franck34 sur kikourou

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Dernière connexion
27/01/2009
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Ville
Saint gély du fesc (Hérault)
Débuts
2003
Taille
177 cms
Poids
74 kgs
FC repos
60
FC max
180
VO2Max
51
VMA
14 km/h
Sport principal
Course à Pied
Devise
Du plaisir, du plaisir, du plaisir ...
Courses courues
Semi-marathon La Grande Motte
Courses en projets (court terme)
Marseille-Cassis (inscrit 2006)
Courses en projets (long terme)
Marathon New York
Semaine d'entrainement type
Lundi : 1h30 au stade (fractionné)
Mercredi : 45' cool
Vendredi : 1h30 stade
Dimance : 1h30 endurance
Historique des blessures
1 hypo sévère l'an dernier
Nourriture préférée
Les pates
Boisson préférée
San Pellegrino
Ce que j'aime dans mon sport
Tout
Ce que je déteste dans mon sport
Rien
L'étincelle des débuts !
Les duels Coe-Ovett dans les années 80
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que j'aime ça

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