Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- Gène tendon du genou
par fmargelidon » 16 Avr 2014, 19:02 - 3 Réponses
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- Dernier message par nay73
16 Avr 2014, 20:40
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- Marche Nordique: il faut savoir garder les pieds sur terre
par trailaulongcours » 04 Avr 2014, 09:49 - 28 Réponses
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- Dernier message par Tonio92
16 Avr 2014, 18:03
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- Entrainement "soft" pour des trails 50km ou plus ?
par lepetitrazacois » 05 Avr 2014, 22:12 - 12 Réponses
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16 Avr 2014, 08:17
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- Organisation de plan
par Free Wheelin' Nat » 06 Avr 2014, 07:51 - 5 Réponses
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09 Avr 2014, 22:04
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- De la marche au trail...
par flyingkitty » 08 Avr 2014, 15:49 - 8 Réponses
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- Dernier message par Mickey49
09 Avr 2014, 17:19
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- Calculer son objectif marathon à M-1...
par khioube » 06 Avr 2014, 20:04 - 4 Réponses
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- Dernier message par cloclo
06 Avr 2014, 21:27
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- ETAT PSYCHOLOGIQUE AVANT UNE COURSE
1, 2par FOOTING » 02 Avr 2014, 12:22 - 50 Réponses
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- Dernier message par Mickey49
04 Avr 2014, 10:37
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- FC au repos
par valcbrgirl » 06 Mars 2014, 17:27 - 17 Réponses
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- Dernier message par Mickey49
03 Avr 2014, 22:49
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- coup de bambou
par doublefile » 27 Mars 2014, 11:14 - 31 Réponses
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03 Avr 2014, 14:29
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- Courir à FC élevée
par rafalou » 02 Avr 2014, 14:42 - 11 Réponses
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- Dernier message par Calaferte
03 Avr 2014, 11:47
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- Cors et durillons - traitements
par CAPCAP » 03 Juin 2012, 15:16 - 4 Réponses
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01 Avr 2014, 11:15
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- Sports d'endurance et risque cardio-vasculaire
par nfkb » 28 Mars 2014, 13:42 - 5 Réponses
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01 Avr 2014, 10:08
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- entrainement cuisses sur marches/escaliers
1, 2par bleu75 » 09 Mars 2010, 12:58 - 44 Réponses
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27 Mars 2014, 13:22
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- Douleur mollet et hématome
par Mokiloque » 25 Mars 2014, 16:01 - 11 Réponses
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- Dernier message par banditblue29
26 Mars 2014, 20:07
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- PLAN 5 OU 6 SÉANCES POUR 100KM DE VENDEE
par jogui78 » 13 Mars 2014, 16:36 - 1 Réponses
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23 Mars 2014, 09:23
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- Douleur quadri en fin de trail 34km
par Cleden » 18 Mars 2014, 13:25 - 12 Réponses
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21 Mars 2014, 20:57
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- Récup active apres Trail Ventoux
par slaunaire » 20 Mars 2014, 11:47 - 3 Réponses
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21 Mars 2014, 15:02
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- preparation des pieds!!
par cedric42 » 15 Nov 2013, 21:14 - 30 Réponses
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- Dernier message par didscott69
16 Mars 2014, 19:27
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- Emplâtre Américain
par ludorsan » 21 Sep 2010, 12:23 - 12 Réponses
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- Dernier message par Hockeyeur
14 Mars 2014, 14:42
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- Le mental en course à pied ?
par Julesgellaerts77 » 10 Mars 2014, 17:04 - 15 Réponses
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
12 Mars 2014, 22:52
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- Entorse cheville
par PatAubagne » 10 Mars 2014, 22:51 - 13 Réponses
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- Dernier message par JM2CJC
12 Mars 2014, 22:09
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- 2 épreuves sur le week-end...
par Free Wheelin' Nat » 12 Mars 2014, 10:40 - 3 Réponses
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12 Mars 2014, 13:49
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- contracture mollet et booster?
1, 2par passiflore » 21 Sep 2010, 09:47 - 52 Réponses
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11 Mars 2014, 22:02
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- Du bon usage des bâtons
par MatthieuChanv » 11 Mars 2014, 20:42 - 2 Réponses
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11 Mars 2014, 21:40
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- [UT4M40] Ça peut se faire ?
par Ink » 07 Mars 2014, 19:27 - 13 Réponses
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- Dernier message par Quentin38
11 Mars 2014, 17:01
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- Grosse sortie J-15 avant Trail du Ventoux
par slaunaire » 21 Fév 2014, 15:22 - 13 Réponses
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06 Mars 2014, 10:12
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- Progression en trail - vos expériences
par gis » 19 Fév 2014, 07:41 - 30 Réponses
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- Dernier message par Greg136
05 Mars 2014, 14:48
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- VMA Ascensionelle
par mountainmika » 02 Mars 2014, 18:57 - 12 Réponses
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04 Mars 2014, 18:54
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- semi après 10km pour coureur débutant?
par Juanma » 28 Jan 2014, 22:35 - 16 Réponses
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- Dernier message par gis
01 Mars 2014, 14:59
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