Communauté des sports d'endurance
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la marmotte sur kikourou
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- 28/09/2009
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- Evette Salbert (Territoire de Belfort) Voir la position
- Débuts
- 1998
- Taille
- 158 cms
- Sport principal
- Ski de fond
- Sports pratiqués
- ski de fond vtt velo course à pied natation
- Courses courues
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raid défi du triangle d'or, trim'athlon, foulées de dannemarie, raid amazones, nordique des crêtes, transju 54km, run and skate - Courses en projets (long terme)
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- Ce que j'aime dans mon sport
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le calme
l'effort dans toutes conditions climatiques
la sieste après !
Il y a 534 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 20-2-2009 | PISCINE S | Natation | 01:00:00 | - | |
| 25-2-2009 | BM | Course à Pied (trail) | 01:35:00 | 12 km | 500 m |
| 26-2-2009 | charq | Ski de fond | 02:30:00 | - | |
| 28-1-2009 | BM | Course à Pied (trail) | 01:45:00 | - | |
| 27-1-2009 | charq | Ski de fond | 01:30:00 | - | |
| 29-1-2009 | charq | Ski de fond | 02:00:00 | - | |
| 31-1-2009 | Gardot | Ski de fond | 03:32:00 | 38.5 km | |
| 18-1-2009 | gardot | Ski de fond | 04:00:00 | 35 km | |
| 25-1-2009 | nordique des crêtes | Ski de fond | 02:32:00 | 42 km | 480 m |
| 22-1-2009 | Sans nom | Ski de fond | 02:00:00 | 26 km | |
| 21-1-2009 | bm | Course à Pied (trail) | 02:00:00 | - | |
| 23-1-2009 | piscine b | Natation | 00:35:00 | - | |
| 16-1-2009 | Charq | Ski de fond | 02:00:00 | 22 km | |
| 16-1-2009 | piscine b | Natation | 00:45:00 | - | |
| 17-1-2009 | ballon 4 rouge | Ski de fond | 02:04:00 | 28 km | |
| 23-12-2008 | piscine b | Natation | 00:40:00 | - | |
| 23-12-2008 | end planche | Ski de fond | 02:30:00 | 25 km | |
| 21-12-2008 | end charque | Ski de fond | 01:45:00 | - | |
| 20-12-2008 | piscine s | Natation | 00:45:00 | - | |
| 20-12-2008 | 3X10' charq | Ski de fond | 02:30:00 | - | |
| 18-12-2008 | charq fournet | Ski de fond | 03:00:00 | 30 km | |
| 13-12-2008 | cool | Course à Pied | 00:30:00 | - | |
| 14-12-2008 | cotesx10 | Course à Pied | 00:35:00 | - | |
| 16-12-2008 | piscine s | Natation | 00:50:00 | - | |
| 17-12-2008 | end bm | Course à Pied | 01:39:00 | 16 km | |
| 12-12-2008 | ballon | Raquettes | 03:00:00 | - | |
| 11-12-2008 | charque | Ski de fond | 02:30:00 | - | |
| 28-11-2008 | amazones 6 | Course à Pied (trail) | 01:08:50 | 10 km | |
| 27-11-2008 | amazones 5 | Course d'Orientation | 01:40:18 | - | |
| 27-11-2008 | amazones 4 | Course à Pied (trail) | 03:03:20 | 16 km | |
| 25-11-2008 | amazones 2 | VTT | 02:17:53 | 30 km | |
| 24-11-2008 | amazones 1 | Course à Pied (trail) | 01:38:10 | 10 km | |
| 10-12-2008 | end bm | Course à Pied (trail) | 02:00:00 | - | 500 m |
| 9-12-2008 | piscine s | Natation | 00:50:00 | - | |
| 7-12-2008 | charque | Ski de fond | 02:15:00 | - | |
| 6-12-2008 | gardot | Ski de fond | 02:30:00 | - | |
| 3-12-2008 | end bm | Course à Pied (trail) | 02:00:00 | 15 km | 500 m |
| 16-11-2008 | Les Foulées de Dannemarie | Course à Pied | 00:48:56 | 10.6 km | |
| 18-11-2008 | piscine s | Natation | 00:45:00 | - | |
| 19-11-2008 | end bm | Course à Pied | 01:10:00 | - | |
| 13-11-2008 | piscine s | Natation | 01:00:00 | - | |
| 12-11-2008 | end bm | Course à Pied | 01:30:00 | - | |
| 11-11-2008 | end | VTT | 03:00:00 | - | |
| 8-11-2008 | piscine s | Natation | 00:45:00 | - | |
| 9-11-2008 | end | Course à Pied | 00:55:00 | - | |
| 8-11-2008 | end | VTT | 02:45:00 | 30 km | |
| 4-11-2008 | 10X30 30 | Course à Pied | 00:40:00 | - | |
| 5-11-2008 | end bm | Course à Pied | 00:50:00 | - | |
| 6-11-2008 | end | VTT | 02:45:00 | 30 km | |
| 6-11-2008 | end | Course à Pied | 01:00:00 | - |
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