Carnets d'entraînement

Les 15 derniers entraînements

[18/7/25]	Trail running Chaville zone 3	6 km et 30 D+	Course à Pied (trail)	par akunamatata
[18/7/25]	swimming piscine Ville d'Avray	1.2 km	Natation	par akunamatata
[16/7/25]	Natation	2 km	Natation	par Mamanpat
[18/7/25]	Tourner les jambes (#269, HT 65)	31.071 km et 103 D+	Home Trainer	par Mathias
[18/7/25]	Diagonale hyper-rurale / J8 - Cunlhat - Paulhac en Margeride : du Livradois-Forez ? la Margeride en passant par Brioude et la vall?e de l?Allier	137.237 km et 2520 D+	Cyclisme	par philkikou
[18/7/25]	Courotaff	12.5 km et 435 D+	Course à Pied (trail, ultra)	par Mamanpat
[18/7/25]	Sortie EF sous la chaleur ?	7.7255 km et 42 D+	Course à Pied	par Jam27
[17/7/25]	Sortie VTT galère...	23.1272 km et 316 D+	Cyclisme	par Jam27
[18/7/25]	Sortie v?lo le matin	23.06 km et 103 D+	Cyclisme	par bubulle
[18/7/25]	J4 : Refuge du Grenairon -Mont Buet (3096m) par les cr?tes - redescente par le vallon de B?rard	18.258 km et 1285 D+	Marche	par Marmadoc
[18/7/25]	Sortie v?lo dans l'apr?s-midi	39.114 km et 547 D+	Cyclisme	par TomTrailRunner
[18/7/25]	V?lo dans l'apr?s-midi	23.757 km et 210 D+	Cyclisme	par Philoudu78
[18/7/25]	Marche dans l'apr?s-midi	1.98 km et 27 D+	Marche	par POCox
[18/7/25]	Plongée Costa del Montgri (-28m) : Negre del Falaguer	0.5 km	Autre	par Razouille
[18/7/25]	Footing matinal en crevant de chaud	7.28 km et 20 D+	Course à Pied	par Razouille

Tous les sports (2025) :

Graphiques récapitulatifs

Par membre : distance, nombre de séances, durée.
Par mois : distance, nombre de séances, durée.
Par semaine : distance, nombre de séances, durée.
Par membre 2025 : distance, nombre de séances, durée.
Par membre, 7/2025 : distance, nombre de séances, durée.

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