Les 5 dernières activités
Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
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18 Janvier 2025 | Le Dernier Homme Debout - Vendée | Je suis déjà inscrit | Se défoncer (10 tours) | |
5 Avril 2025 | La Fiacraise | Je vais probablement y aller | Balade | |
17 Mai 2025 | Trail de la Barousse - 42 km | Je vais y aller | Se défoncer |
Il y a 245 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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1-5-2018 | Sortie Cugand | Course à Pied | 01:30:00 | 12.5 km | 50 m |
3-5-2018 | Sortie Cugand | Course à Pied | 01:25:00 | 12.5 km | 51 m |
10-5-2018 | Vélo Elliptique | Course à Pied | 01:10:00 | 10 km | 10 m |
19-5-2018 | CLisson par Compostelle | Course à Pied | 01:28:00 | 13 km | 84 m |
21-5-2018 | Rando Saint - Aubin | Course à Pied | 02:15:45 | 12.8 km | 183 m |
27-5-2018 | Hash Orient Trail 2018 | Course à Pied | 01:47:06 | 11 km | 700 m |
29-5-2018 | Séance de natation en soirée | Natation | 00:30:00 | 1 km | |
5-6-2018 | Natation matinale | Natation | 00:31:25 | 0.8 km | |
8-6-2018 | Course à pied le soir | Course à Pied | 01:18:13 | 10.8 km | 151 m |
14-6-2018 | Course à pied le soir | Course à Pied | 00:52:52 | 8.5 km | 98 m |
19-6-2018 | Natation le soir | Natation | 00:42:35 | 1.3 km | |
26-6-2018 | Course à pied le soir | Course à Pied | 00:17:42 | 1.9 km | 33 m |
28-6-2018 | Course à pied le soir | Course à Pied | 01:30:17 | 15.2 km | 231 m |
30-6-2018 | Natation l'après-midi | Natation | 00:33:02 | 1.2 km | |
3-7-2018 | Course à pied le soir | Course à Pied | 01:19:28 | 9.8 km | 137 m |
5-7-2018 | Course à pied le soir | Course à Pied | 01:44:19 | 14.4 km | 585 m |
17-8-2018 | Natation le soir | Natation | 00:35:59 | 0.9 km | |
21-8-2018 | Natation le soir | Natation | 00:40:29 | 1.1 km | |
24-8-2018 | Natation l'après-midi | Natation | 00:36:23 | 1.2 km | |
28-8-2018 | Natation le soir | Natation | 00:34:25 | 1.1 km | |
29-8-2018 | Course à pied le soir | Course à Pied | 01:09:37 | 12.4 km | 179 m |
31-8-2018 | Natation le soir | Natation | 00:47:29 | 1.6 km | |
13-11-2018 | 3*3000 (R=3') | Course à Pied | 01:23:21 | 12.4 km | 135 m |
17-11-2018 | Randonnée le midi | Course à Pied | 03:55:58 | 17.9 km | 486 m |
5-1-2019 | AMA - 8*3' (r=2) | Course à Pied | 01:27:08 | 13.8 km | 117 m |
7-2-2019 | 5*5' AS21 / R=2' | Course à Pied | 01:07:24 | 11.4 km | 67 m |
23-2-2019 | W.E choc: 1/2 | Course à Pied | 02:55:29 | 21.6 km | 672 m |
14-3-2019 | Course à pied le midi | Course à Pied | 00:48:52 | 8.7 km | 88 m |
16-3-2019 | AMA - 2*8' pyramides (r=4') | Course à Pied | 02:25:12 | 20 km | 375 m |
20-3-2019 | Course à pied le midi | Course à Pied | 00:51:25 | 9.3 km | 34 m |
28-3-2019 | Course à pied le midi | Course à Pied | 00:59:26 | 10.2 km | 51 m |
11-4-2019 | D+ | Course à Pied | 01:13:44 | 8.5 km | 557 m |
1-9-2018 | 3*8'(AS21)/2' | Course à Pied | 01:04:28 | 10.7 km | 156 m |
2-9-2018 | Sortie Boussay | Course à Pied | 01:56:13 | 15.7 km | 450 m |
4-9-2018 | PPG | Course à Pied | 01:23:15 | 5.6 km | 63 m |
7-9-2018 | Course à pied le soir | Course à Pied | 00:52:16 | 7.6 km | 119 m |
9-9-2018 | Course à pied matinale | Course à Pied | 01:45:13 | 15.3 km | 378 m |
11-9-2018 | PPG | Course à Pied | 01:16:29 | 8.2 km | 82 m |
15-9-2018 | Trail des 3 Provinces / Poitou | Course à Pied | 04:43:49 | 41.4 km | 707 m |
22-9-2018 | Gammes + 3*2km | Course à Pied | 01:21:08 | 10.2 km | 203 m |
23-9-2018 | Course à pied matinale | Course à Pied | 02:49:53 | 20.6 km | 550 m |
25-9-2018 | 12'(10"20") - 10'(15"/45") - 8'(20"/40") // R=3' | Course à Pied | 01:25:28 | 10.3 km | 125 m |
27-9-2018 | Course à pied l'après-midi | Course à Pied | 00:33:46 | 5.8 km | 59 m |
29-9-2018 | VMA: 6'/2' - 12'/3' - 6'/2' - 12'/3' | Course à Pied | 01:23:52 | 13.2 km | 63 m |
29-9-2018 | Marche le midi | Marche | 04:11:38 | 19.9 km | 85 m |
1-10-2018 | Course à pied l'après-midi | Course à Pied | 01:39:37 | 15.8 km | 253 m |
3-10-2018 | 2 * 10 * 25 mD+/25mD- | Course à Pied | 01:17:38 | 8.9 km | 597 m |
9-10-2018 | Course à pied matinale | Course à Pied | 00:27:26 | 4.1 km | 46 m |
11-10-2018 | Decksteiner Weiher / Koln | Course à Pied | 01:02:58 | 10.2 km | 30 m |
13-10-2018 | Lost in translation | Course à Pied | 02:14:14 | 13.7 km | 587 m |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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21-9-2024 | Trail des 3 Provinces - 11 km | 10.9 | 174/564 soit 31% | 01:06:08 | 00:42:39 | |
23-4-2023 | Marathon de Nantes | 42.195 | 1054/2846 soit 37% | 03:46:59 | 02:17:53 | |
7-11-2021 | Musca'Day Trail - 23 km | 23 | 266/526 soit 51% | 02:19:31 | 00:00:00 | |
5-9-2021 | Les Sentiers de Goulaine - 15 km | 15 | 65/180 soit 36% | 01:11:35 | 00:52:14 | |
1-3-2020 | Trail de la Sainte Baume - La Grande Baume - 46 km | 46 | 2650 | 274/357 soit 77% | 08:22:11 | 00:00:00 |
6-10-2019 | Trail Mauves en Vert - 63 km | 63 | 1500 | Abandon | 00:00:00 | 00:00:00 |
9-6-2019 | Lozère Trail - 52 km | 52 | 2300 | 147/252 soit 58% | 07:35:46 | 04:09:25 |
28-4-2019 | Marathon de Nantes | 42.195 | 1027/3237 soit 32% | 03:43:13 | 02:24:05 | |
14-4-2019 | Trail du Champ du Loup - 23 km | 23 | 600 | 96/316 soit 30% | 02:29:27 | 01:51:32 |
3-3-2019 | 1000 D du Massif du Mervent | 22 | 1000 | 100/305 soit 33% | 02:26:25 | 01:50:43 |
3-11-2018 | Raidlight Vendée Trail - 45 km | 45 | 705 | 116/158 soit 73% | 05:21:45 | 03:29:09 |
15-9-2018 | Trail des 3 Provinces - 42 km | 42 | 600 | 97/197 soit 49% | 04:43:35 | 03:02:37 |
25-8-2018 | Les Sentiers de la Sèvre - 14.5 km | 14.5 | 55/182 soit 30% | 01:16:25 | 00:57:05 | |
17-6-2018 | Trail de la Vallée de la Sèvre - 19.6 km | 19.6 | 524 | 125/237 soit 53% | 02:00:50 | 01:20:03 |
27-5-2018 | Hash Orient Trail - 11 km | 11 | 700 | 78/110 soit 71% | 01:47:32 | 01:06:30 |
15-5-2016 | Trail des Terrasses du Ventoux | 25 | 900 | 117/174 soit 67% | 02:58:54 | 01:53:23 |
25-10-2015 | Trail du Bout du Monde | 20 | 600 | 64/201 soit 32% | 02:00:09 | 01:23:10 |
17-5-2015 | Trail des Terrasses du Ventoux | 25 | 900 | 51/159 soit 32% | 02:42:42 | 01:54:08 |
22-3-2015 | La Course nature des 6 Collines - 15 km | 15 | 250 | 58/225 soit 26% | 01:22:21 | 00:56:46 |
22-2-2015 | La Foulée du Foussa - 10 km | 10 | 126/288 soit 44% | 00:52:26 | 00:34:54 | |
7-9-2014 | Le Tour pédestre de Puyloubier | 12.3 | 94/224 soit 42% | 01:01:35 | 00:45:15 | |
3-8-2014 | Les Foulées de Saint-Abraham | 10 | 100/205 soit 49% | 00:46:26 | 00:00:00 | |
15-6-2014 | Le Bol d'Air Barbenais - 10 km | 10 | 145 | 119/449 soit 27% | 00:50:56 | 00:32:59 |
1-6-2014 | La Foulée Venelloise - 10 km | 10 | 144/347 soit 41% | 00:50:58 | 00:33:56 |
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