[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- Augmentation distance trail : graduelle ou pas ?
par olneos » 16 Sep 2014, 08:16 - 4 Réponses
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- Dernier message par olneos
16 Sep 2014, 10:44
- Augmentation distance trail : graduelle ou pas ?
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- [temps de course]De quoi parle t'on ?
par eric67 » 13 Sep 2014, 19:27 - 6 Réponses
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- Dernier message par Benman
16 Sep 2014, 00:18
- [temps de course]De quoi parle t'on ?
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- Que manger (et que boire) pendant un 1er marathon ?
par Twix2run » 15 Sep 2014, 11:01 - 11 Réponses
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15 Sep 2014, 18:34
- Que manger (et que boire) pendant un 1er marathon ?
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- trail 50km sans passer par la case marathon ?
1, 2par batjean » 08 Sep 2013, 09:19 - 72 Réponses
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- Dernier message par tricky
15 Sep 2014, 13:42
- trail 50km sans passer par la case marathon ?
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- comment soigner une tendinite?
par freerunner21 » 14 Sep 2014, 09:35 - 5 Réponses
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- Dernier message par freerunner21
14 Sep 2014, 17:49
- comment soigner une tendinite?
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- Question sur la filière énergétique Lipides
par Nine14 » 08 Sep 2014, 22:48 - 8 Réponses
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- Dernier message par Japhy
10 Sep 2014, 12:34
- Question sur la filière énergétique Lipides
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- [crampes] Il y a rien à faire !
1, 2par Sylvtrail06 » 30 Juil 2014, 18:15 - 44 Réponses
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- Dernier message par tournesol
08 Sep 2014, 13:44
- [crampes] Il y a rien à faire !
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- Un ultra sans (presque) rien manger ?!
par Jam » 07 Sep 2014, 11:57 - 5 Réponses
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- Dernier message par M_baton
08 Sep 2014, 08:42
- Un ultra sans (presque) rien manger ?!
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- Douleur interne genou
par carlitos26 » 07 Sep 2014, 16:41 - 8 Réponses
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- Dernier message par dca
07 Sep 2014, 23:06
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- Douleurs dans le fessier et la cuisse
par oliver37 » 13 Août 2014, 18:28 - 13 Réponses
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- Dernier message par Le Lutin d'Ecouves
07 Sep 2014, 16:27
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- Reprise du sport après une arthroscopie du genou
par Doudou15 » 25 Août 2014, 22:09 - 10 Réponses
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04 Sep 2014, 12:07
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- Courses préparation pour GRR 2015
par Zorglob » 03 Sep 2014, 13:24 - 4 Réponses
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04 Sep 2014, 10:03
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- Préparation Marathon de La Rochelle
par BiBi_X » 30 Août 2014, 17:33 - 4 Réponses
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- Dernier message par Christo
31 Août 2014, 13:59
- Préparation Marathon de La Rochelle
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- Licence athlétisme sans club ?
par Taurii » 23 Août 2014, 10:43 - 19 Réponses
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- Dernier message par RVLF
29 Août 2014, 16:03
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- Préparation premier trail facile montagne
par Mahikan » 24 Jan 2014, 15:13 - 29 Réponses
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- Dernier message par Olivier73
28 Août 2014, 15:21
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- courir entre 12h et 14h
par ricou2273 » 22 Août 2014, 13:56 - 6 Réponses
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- Dernier message par Spir
27 Août 2014, 22:42
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- changement d'allure sur un 24 heures
par cyrille38 » 27 Août 2014, 10:52 - 0 Réponses
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27 Août 2014, 10:52
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- Besoin d'avis et de conseils FC max à l'entrainement
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par avetene » 04 Août 2014, 08:56
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- Dernier message par Nine14
25 Août 2014, 23:38
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- OCC 2015 : objectif raisonnable ou pas ?
par ixarou » 21 Août 2014, 22:35 - 5 Réponses
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25 Août 2014, 09:03
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- Avis petit déjeuner salé
par cr0queur57 » 15 Août 2014, 17:08
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- Dernier message par zarbizou
21 Août 2014, 19:08
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- Données de test VO2 Max kikikomprend ?
par Jean-Phi » 21 Août 2014, 08:34 - 9 Réponses
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21 Août 2014, 18:23
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- five fingers / running
par yanick » 12 Juil 2014, 22:41 - 30 Réponses
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- Dernier message par dinococus
21 Août 2014, 10:16
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- problèmes pour s hydrater
par Marielle13 » 17 Août 2014, 13:38 - 6 Réponses
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18 Août 2014, 19:04
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- Douleurs sous les pieds ?
par seb66 » 16 Août 2014, 22:41 - 4 Réponses
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- Dernier message par samontetro
17 Août 2014, 10:58
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- Debutant trail
par kydi79 » 15 Août 2014, 13:45 - 5 Réponses
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17 Août 2014, 10:40
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- Intérêt des semelles orthopédiques
par Gwan » 06 Août 2014, 17:43 - 19 Réponses
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- Dernier message par Spir
08 Août 2014, 13:48
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- Mon premier ultra : les enseignements
par freerunner21 » 23 Juil 2014, 23:18 - 8 Réponses
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07 Août 2014, 10:19
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- Périostite tibiale, quelles chaussures ?
par seb66 » 27 Juil 2014, 14:50 - 5 Réponses
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- Dernier message par laidkeep
27 Juil 2014, 18:16
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- Préparation pour un 80KM/3500 m de D+
par lepetitrazacois » 26 Juil 2014, 15:15 - 2 Réponses
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27 Juil 2014, 13:39
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