Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- Courses très techniques pour préparation Echappée Belle
par ddfutmb » 18 Sep 2014, 15:58 - 23 Réponses
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- Dernier message par ddfutmb
01 Oct 2014, 13:47
- Courses très techniques pour préparation Echappée Belle
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- FCM à 192 à 41 ans ? Possible
par charliebig » 19 Sep 2014, 09:26 - 24 Réponses
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- Dernier message par François de Les Bauges
30 Sep 2014, 21:02
- FCM à 192 à 41 ans ? Possible
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- Premier abandon: votre avis...
par jaco26 » 29 Sep 2014, 15:03 - 12 Réponses
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- Dernier message par HUACATAY
30 Sep 2014, 18:27
- Premier abandon: votre avis...
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- [Récupération] la voie de la sagesse ?
par eric67 » 27 Sep 2014, 18:45 - 10 Réponses
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- Dernier message par HUACATAY
29 Sep 2014, 11:02
- [Récupération] la voie de la sagesse ?
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- consommation gels périmés...
par Free Wheelin' Nat » 26 Sep 2014, 20:37 - 10 Réponses
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- Dernier message par sonicronan
27 Sep 2014, 12:33
- consommation gels périmés...
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- pause dans prépa marathon
par deljul » 23 Sep 2014, 13:52 - 10 Réponses
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- Dernier message par HUACATAY
25 Sep 2014, 19:56
- pause dans prépa marathon
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- Semi avant Marathon
par Mara31 » 16 Sep 2014, 11:05 - 21 Réponses
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- Dernier message par HUACATAY
25 Sep 2014, 19:44
- Semi avant Marathon
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- J'ai peur en descente ..!!
1, 2, 3par Lounette » 10 Sep 2014, 14:45 - 81 Réponses
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- Dernier message par laloutre54
25 Sep 2014, 17:24
- J'ai peur en descente ..!!
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- Longueur ou cadence ?
par Wonderploum » 03 Sep 2014, 02:27 - 17 Réponses
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- Dernier message par HUACATAY
23 Sep 2014, 18:34
- Longueur ou cadence ?
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- Semelle de propreté qui gliissent
par Cooltrailer » 07 Sep 2014, 19:45 - 21 Réponses
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- Dernier message par Guig21
23 Sep 2014, 17:08
- Semelle de propreté qui gliissent
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- Metatarsite
par lauvergnat » 23 Sep 2014, 08:59 - 0 Réponses
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- Dernier message par lauvergnat
23 Sep 2014, 08:59
- Metatarsite
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- Amélioration de sa foulée
par CMIYC » 19 Sep 2014, 16:50 - 16 Réponses
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- Dernier message par Nine14
22 Sep 2014, 20:19
- Amélioration de sa foulée
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- gestion du sommeil sur des ultras ....
1, 2par aroche » 04 Août 2011, 00:07 - 51 Réponses
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- Dernier message par kirchen
17 Sep 2014, 17:09
- gestion du sommeil sur des ultras ....
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- Camelbak et Saint Yorre : quelle proportion ?
par olneos » 16 Sep 2014, 14:55 - 7 Réponses
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- Dernier message par Twix2run
17 Sep 2014, 16:51
- Camelbak et Saint Yorre : quelle proportion ?
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- Augmentation distance trail : graduelle ou pas ?
par olneos » 16 Sep 2014, 08:16 - 4 Réponses
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- Dernier message par olneos
16 Sep 2014, 10:44
- Augmentation distance trail : graduelle ou pas ?
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- [temps de course]De quoi parle t'on ?
par eric67 » 13 Sep 2014, 19:27 - 6 Réponses
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- Dernier message par Benman
16 Sep 2014, 00:18
- [temps de course]De quoi parle t'on ?
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- Que manger (et que boire) pendant un 1er marathon ?
par Twix2run » 15 Sep 2014, 11:01 - 11 Réponses
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- Dernier message par Twix2run
15 Sep 2014, 18:34
- Que manger (et que boire) pendant un 1er marathon ?
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- trail 50km sans passer par la case marathon ?
1, 2par batjean » 08 Sep 2013, 09:19 - 72 Réponses
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- Dernier message par tricky
15 Sep 2014, 13:42
- trail 50km sans passer par la case marathon ?
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- comment soigner une tendinite?
par freerunner21 » 14 Sep 2014, 09:35 - 5 Réponses
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- Dernier message par freerunner21
14 Sep 2014, 17:49
- comment soigner une tendinite?
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- Question sur la filière énergétique Lipides
par Nine14 » 08 Sep 2014, 22:48 - 8 Réponses
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- Dernier message par Japhy
10 Sep 2014, 12:34
- Question sur la filière énergétique Lipides
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- [crampes] Il y a rien à faire !
1, 2par Sylvtrail06 » 30 Juil 2014, 18:15 - 44 Réponses
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- Dernier message par tournesol
08 Sep 2014, 13:44
- [crampes] Il y a rien à faire !
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- Un ultra sans (presque) rien manger ?!
par Jam » 07 Sep 2014, 11:57 - 5 Réponses
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- Dernier message par M_baton
08 Sep 2014, 08:42
- Un ultra sans (presque) rien manger ?!
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- Douleur interne genou
par carlitos26 » 07 Sep 2014, 16:41 - 8 Réponses
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- Dernier message par dca
07 Sep 2014, 23:06
- Douleur interne genou
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- Douleurs dans le fessier et la cuisse
par oliver37 » 13 Août 2014, 18:28 - 13 Réponses
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- Dernier message par Le Lutin d'Ecouves
07 Sep 2014, 16:27
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- Reprise du sport après une arthroscopie du genou
par Doudou15 » 25 Août 2014, 22:09 - 10 Réponses
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- Dernier message par Doudou15
04 Sep 2014, 12:07
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- Courses préparation pour GRR 2015
par Zorglob » 03 Sep 2014, 13:24 - 4 Réponses
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- Dernier message par Zorglob
04 Sep 2014, 10:03
- Courses préparation pour GRR 2015
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- Préparation Marathon de La Rochelle
par BiBi_X » 30 Août 2014, 17:33 - 4 Réponses
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- Dernier message par Christo
31 Août 2014, 13:59
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- Licence athlétisme sans club ?
par Taurii » 23 Août 2014, 10:43 - 19 Réponses
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- Dernier message par RVLF
29 Août 2014, 16:03
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