phd62 sur kikourou

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Ville
Bazinghen (Pas-de-Calais) Voir la position
Débuts
2008
Taille
182 cms
Poids
74 kgs
VMA
15.9 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Courses courues
20km de la forêt 2009
Trail Faience 25km 2009
L'Amiénoise 2009
Trans'Authie 2009
Trail Cote Opale 33km 2009
Semi marathon Terre des 2 caps
Trail D2B 2010
Noct'en Dunes 2010
Courses en projets (court terme)
Trail Faience 25km
10 km de Boulogne
Trail Cote Opale 37km
Semaine d'entrainement type
2 x Footing
1 x Fract
1x Sortie longue

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
24-1-2010 Trail D2B 30 192/518 soit 37% 03:09:51 02:14:29
13-9-2009 Trail de la Côte d'Opale - 33 km 33 409/1194 soit 34% 03:23:00 02:11:13
8-8-2009 La Corrida de la Baie d'Authie 15 - 01:25:12 01:00:17
14-9-2008 Trail de la Côte d'Opale - 33 km 33 - 03:22:59 02:18:22

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