Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- remede ampoules voute plantaire
par teddom » 01 Mars 2016, 20:02 - 3 Réponses
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- Dernier message par Millstone
02 Mars 2016, 20:50
- remede ampoules voute plantaire
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- bobo aux 2 pieds.. mais qu'est ce qu'il se passe ?
1, 2par azazel » 29 Fév 2016, 16:19 - 55 Réponses
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02 Mars 2016, 12:49
- bobo aux 2 pieds.. mais qu'est ce qu'il se passe ?
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- Entraînement pour les + 50 ans
par tad11 » 05 Jan 2016, 09:26 - 24 Réponses
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- Dernier message par Papy
01 Mars 2016, 16:57
- Entraînement pour les + 50 ans
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- SCIENCE et COURSE A PIED : les ennuis gastriques...
1, 2par agnès78 » 28 Nov 2007, 17:49 - 44 Réponses
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- Dernier message par Cedric09
24 Fév 2016, 12:46
- SCIENCE et COURSE A PIED : les ennuis gastriques...
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- Repos forcé préparation marathon
par flanker_23 » 22 Fév 2016, 09:58 - 8 Réponses
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24 Fév 2016, 12:33
- Repos forcé préparation marathon
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- Bâtons ou non telle est la question
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par seb66 » 16 Fév 2016, 01:05
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- Dernier message par jano
23 Fév 2016, 12:55
- Bâtons ou non telle est la question
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- Bilan plan Trail Court
par pouic » 20 Fév 2016, 14:00 - 10 Réponses
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- Dernier message par Tekrunner
23 Fév 2016, 11:01
- Bilan plan Trail Court
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- Comment éviter les crampes sur des trails ?
par seb66 » 22 Fév 2016, 17:25 - 9 Réponses
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- Dernier message par canoecl
23 Fév 2016, 00:50
- Comment éviter les crampes sur des trails ?
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- Porter son eau ou la prendre au ravito?
par perdudanslenoir » 20 Fév 2016, 22:01 - 14 Réponses
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- Dernier message par banditblue29
21 Fév 2016, 19:27
- Porter son eau ou la prendre au ravito?
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- Traversée de la France en courant - Des conseils ?
par Whitaker » 21 Fév 2016, 09:26 - 2 Réponses
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- Dernier message par Marathonnerre
21 Fév 2016, 12:35
- Traversée de la France en courant - Des conseils ?
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- TRAIL ET SORTIES COURTES
par phyllo » 15 Sep 2015, 20:29 - 14 Réponses
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- Dernier message par pouic
21 Fév 2016, 09:52
- TRAIL ET SORTIES COURTES
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- Meilleur ratio longueur/fréquence de foulée ?
par Quirole » 16 Fév 2016, 16:35 - 7 Réponses
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- Dernier message par dinococus
16 Fév 2016, 17:32
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- Comment progresser ?
par seb66 » 04 Jan 2016, 16:19 - 12 Réponses
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16 Fév 2016, 00:43
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- visco supplementation genou
par pylou63 » 15 Fév 2016, 18:37 - 0 Réponses
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15 Fév 2016, 18:37
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- Conseils sur FC/zone entraînement
par Tof91 » 08 Fév 2016, 23:44 - 10 Réponses
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- Dernier message par Olivebobo
12 Fév 2016, 18:06
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- Semaine allégée
par minus » 11 Fév 2016, 11:31 - 16 Réponses
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- Dernier message par HUACATAY
12 Fév 2016, 13:59
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- Debutante et effets secondaires
par Poussin_78 » 05 Fév 2016, 20:23 - 22 Réponses
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- Dernier message par julie54
11 Fév 2016, 16:08
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- bénéfices du stepper?
par gabagut » 07 Fév 2016, 11:43 - 10 Réponses
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08 Fév 2016, 10:44
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- question urgente : chute sur genou ...
par martinev » 17 Déc 2007, 21:45 - 17 Réponses
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- Dernier message par DidierC
08 Fév 2016, 08:06
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- Test VMA YoYo ou Luc-Léger?
par Quirole » 05 Fév 2016, 11:14 - 6 Réponses
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- Dernier message par Nine14
07 Fév 2016, 01:13
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- Conseils prépa 100 km
par Hervé2285 » 07 Fév 2016, 00:48 - 0 Réponses
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07 Fév 2016, 00:48
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- reprise en douceur
par fox59000 » 04 Fév 2016, 21:48 - 4 Réponses
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04 Fév 2016, 22:58
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- Entraînement Trail pour les vieilles guibolles !
par Sergio_06 » 02 Fév 2016, 16:16 - 9 Réponses
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04 Fév 2016, 18:37
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- Suis-je apte à faire de bonne performance ?
par Annedu63 » 19 Déc 2015, 14:45 - 21 Réponses
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- Dernier message par Le Lutin d'Ecouves
03 Fév 2016, 17:42
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- entorse grave cheville
par gabagut » 02 Fév 2016, 23:42 - 10 Réponses
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- Dernier message par gillou78
03 Fév 2016, 17:30
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- Fréquence cardio élevée
par david genot » 27 Déc 2015, 18:50 - 14 Réponses
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- Dernier message par youpiyoupla
02 Fév 2016, 19:32
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- TRAIL 87 KM
par manue56 » 28 Jan 2016, 21:36 - 10 Réponses
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- Dernier message par tricky
01 Fév 2016, 11:37
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- contusion osseuse
par ilgigrad » 10 Mars 2014, 18:29 - 38 Réponses
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31 Jan 2016, 10:31
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- Premier Trail 32K Ambazac 1100D+
par nino27 » 20 Jan 2016, 15:39 - 8 Réponses
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24 Jan 2016, 15:03
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