[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- VMA et FC max
par lyderic » 23 Mai 2013, 12:20 - 6 Réponses
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- Dernier message par FrVatel
09 Juin 2013, 12:52
- VMA et FC max
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- entrainement trail sur tapis?..
par tantadvil » 06 Juin 2013, 14:04 - 8 Réponses
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- Dernier message par RayaRun
07 Juin 2013, 22:10
- entrainement trail sur tapis?..
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- plan entrainement trail: conseils-courseapied.com
par pacman » 06 Juin 2013, 21:33 - 2 Réponses
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- Dernier message par peky
07 Juin 2013, 14:20
- plan entrainement trail: conseils-courseapied.com
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- Que mettre dans son sac pour l'échapée belle?
par chrislam » 03 Juin 2013, 22:54 - 11 Réponses
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- Dernier message par patrovite
05 Juin 2013, 11:12
- Que mettre dans son sac pour l'échapée belle?
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- Conseil rando-course
par loupsolitaire » 27 Mai 2013, 20:44 - 19 Réponses
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- Dernier message par Juju-la-Tortue
31 Mai 2013, 20:03
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- La Magnetoise 2014
par philippe kenler » 31 Mai 2013, 12:47 - 2 Réponses
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- Dernier message par Mustang
31 Mai 2013, 14:09
- La Magnetoise 2014
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- Estimation de FCmax fiable ?
par Chris83 » 30 Mai 2013, 08:03 - 0 Réponses
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- Dernier message par Chris83
30 Mai 2013, 08:03
- Estimation de FCmax fiable ?
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- Hernie cervicale et course à pied...
par zantetsuken78 » 26 Mai 2013, 15:16 - 3 Réponses
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- Dernier message par fifidumou
26 Mai 2013, 23:32
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- Amélioration indice d'endurance
par johncaffe » 26 Mai 2013, 10:19 - 7 Réponses
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- Dernier message par johncaffe
26 Mai 2013, 16:49
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- Une blessure un peu désespérante...
par Chris83 » 24 Avr 2013, 19:29 - 6 Réponses
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- Dernier message par Phil83
25 Mai 2013, 08:24
- Une blessure un peu désespérante...
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- 150 kms sur les 24 dernieres heures d un 6 jours sous regime
par petit franck » 15 Mai 2013, 01:11 - 3 Réponses
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- Dernier message par cloclo
20 Mai 2013, 17:56
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- course du viaduc millau 2014
par helmut » 18 Mai 2013, 09:19 - 1 Réponses
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18 Mai 2013, 11:00
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- choix de chaussure après TFL
par didscott69 » 16 Mai 2013, 22:21 - 6 Réponses
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17 Mai 2013, 22:24
- choix de chaussure après TFL
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- Récupérer assez vite d'une séance très cassante
par mountainmika » 11 Mai 2013, 14:38 - 17 Réponses
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- Dernier message par didscott69
16 Mai 2013, 21:58
- Récupérer assez vite d'une séance très cassante
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- Pas sur de mon plan dentrainement....
par totops1 » 13 Mai 2013, 22:32 - 5 Réponses
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- Dernier message par boby69
15 Mai 2013, 19:39
- Pas sur de mon plan dentrainement....
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- Blessure, tête, envie, espoir, plaisir, ...
par caro.s91 » 10 Mai 2013, 09:40 - 9 Réponses
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- Dernier message par picos de europa
13 Mai 2013, 13:01
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- fracture de fatigue
par Marion_35 » 06 Mai 2013, 21:28 - 9 Réponses
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- Dernier message par leptichat
07 Mai 2013, 16:31
- fracture de fatigue
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- Conseils premier ultra
1, 2par johncaffe » 23 Sep 2012, 14:49 - 65 Réponses
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03 Mai 2013, 22:29
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- Premier Trail à 15 ans
1, 2par TriathlonTeam13 » 30 Avr 2013, 19:29 - 59 Réponses
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03 Mai 2013, 21:51
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- Gerer une course de nuit
par leptichat » 23 Avr 2013, 13:25 - 25 Réponses
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03 Mai 2013, 10:14
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- tendinite et intervention chirurgicale
par dub » 05 Mars 2013, 12:42 - 21 Réponses
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30 Avr 2013, 17:17
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- la sortie longue, pourquoi est-elle indispensable ?
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par aroche » 02 Déc 2011, 17:06
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23 Avr 2013, 16:37
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- Tendinites chroniques guéries, ça existe ?
par dub » 26 Déc 2012, 17:07 - 38 Réponses
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23 Avr 2013, 15:15
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- A quelle dose augementer les kms et ses objectifs?
1, 2par ringo73 » 03 Avr 2013, 11:16 - 47 Réponses
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22 Avr 2013, 20:27
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- Quel objectif pour un premier semi marathon
par Roenologue » 22 Avr 2013, 20:07 - 0 Réponses
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- Plan marathon/semi-marathon
par Lescameaux » 22 Avr 2013, 17:11
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22 Avr 2013, 19:30
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- astuces pour un premier marathon
par antoine62 » 24 Oct 2006, 17:53 - 19 Réponses
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22 Avr 2013, 17:50
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- Coupure d'une semaine pendant une préparation
par jaco26 » 08 Mars 2013, 15:49 - 10 Réponses
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20 Avr 2013, 17:40
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- Entrainement WE
par bubuze » 16 Avr 2013, 14:07 - 7 Réponses
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17 Avr 2013, 18:19
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