Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- Leaky gut syndrome
par Sébastien Lange » 10 Sep 2013, 15:10
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- Dernier message par Sébastien Lange
10 Sep 2013, 15:10
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- Points de sutures et Trail
par Steevdik » 12 Août 2013, 10:00
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- Dernier message par OderF_06
08 Sep 2013, 10:29
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- gérer un coup de fatigue!
par rollerfred » 07 Sep 2013, 09:13
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- Dernier message par gnoufee
07 Sep 2013, 16:27
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- Activité sportive alternative????
par Medz » 29 Août 2013, 11:15
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- Dernier message par Fa²
07 Sep 2013, 12:40
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- A 37 ans ma FCM est de 174 !!! Normal ?
par babas » 05 Sep 2013, 13:27
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- Dernier message par dinococus
07 Sep 2013, 11:58
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- Nouvelle barre germibarre /aroche
par olafmax » 18 Mai 2011, 11:42
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- Dernier message par keaky
06 Sep 2013, 11:18
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- Drop et trail
par Nultymo » 02 Juil 2013, 10:06
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- Dernier message par Antoine_06
02 Sep 2013, 23:39
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- Que faire si j'ai commencé mon entrainement trop tot ?
par gomby » 02 Sep 2013, 12:27
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- Dernier message par gomby
02 Sep 2013, 12:27
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- VMA et FCM, FCM et VMA ?
par liselabelle » 30 Août 2013, 20:39
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- Dernier message par liselabelle
02 Sep 2013, 09:50
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- Mettre une alerte rythme cardiaque sur un trail long avec d+
par Rem5962 » 01 Sep 2013, 22:07
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- Dernier message par Rem5962
02 Sep 2013, 09:35
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- mauvaise alimentation ou hydratation?
par waiggle » 24 Août 2013, 19:04
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- Dernier message par waiggle
26 Août 2013, 11:21
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- entorse cheville
par crabe » 05 Mars 2012, 16:59
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- Dernier message par petit franck
23 Août 2013, 22:25
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- cherche plan de preparation Saintelyon
par jllas » 22 Août 2013, 16:53
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- 1130 Consultations
- Dernier message par NRT421
23 Août 2013, 09:50
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- reprise après arthroscopie
par Coud » 20 Août 2013, 18:50
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- Dernier message par Coud
20 Août 2013, 18:50
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- Débutant en plein questionnement
par Bearded Runner » 13 Août 2013, 18:06
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- 915 Consultations
- Dernier message par Bearded Runner
14 Août 2013, 10:48
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- Assurance accident ?
par CAPCAP » 10 Août 2013, 16:03
- 14 Réponses
- 1433 Consultations
- Dernier message par leptitmichel
12 Août 2013, 15:02
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- avis sur les limites de distance pour les "espoirs"
par ant09 » 10 Août 2013, 21:44
- 3 Réponses
- 401 Consultations
- Dernier message par ant09
11 Août 2013, 21:47
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- VMA et altitude ?
par petit franck » 10 Août 2013, 19:57
- 3 Réponses
- 587 Consultations
- Dernier message par ant09
10 Août 2013, 21:25
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- Augmenter une VMA de 2km/h en 8 mois.
par KBH » 22 Juil 2013, 16:46
- 38 Réponses
- 81140 Consultations
- Dernier message par ejouvin
09 Août 2013, 21:56
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- Collations
par gregasfas » 07 Août 2013, 14:26
- 3 Réponses
- 486 Consultations
- Dernier message par gregasfas
08 Août 2013, 17:35
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- FC élevée
par AMBRE11 » 20 Juil 2013, 12:57
- 53 Réponses
- 2550 Consultations
- Dernier message par dinococus
06 Août 2013, 12:47
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- Poids de forme
par DidierC » 04 Août 2013, 09:41
- 37 Réponses
- 3203 Consultations
- Dernier message par map-o-spread
06 Août 2013, 07:17
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- picotement sous le gros orteil (pour qosqoruna?)
par JOËL » 02 Août 2013, 19:16
- 3 Réponses
- 923 Consultations
- Dernier message par JOËL
04 Août 2013, 11:09
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- Courir après le repas du soir ...
par Mara31 » 04 Juin 2013, 10:20
- 13 Réponses
- 14439 Consultations
- Dernier message par Antoine_06
02 Août 2013, 16:38
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- 2h00 au semi marathon, quoi en penser
par Nicodu » 31 Juil 2013, 11:39
- 25 Réponses
- 4849 Consultations
- Dernier message par ch'ti lillois d'vizille
01 Août 2013, 16:45
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- Diplôme de Premiers Secours en Milieu Sportif?
par secouriste » 30 Juil 2013, 12:07
- 2 Réponses
- 403 Consultations
- Dernier message par secouriste
31 Juil 2013, 20:07
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- Pincement postérieur du disque l5 s1
par sana » 09 Nov 2012, 10:06
- 28 Réponses
- 10593 Consultations
- Dernier message par fifidumou
30 Juil 2013, 21:21
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- Niveau "petit" vs "gros" trail
par dahu74 » 28 Juil 2013, 22:00
- 20 Réponses
- 1506 Consultations
- Dernier message par cedricmtpl
30 Juil 2013, 19:45
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