Communauté des sports d'endurance
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- 11/07/2007 soit depuis 6704 jours
- Dernière connexion
- 25/09/2007
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- Ville
- Pessac (Gironde) Voir la position
- Débuts
- 2005
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 74 kgs
- FC max
- 192
- VMA
- 15 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- CAP, Golf, Tennis, Badmington, Basket, Foot, ...
- Courses courues
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- Le vin rouge
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 9-8-2007 | Côtes | Course à Pied | 01:01:00 | - | |
| 7-8-2007 | Piste | Course à Pied | 01:00:00 | - | |
| 6-8-2007 | Fractionné long | Course à Pied (trail) | 01:05:00 | 11 km | |
| 3-8-2007 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:05:00 | 12 km | |
| 5-8-2007 | Longue | Course à Pied (trail) | 02:05:00 | 20 km | |
| 30-7-2007 | Endurance | Course à Pied (trail) | 01:10:00 | 12 km | |
| 31-7-2007 | Piste | Course à Pied | 01:00:00 | - | |
| 16-7-2007 | Club | Course à Pied (trail) | 00:59:30 | 10.5 km | |
| 15-7-2007 | Sans nom | Cyclisme | 00:59:30 | 20 km | |
| 16-7-2007 | Badmington | Sports de raquettes | 00:50:00 | - | |
| 17-7-2007 | Canéjan 2 | Course à Pied (trail) | 00:55:10 | 11 km | 50 m |
| 10-7-2007 | Canéjan 1 | Course à Pied (trail) | 00:55:00 | 10.5 km | 50 m |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 08-05-2007 | Semi Marathon | 01h56'06'' | |
| 14-10-2006 | 10 kms (route) | 48'30'' |
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