guigue sur kikourou

guigue
Inscrit le
11/01/2008 soit depuis 6506 jours
Dernière connexion
8/08/2023
Messages
2548 soit 0.39 messages par jour
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Ville
Châteauneuf Du Rhone (Drôme) Voir la position
Débuts
1999
Taille
178 cms
Poids
74 kgs
FC repos
45
FC max
195
VMA
16.5 km/h
Qui suis-je ?
mariee , deux enfant , et nous sommes des WALT DISNEY ADDICT !!!
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
course a pied , tennis, vtt, velo de route, snowboard, moto
Devise
Pour atteindre tout ce qui est possible, il faut tenter l'impossible.
Courses courues
transclavienne , marathon de paris, 10km de montelimar.
Meilleurs souvenirs/perfs
1h05 au 15 kilometres de la transclavienne a allan.
Courses en projets (court terme)
marseille cassis
Courses en projets (long terme)
marathon de lyon
Courses en projets (rêves les plus fous)
restons humble : le marathon en 3h30 me comblerais entierement.
Semaine d'entrainement type
course a pied 3 X par semaine
Historique des blessures
tendinites repetee a l epaule droite , tennis elbow , épine calcanéenne.
Nourriture préférée
le riz pilaf
Boisson préférée
le cacolac
Ce que j'aime dans mon sport
le sensation de libertee , une aeration pour les neuronne , un moyen de destresser.
Ce que je déteste dans mon sport
le vent
L'étincelle des débuts !
en mars 2000 , c est ma femme qui me reveille a 14h avec un coup de telephonne(je travaille la nuit et fini a 5h du matin).
elle me dit"je suis chez tes parent , tu as qu a nous rejoindre en courant !!! et voila , depuis ....
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
avant tous pour avoir la forme , mais surtout pour bien "mieux" viellir
Remarques

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