Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- Courir en Converse
par gorjuce » 12 Juin 2015, 14:02
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- Dernier message par Luc77
12 Juin 2015, 22:08
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- séance d'endurance musuculaire
par mydriase » 12 Juin 2015, 15:22
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- Dernier message par mydriase
12 Juin 2015, 15:22
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- Course a pied et andropause
par Freddy55 » 16 Mai 2015, 15:41
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- Dernier message par junoos
11 Juin 2015, 21:00
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- Questions nourriture et hydratation pour un 40 km
par Nilolepo » 09 Juin 2015, 22:08
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- Dernier message par chantrail
11 Juin 2015, 13:46
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- CAP et Musculation en salle quel programme ?
par charliebig » 04 Juin 2015, 14:31
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- Dernier message par charliebig
04 Juin 2015, 16:05
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- fc max en baisse !
par 3fred5 » 28 Sep 2008, 21:03
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- Dernier message par Marathonnerre
31 Mai 2015, 12:13
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- Footing en accélération progressive, bis
par Japhy » 15 Mai 2015, 14:01
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- Dernier message par Marathonnerre
25 Mai 2015, 12:12
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- Pluie et bâtons (urgent)
par Sylvain IT » 22 Mai 2015, 10:27
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- Dernier message par Sylvain IT
24 Mai 2015, 18:37
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- Semi une semaine après marathon de Paris
par grogui » 14 Avr 2015, 10:56
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- Dernier message par valdes
18 Mai 2015, 16:37
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- Quelles erreurs dans mon entraînement?
par eric52100 » 12 Mai 2015, 22:36
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- Dernier message par Eric52
18 Mai 2015, 09:44
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- Pratique du Régime Dissocié Scandinave
par FOOTING » 15 Sep 2014, 22:21
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- Dernier message par Nikopol
13 Mai 2015, 15:48
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- 1er 6h
par Vili » 23 Avr 2015, 15:59
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- Dernier message par vinch64
12 Mai 2015, 08:02
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- plan entrainement ?
par m2b » 05 Mai 2015, 23:13
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- Dernier message par m2b
10 Mai 2015, 23:05
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- Que faire lendemain d'une course d'endurance ?
par aroche » 10 Mai 2012, 22:49
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- Dernier message par Sylvain IT
10 Mai 2015, 18:48
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- Malaise avec Perte de connaissance
par JOËL » 29 Avr 2015, 21:20
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- Dernier message par JOËL
10 Mai 2015, 15:43
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- Cherche séjour / stage trail durant l'été 2015;
par kali-blaireau » 30 Avr 2015, 06:58
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- Dernier message par kali-blaireau
02 Juin 2015, 06:59
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- Acide lactique dans les quadriceps
par MemePasPeur » 04 Mai 2015, 15:25
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- Dernier message par Medz
07 Mai 2015, 13:44
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- Bigorexie : quand le sport devient souffrance...
par Le Loup » 18 Mai 2011, 18:18
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- Dernier message par freko78
04 Mai 2015, 14:39
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- Trail 9km
par laurinethr » 01 Mai 2015, 17:46
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- Dernier message par AxxxL
01 Mai 2015, 23:24
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- genouillere rotulienne ou strap genou ?
par bubuze » 09 Oct 2012, 16:20
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- Dernier message par torchure
01 Mai 2015, 11:43
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- Manque de fraicheur
par Eric22 » 27 Avr 2015, 20:32
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- Dernier message par Eric22
30 Avr 2015, 14:47
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- semelle orthopédique: inconvénients ??
par manoubis » 17 Jan 2011, 14:47
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- Dernier message par Spir
29 Avr 2015, 21:12
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- sondage: fluoroquinolones et tendinites
par iade38 » 16 Fév 2013, 11:13
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- Dernier message par huralp
29 Avr 2015, 18:45
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- comment calculer sa FCmax ?
par m2b » 27 Avr 2015, 23:01
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- Dernier message par m2b
28 Avr 2015, 23:43
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- Marathon d'Albi 2015, explosion en vol de papy_marathonien!
par Papy_marathonien » 28 Avr 2015, 09:55
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- Dernier message par Papy_marathonien
28 Avr 2015, 22:28
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- blessure : désinsertion musculo-aponévrotique du mollet
par orchidee850 » 26 Avr 2015, 16:51
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- Dernier message par orchidee850
26 Avr 2015, 18:18
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- Entrainement semi sans fractionnés ?
par gorjuce » 24 Avr 2015, 10:29
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- Dernier message par gorjuce
24 Avr 2015, 15:40
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- récupération après un marathon
par thomasesteve » 21 Avr 2015, 11:52
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- Dernier message par CROCS-MAN
24 Avr 2015, 14:47
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- Semi en 1h47, je peux espérer combien dans un an ?
par redj12 » 21 Avr 2015, 12:37
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- Dernier message par Benman
22 Avr 2015, 22:48
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- Marathon, échauffement ?
par meske » 02 Avr 2015, 22:49
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- Dernier message par le yannou
22 Avr 2015, 13:55
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