Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- Présentation et quelques questions
par amwin » 05 Nov 2016, 15:09
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- Dernier message par amwin
09 Mai 2017, 19:24
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- fractionner velo d apart
par Débutant » 02 Mai 2017, 14:31
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- 601 Consultations
- Dernier message par Débutant
08 Mai 2017, 19:54
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- Ténosynovite des extenseurs des orteils + bursite
par Lyo » 05 Mai 2017, 08:02
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- Dernier message par Vik
05 Mai 2017, 21:35
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- cuissard de compression efficace contre les crampes ??
par chantrail » 20 Oct 2014, 17:24
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- Dernier message par coincoin29
26 Avr 2017, 22:25
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- Augmenter ses réserves glycogene sans malto
par astaoulet » 19 Avr 2017, 19:54
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- Dernier message par Nine14
26 Avr 2017, 09:43
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- Repas sans protéine
par amwin » 11 Nov 2016, 19:45
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- Dernier message par Gwenente
25 Avr 2017, 15:16
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- Survivre a 78km (relais UTCAM partie 1)
par JiBe06 » 21 Juin 2016, 11:18
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- 1737 Consultations
- Dernier message par JiBe06
24 Avr 2017, 16:53
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- Conseil préparation/programmation pour un premier ultra
par buwr » 12 Déc 2016, 13:19
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- 2527 Consultations
- Dernier message par Arnaud06
24 Avr 2017, 16:04
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- dossard spartan charente maritime
par makiwara » 24 Avr 2017, 15:44
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- Dernier message par makiwara
24 Avr 2017, 15:44
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- Récupération trail 30km
par Quentin71 » 18 Avr 2017, 18:26
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- 671 Consultations
- Dernier message par Cheville de Miel
19 Avr 2017, 09:53
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- Besoin de conseils pour un éventuel marathon !
par AnneSo59 » 14 Avr 2017, 15:00
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- 1145 Consultations
- Dernier message par neofoxy
18 Avr 2017, 17:34
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- Cherche conseils pour 100 km de Millau
par Chanourdie Joël » 04 Juin 2014, 19:56
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- 2452 Consultations
- Dernier message par olneos
18 Avr 2017, 11:44
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- Reprise de l'activité physique après une rupture du LCA
par tikrimi » 02 Fév 2016, 15:33
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- 6569 Consultations
- Dernier message par aliciamua
17 Avr 2017, 21:59
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- Méthode course à pied et marche alternées
par gorjuce » 16 Avr 2017, 22:38
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- 768 Consultations
- Dernier message par gorjuce
17 Avr 2017, 10:02
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- Comment s'améliorer intelligemment
par Corben62 » 15 Fév 2017, 20:04
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- 771 Consultations
- Dernier message par Corben62
14 Avr 2017, 09:43
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- Gene au mollet -> Tendinite
par pmacm » 09 Avr 2017, 22:13
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- 1732 Consultations
- Dernier message par Lolo_34
13 Avr 2017, 19:33
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- peux t on courir facilement avec des chaussures de golf
par roger83700 » 09 Avr 2017, 09:50
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- 659 Consultations
- Dernier message par Jax
09 Avr 2017, 12:05
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- Débutante running sur Arras
par Mélanie77 » 25 Mars 2017, 21:01
- 2 Réponses
- 674 Consultations
- Dernier message par kali-blaireau
05 Avr 2017, 07:12
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- Syndrome de Morton
par Sergio_06 » 01 Déc 2016, 21:37
- 19 Réponses
- 3987 Consultations
- Dernier message par Lau66
04 Avr 2017, 15:16
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- La marche à pied, ça use, ça use....
par phil93 » 31 Mars 2017, 21:50
- 0 Réponses
- 383 Consultations
- Dernier message par phil93
31 Mars 2017, 21:50
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- Nos trails à venir...
par Juanma » 09 Juin 2015, 18:49
- 167 Réponses
- 14412 Consultations
- Dernier message par DavidSMFC
31 Mars 2017, 18:04
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- Plan d'entrainement marathon Runkeeper
par ylp » 29 Mars 2017, 10:58
- 1 Réponses
- 696 Consultations
- Dernier message par neofoxy
29 Mars 2017, 22:30
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- Problème cardio + programme
par Gnolls » 25 Mars 2017, 19:18
- 3 Réponses
- 589 Consultations
- Dernier message par Gnolls
29 Mars 2017, 21:57
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- alimentation semi
par cyrilcollet » 05 Mars 2017, 21:15
- 34 Réponses
- 1900 Consultations
- Dernier message par Baboon
24 Mars 2017, 23:14
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- Endurance & FCM
par phyllo » 11 Mars 2017, 21:03
- 4 Réponses
- 1162 Consultations
- Dernier message par dinococus
24 Mars 2017, 18:38
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- Plan Marathon JDS Cycle de 4 semaines AVIS
par nino27 » 24 Mars 2017, 14:00
- 4 Réponses
- 570 Consultations
- Dernier message par nino27
24 Mars 2017, 16:13
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- Périostite, quel type de chaussures pour la route?
par Charline92 » 22 Mars 2017, 18:35
- 5 Réponses
- 1280 Consultations
- Dernier message par Charline92
24 Mars 2017, 13:15
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- Question EF et les fameux 140 BPM
par pmacm » 11 Fév 2017, 19:45
- 31 Réponses
- 4262 Consultations
- Dernier message par dinococus
21 Mars 2017, 11:08
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- Saison en vue de la TDS : vos avis
par Marmadoc » 09 Mars 2017, 22:46
- 18 Réponses
- 2125 Consultations
- Dernier message par keaky
15 Mars 2017, 12:02
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- Douleur arriere cuisse
par Macha » 13 Mars 2017, 20:30
- 3 Réponses
- 505 Consultations
- Dernier message par Jax
14 Mars 2017, 10:18
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