Communauté des sports d'endurance
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Les 5 dernières activités
- [08-06-2017] résultat : La Ronde des Couleurs - 23 km, 01:40:00, 4/121
- [21-03-2017] résultat : La Course des Foyesses - 19 km, 01:35:41, 16/170
- [16-03-2016] résultat : Semi-Marathon de Bourg en Bresse, 01:28:34, 146/982
- [29-02-2016] résultat : Déci Jogg - 21,5 km, 01:33:33, 30/188
- [29-02-2016] album photos : Bernard suzat 1/2
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- Inscrit le
- 27/11/2015 soit depuis 3490 jours
- Dernière connexion
- 29/04/2021
- Messages
- 49 soit 0.01 messages par jour
- Ville
- St Didier De La Tour (Isère) Voir la position
- Débuts
- 2013
- Taille
- 183 cms
- Poids
- 68 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Semaine d'entrainement type
- 4 entrainements dont 2 fractionnés
| Date | Album | Course |
|---|---|---|
| 29-02-2016 | Bernard suzat 2/2 5968 lectures | Déci Jogg - 21,5 km |
| 29-02-2016 | Bernard suzat 1/2 26832 lectures | Déci Jogg - 21,5 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8-4-2018 | Marathon de Paris | 42.195 | 4178/42091 soit 10% | 03:26:29 | 02:06:25 | |
| 3-9-2017 | Run in 2 Mure - 10 km | 10 | 31/368 soit 8% | 00:39:38 | 00:31:52 | |
| 18-6-2017 | La Sainte Albanaise - 17 km | 17 | 350 | 9/102 soit 9% | 01:18:23 | 01:05:41 |
| 4-6-2017 | La Ronde des Couleurs - 23 km | 23 | 470 | 4/121 soit 3% | 01:40:00 | 01:25:44 |
| 17-4-2017 | Les Foulées Ruymontoises - 25 km | 25 | 12/102 soit 12% | 02:00:59 | 01:39:47 | |
| 2-4-2017 | Lyon Urban Trail - 23 km | 23 | 1100 | 67/1356 soit 5% | 02:09:56 | 01:39:19 |
| 19-3-2017 | La Course des Foyesses - 19 km | 19.9 | 750 | 16/170 soit 9% | 01:35:41 | 01:19:54 |
| 25-9-2016 | Trail Rochois - 18 km | 18 | 346 | 13/283 soit 5% | 01:22:37 | 01:07:19 |
| 16-7-2016 | Trail des Passerelles du Monteynard - Trail de Côte Rouge - 22 km | 22 | 1350 | 110/833 soit 13% | 02:49:10 | 02:01:16 |
| 3-7-2016 | Sur les Pas de Gilou | 14 | 200 | 23/189 soit 12% | 01:03:53 | 00:53:22 |
| 17-4-2016 | Marathon d'Annecy | 42.195 | 697/2544 soit 27% | 03:29:03 | 02:14:28 | |
| 3-4-2016 | 10 km de Bourgoin-Jallieu | 10 | 44/265 soit 17% | 00:40:06 | 00:30:54 | |
| 13-3-2016 | Semi-Marathon de Bourg en Bresse | 21.1 | 146/982 soit 15% | 01:28:34 | 01:07:14 | |
| 28-2-2016 | Déci Jogg - 21,5 km | 21.5 | 30/188 soit 16% | 01:33:33 | 01:12:10 | |
| 7-11-2015 | La Ronde nocturne du Jeff Club | 8.5 | 200 | 36/313 soit 12% | 00:45:16 | 00:36:04 |
| 15-3-2015 | Semi-Marathon de Marseille | 21.1 | - | 01:36:58 | 01:08:10 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 09-10-2016 | Semi Marathon | 01h26'05'' | Relais 2 Marathon Metz Mirabelle 2016 |
| 17-04-2016 | Marathon | 03h29'00'' | Marathon Annecy 2016 (1er) |
| 03-04-2016 | 10 kms (route) | 40'02'' | 10km de Bourgoin, cadre prépa Marathon Annecy. |
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