xhoror sur kikourou
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- Inscrit le
- 4/01/2015 soit depuis 3438 jours
- Dernière connexion
- 21/02/2015
- Messages
- 0
- Ville
- Reims (Marne) Voir la position
- Site web
- http://efsra.com
- Débuts
- 2008
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 51 kgs
- VMA
- 18.1 km/h
- Qui suis-je ?
- Je suis un athlète d'un des meilleurs clubs francais , l'Entente Family Stade de Reims Athlétisme (EFSRA) .
- Sport principal
- Athlétisme
- Sports pratiqués
- Cross court , athlétisme , courses sur route .
- Devise
- On achète ses munitions à l'entrainement pour utiliser ses armes en competition .
- Meilleurs souvenirs/perfs
- 2'56"64 le 6 décembre 2014 , je deviens alors le tout nouveau recorman de champagne - ardenne sur 1000m benjamins en salle , enlevant des tablettes celui qui deviendra 2 ans plus tard recordman de france du 1000m minimes en salle et 2 ans plus tard encore , champion de France cadet du 800m en plein air , Clément Dhainaut.
2'59"60, j'étais très satisfait car ca faisait 6 mois que je me mettais la pression pour casser la barre des 3 minutes , une performance qui, en benjamin , est de niveau national. - Courses en projets (court terme)
- Les interregionaux minimes en salle en mars 2015 , je serai en 1ère année donc je vise un podium mais le plus important et d' acquérir beaucoup d'expérience sur cette course , et tout au long de la saison . Cependant je reste humble et ne me projète pas pour la suite , elle se fera de soi-même .
- Courses en projets (long terme)
- Participer à une finale aux championnats de france cadets en étant cadet 1 serait une grande satisfaction; les gagner en cadet 2 serait de même.
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Les jeux olympiques !
- Semaine d'entrainement type
- Mardi = vitesse
Jeudi = vitesse et endurance(rythmée)
Samedi = Cyclisme (sauf l'hiver)
Dimanche = Footing quand je peux et que j'en ai envie. - Historique des blessures
- Janvier 2013-Mai 2013 = Maladie de Sever , un problème de croissance au niveau du talon .
- Nourriture préférée
- Poulet au curry , thiep au poulet , couscous , spaghetti bolognaise !!
- Boisson préférée
- Schweppes Agrumes :)
- Ce que j'aime dans mon sport
- Plein de choses , il y en a trop pour les expliquer !
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les gars qui font 1m80 a 12 ans et qui sont bons en sprint sans se forcer ...
- L'étincelle des débuts !
- Ma mère m'a inscrit a la course jeune des foulées aquatintiennes 2007 ,
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Parce que ca me permet d'avoir la peche et de sourir dans la vie de tous les jours .
- Remarques
- Mon coach est comme mon deuxième père.
Date | Epreuve | Record | Note |
---|
14-02-2015 | 1000 mètres | 02'54''74 | Je fais 3e des régionaux en salle , 1er minime 1 , la course est remportée par un triathlète de Troyes Omnisprts , Arthur Berthelin. |
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