Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- Programme entrainement après blessure pour SaintéLyon
par anthodelb » 02 Nov 2014, 22:17 - 9 Réponses
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- Dernier message par ch'ti lillois d'vizille
03 Nov 2014, 17:17
- Programme entrainement après blessure pour SaintéLyon
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- marathon nice puis saintelyon: conseils d entrainement
par joévin » 30 Oct 2014, 22:32 - 1 Réponses
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- Dernier message par justicien
31 Oct 2014, 19:07
- marathon nice puis saintelyon: conseils d entrainement
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- Gène à un doigt de pied.
par anthony07 » 07 Oct 2014, 22:32 - 8 Réponses
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- Dernier message par anthony07
31 Oct 2014, 18:47
- Gène à un doigt de pied.
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- [entraînement croisé] Pourquoi je suis devenu "BI" ?
par freerunner21 » 27 Juin 2014, 17:45 - 31 Réponses
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- Dernier message par Jeff Moontain
29 Oct 2014, 12:33
- [entraînement croisé] Pourquoi je suis devenu "BI" ?
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- Prepa du type utmb
par Nico83 » 25 Oct 2014, 22:50 - 11 Réponses
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- Dernier message par randoaski
27 Oct 2014, 18:35
- Prepa du type utmb
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- Comparaison FC en trail et semi
par lsgp » 14 Oct 2014, 14:53 - 14 Réponses
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- Dernier message par Marathonnerre
27 Oct 2014, 13:47
- Comparaison FC en trail et semi
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- Difficulté ? SaintELyon versus Roc La Tour ?
par kali-blaireau » 25 Oct 2014, 11:11 - 3 Réponses
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- Dernier message par kali-blaireau
26 Oct 2014, 08:47
- Difficulté ? SaintELyon versus Roc La Tour ?
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- Prépa descente - footing sur les pointes?
par CAPCAP » 02 Août 2014, 13:58
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- Dernier message par Søren
25 Oct 2014, 20:53
- Prépa descente - footing sur les pointes?
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- un semis apres un marathon!
par justicien » 21 Sep 2014, 19:31 - 15 Réponses
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25 Oct 2014, 12:45
- un semis apres un marathon!
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- Entrainement SaintéLyon
par flo3299 » 24 Oct 2014, 07:53 - 7 Réponses
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- Dernier message par Jean-Phi
24 Oct 2014, 09:40
- Entrainement SaintéLyon
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- Allure et Vitesse ?!
par Cawito46 » 16 Juil 2007, 16:04 - 24 Réponses
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
21 Oct 2014, 21:50
- Allure et Vitesse ?!
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- Plan d'entrainement pour un TRAIL 21 km
par Twix2run » 16 Oct 2014, 13:33 - 16 Réponses
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- Dernier message par Twix2run
21 Oct 2014, 12:20
- Plan d'entrainement pour un TRAIL 21 km
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- Certificat médical.
par eric67 » 20 Oct 2014, 10:21 - 5 Réponses
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- Dernier message par eric67
20 Oct 2014, 11:13
- Certificat médical.
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- balisage sentier
par laloutre54 » 18 Oct 2014, 05:43 - 11 Réponses
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- Dernier message par Søren
19 Oct 2014, 20:52
- balisage sentier
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- objectif semi-marathon
par zourgl_kikour » 13 Oct 2014, 16:10 - 22 Réponses
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- Dernier message par Juanma
17 Oct 2014, 20:04
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- Du trail à la route, ça ne passe pas...
1, 2par Free Wheelin' Nat » 20 Sep 2014, 17:16 - 41 Réponses
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- Dernier message par OderF_06
16 Oct 2014, 20:21
- Du trail à la route, ça ne passe pas...
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- j'ai fait tout ce qu'il ne faut pas faire.
par eric67 » 10 Oct 2014, 10:36 - 14 Réponses
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- Dernier message par iade38
16 Oct 2014, 16:56
- j'ai fait tout ce qu'il ne faut pas faire.
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- www.jesuisuncoureur.com ?
par Cied » 15 Oct 2014, 19:37 - 3 Réponses
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- Dernier message par Cied
15 Oct 2014, 21:13
- www.jesuisuncoureur.com ?
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- le fractionné
1, 2, 3par eric67 » 18 Sep 2014, 19:45 - 99 Réponses
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- Dernier message par vandansman
14 Oct 2014, 23:45
- le fractionné
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- Avis planification annuelle
par Cied » 11 Oct 2014, 09:16 - 4 Réponses
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- Dernier message par Cied
11 Oct 2014, 17:15
- Avis planification annuelle
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- debutante besoin de conseils preparation Chamberienne
par Gamy73 » 08 Oct 2014, 20:12 - 5 Réponses
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10 Oct 2014, 08:48
- debutante besoin de conseils preparation Chamberienne
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- Surentraînement ?
par lojong » 28 Sep 2014, 09:06 - 21 Réponses
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- Dernier message par Hockeyeur
09 Oct 2014, 17:01
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- Plan d'entrainement et cours en salle de sport
par olneos » 09 Oct 2014, 13:17 - 0 Réponses
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09 Oct 2014, 13:17
- Plan d'entrainement et cours en salle de sport
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- Entrainement hors spécifique.
par avetene » 08 Oct 2014, 14:17 - 0 Réponses
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08 Oct 2014, 14:17
- Entrainement hors spécifique.
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- Crevasses, gerçures etc...
par eric67 » 04 Oct 2014, 19:57 - 11 Réponses
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- Dernier message par Galaté57
07 Oct 2014, 19:38
- Crevasses, gerçures etc...
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- gros coup de fatigue avant semi...
par Juanma » 30 Sep 2014, 21:35 - 15 Réponses
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- Dernier message par Juanma
07 Oct 2014, 18:54
- gros coup de fatigue avant semi...
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- J'aime la CAP mais un peu découragé... [EF]
par liveadream » 25 Sep 2014, 10:12 - 33 Réponses
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- Dernier message par HUACATAY
07 Oct 2014, 17:09
- J'aime la CAP mais un peu découragé... [EF]
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- gatosport congelé ... quelqu'un a tenté ?
par phoon » 01 Oct 2014, 12:23 - 15 Réponses
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- Dernier message par HUACATAY
07 Oct 2014, 16:47
- gatosport congelé ... quelqu'un a tenté ?
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- Corrélation entre l'alimentation et les blessures
1, 2par Jean-Phi » 06 Fév 2013, 10:33 - 76 Réponses
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- Dernier message par Pieromarseille
07 Oct 2014, 09:52
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- Quel plan d'entrainement pour courir un marathon en cyrano ?
1, 2par Pieromarseille » 16 Sep 2013, 15:59 - 45 Réponses
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- Dernier message par Twix2run
06 Oct 2014, 22:38
- Quel plan d'entrainement pour courir un marathon en cyrano ?
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