Communauté des sports d'endurance
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Le site
L'association
tchimbe sur kikourou
- Inscrit le
- 24/11/2005 soit depuis 7279 jours
- Dernière connexion
- 25/04/2007
- Messages
- 1 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Trois Ilets (Martinique)
- Site web
- http://www.tchimberaid.org
- Débuts
- 1987
- Taille
- 169 cms
- Poids
- 60 kgs
- FC repos
- 46
- FC max
- 199
- VMA
- 17 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Course à pied
Plongée
Canyoning - Devise
- Tchimbe raid pamoli!!!
- Courses courues
- Marseille-Cassis
Semi de Cannes
10 Km de marseille
Tchimbé Raid - Meilleurs souvenirs/perfs
- Mon premier Tchimbé raid
- Courses en projets (court terme)
- Tchimbé Raid
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- UTMB
- Semaine d'entrainement type
- 3 séances par semaine:
- Fractionnés
- Seuil
- Sortie longue - Historique des blessures
- Entorses aux chevilles
- Nourriture préférée
- Tout
- Boisson préférée
- Le vin rouge
- Ce que j'aime dans mon sport
- La nature, découvrir des endroits inédits.
- Ce que je déteste dans mon sport
- Quand c'est dur!!!
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Le dépassement de soi
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