne - 170 km 2024, par poucet [15]
[01-07-24] Les Montées aux Refuges de la Vallée du Haut-Bréda - Mont Mayen 2024, par BOUK honte-du-sport [1] [2]
[01-07-24] Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km 2024, par augustin [2]
[29-06-24] Lozère Trail - 108 km 2024, par poucet [6]
[23-06-24] Grand Raid des Pyrénées - Ultra 160 km 2023, par rodolphe79407 [3]
[19-06-24] Trail La Condaminoise - 19 km 2024, par BOUK honte-du-sport [2] [11]
[19-06-24] Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 61 km 2024, par centori [2]
[18-06-24] Techni'Trail de Tiranges - 83 km 2024, par defi13 [19] [5]
[16-06-24] Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 112 km 2024, par Gilles45 [2]
[14-06-24] AlpsMan Xtrem Triathlon 2024, par Papy [41] [6] [6]
[11-06-24] Odyssea Chambéry - 8 km 2024, par BOUK honte-du-sport [3]
[08-06-24] L'Escrapade de la source à Journans - 9 km 2024, par Gibus [21]
[08-06-24] Team Airport Run 2024, par Yannael [3]
[08-06-24] 12 heures de Bures-sur-Yvette 2024, par marathon-Yann [3] [6]

Retrouvez la liste des récits sur Kikouroù.

Kivaoù

5 participations prévues cette semaine :

[27/7/2024] Beacons Way Ultra - 100 miles à Abergavenny (109) : PetitManseng
[27/7/2024] La 6000 D - 43 km à La Plagne (73) : Trimoreo
[27/7/2024] La 6000 D - 69 km à La Plagne (73) : franck de Brignais
[27/7/2024] La Thuile Trail - 70 km à La Thuile (102) : elnumaa[X]
[28/7/2024] Trail des Sept Laux - 27 km à Prapoutel (38) : Jack69

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Les derniers résultats

[14/07/2024] 122 pour Mad'Trail - 63 km
[14/07/2024] 222 pour Trail des Caves de Panzoult - 15 km
[07/07/2024] 228 pour La Bambée des Saisies - 14 km
[05/07/2024] 482 pour Val d'Aran by UTMB - CDH
[29/06/2024] 693 pour Trail de la Vallée des Lacs - 24 km
[29/06/2024] 634 pour Trail de la Vallée des Lacs - 43 km
[29/06/2024] 210 pour Trail de la Vallée des Lacs - 82 km
[23/06/2024] 122 pour La Bressol'line - 10 km
[23/06/2024] 143 pour La Bressol'line - 12 km
[23/06/2024] 103 pour La Bressol'line - 20 km
[23/06/2024] 229 pour Trail des Pierres Dorées - 10 km
[23/06/2024] 365 pour Trail des Pierres Dorées - 15 km
[23/06/2024] 297 pour Trail des Pierres Dorées - 24 km
[22/06/2024] 865 pour La Course de la Citadelle - 10 km
[22/06/2024] 283 pour Le Castor Fou - 13 km
[22/06/2024] 278 pour Le Castor Fou - 22 km
[16/06/2024] 155 pour La Villageoise - 10 km
[16/06/2024] 164 pour La Villageoise - 20 km
[16/06/2024] 163 pour Les Tortues Joggeuses - 15 km
[16/06/2024] 152 pour Les Tortues Joggeuses - 20 km
[16/06/2024] 145 pour Les Tortues Joggeuses - 7.8 km
[16/06/2024] 3276 pour Semi-Marathon de Phalempin
[16/06/2024] 26 pour Trail La Condaminoise - 19 km
[15/06/2024] 421 pour L'Ardéchoise - 223 km
[15/06/2024] 134 pour Les Drayes du Vercors - 50 km
[15/06/2024] 202 pour Les Drayes du Vercors - La Lyrette - 20 km
[15/06/2024] 192 pour Les Drayes du Vercors - La Vertaco - 28 km
[15/06/2024] 147 pour Les Drayes du Vercors - Le Réa Bicquet - 10 km
[15/06/2024] 230 pour Les Etoiles de Gimel - 15 km

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Les dernières vidéos

Pour enregistrer une vidéo, rendez vous sur la fiche de la course concernée, et cliquez sur le lien "Ajouter votre vidéo sur cette course !".
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[2024-07-19] Trail Verbier St-Bernard - Verbier Marathon 2024 (Trail Verbier St Bernard - 42 km) enregistrée par arthurbaldur (9 lectures).
[2024-05-30] VIDEO - ULTRA BOUCLE DE LA SARRA 2024 (Ultra Boucle de la Sarra - 24 heures) enregistrée par arthurbaldur (71 lectures).
[2024-05-12] TRAIL DES CITADELLES 72 Km poursuivi par les barrières horaires et les serre-files (Trail des Citadelles - 70 km) enregistrée par Shoto (55 lectures).
[2024-05-12] TRAIL DES CITADELLES 72 Km poursuivi par les barrières horaires et les serre-files (Trail des Citadelles - 70 km) enregistrée par Shoto (39 lectures).
[2024-04-22] Une Diagonale boueuse (La Diagonale des Yvelines - 50 km) enregistrée par poulo (66 lectures).

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Les dernières photos

Voici 5 galeries sur galeries :

[2016-07-25] Stella-Plage Foulées Mer et Campagne 2016 1ere Partie (Les Foulées Mer et Campagne) enregistrée par JP80 (19717 lectures, 1).
[2016-07-25] Stella-Plage Foulées Mer et Campagne 2016 2eme Partie (Les Foulées Mer et Campagne) enregistrée par JP80 (12382 lectures).
[2016-07-25] Stella-Plage Foulées Mer et Campagne 2016 3eme Partie (Les Foulées Mer et Campagne) enregistrée par JP80 (12533 lectures).
[2016-07-25] Stella-Plage Foulées Mer et Campagne 2016 4eme Partie (Les Foulées Mer et Campagne) enregistrée par JP80 (11633 lectures).
[2016-07-14] Picquigny Circuit du Chateau-Fort 2016 1ere Partie (Le Circuit du Château Fort) enregistrée par JP80 (9880 lectures).

Les 15 derniers entraînements

[26/7/24]	Marche dans l'apr?s-midi	2.032 km et 27 D+	Marche	par POCox
[19/7/24]	Endurance	8.7 km	Course à Pied	par Badajoz
[22/7/24]	Endurance	14.2 km	Course à Pied	par Badajoz
[24/7/24]	Endurance	14 km	Course à Pied	par Badajoz
[26/7/24]	Endurance	5.5 km	Course à Pied	par Badajoz
[26/7/24]	Descente	4.89271 km et 14 D+	Home Trainer	par BOUK honte-du-sport
[26/7/24]	Les Montées aux Refuges de la Vallée du Haut-Bréda - Le Chalet du Vay	2.67279 km et 944 D+	Course à Pied (trail)	par BOUK honte-du-sport
[26/7/24]	Trail en soirée	13.0445 km et 431 D+	Course à Pied	par Jam27
[25/7/24]	Séance de musculation en soirée	0 km	Renforcement musculaire	par Jam27
[25/7/24]	Échauffement PPG	5.0053 km et 23 D+	Course à Pied	par Jam27
[26/7/24]	Footing en forêt	12.02 km et 71 D+	Course à Pied	par junoos
[26/7/24]	AV 1 : J05 Bonus	8.26 km et 480 D+	Course à Pied (trail)	par TomTrailRunner
[27/7/24]	AV 1 : J05	14.45 km et 462 D+	Marche	par TomTrailRunner
[26/7/24]	Semaine F?d?rale -J6 - Roanne - D?couverte du Brionnais vallonn? et ensoleill? ?? ?	168.896 km et 1984 D+	Cyclisme	par philkikou
[26/7/24]	Templi Trail off	24.46 km et 687 D+	Course à Pied (trail)	par Renard Luxo

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03-07	WE Kikouroù en Normandie, 4-6 oct....
03-07	La boutique Kikouroù : avis, idée...
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12-05	LIK de Mai 2024 - Vos réactions