Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- Préparation trail 21km
par Marc29000 » 09 Jan 2013, 09:51
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- Dernier message par tricky
18 Jan 2013, 13:45
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- test vameval signification du palier
par lutin93 » 06 Oct 2012, 18:23
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- Dernier message par Velvet
18 Jan 2013, 11:13
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- le fructose : ami ou ennemi ?
par aroche » 21 Déc 2012, 16:28
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- Dernier message par aroche
16 Jan 2013, 21:48
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- Courir avec un enfant
par Petit Bidule » 16 Jan 2013, 13:00
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- Dernier message par Petit Bidule
16 Jan 2013, 14:53
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- Plan pour une tortue qui vise le semi-Marathon de Paris?
par Peggy74 » 17 Déc 2012, 15:44
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- Dernier message par Japhy
15 Jan 2013, 11:12
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- UTMB "dossards solidaires"
par Greffe de Vie » 14 Jan 2013, 12:51
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- Dernier message par totops1
08 Fév 2013, 18:59
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- Nouveauté garmin connect : programme d'entrainement
par tommies » 10 Jan 2013, 19:24
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- Dernier message par Velvet
11 Jan 2013, 18:15
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- courir un marathon le soir
par looriiie » 05 Déc 2012, 12:33
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- Dernier message par CROCS-MAN
07 Jan 2013, 19:31
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- Effet diesel
par Rizout74 » 05 Jan 2013, 17:30
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- Dernier message par Rizout74
06 Jan 2013, 10:02
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- Corrida de Houilles 2012
par ThomaaaaasD » 04 Jan 2013, 19:34
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- Dernier message par XuXu
04 Jan 2013, 23:16
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- Je me suis refais un carnet d'entraînement
par JyReviens » 01 Jan 2013, 21:47
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- Dernier message par powerfuljedi
02 Jan 2013, 20:54
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- progression VMA
par Pacou » 29 Oct 2012, 11:18
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- Dernier message par iade38
23 Déc 2012, 19:06
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- collation apres entrainement
par ludo77 » 11 Déc 2012, 19:54
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- Dernier message par Elcap
21 Déc 2012, 14:55
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- Tout le temps faim
par petit franck » 20 Déc 2012, 17:53
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- Dernier message par Socrate
21 Déc 2012, 14:40
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- courir " assis"
par rachele » 05 Déc 2012, 00:58
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- Dernier message par runny
20 Déc 2012, 17:07
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- Trails de préparation avant ULTRA
par Xav » 10 Déc 2012, 17:32
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- Dernier message par petit franck
18 Déc 2012, 20:59
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- S.O.S : Booster ses performances.
par escros-x » 11 Déc 2012, 00:15
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- Dernier message par escros-x
12 Déc 2012, 23:39
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- tendinite adducteur et sciatique=même douleur?
par passiflore » 11 Déc 2012, 08:32
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- Dernier message par Ecossais
11 Déc 2012, 16:43
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- Réalisable ou pas
par Franck62 » 01 Déc 2012, 15:09
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- Dernier message par o[Bob]
06 Déc 2012, 11:39
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- Ostéonécrose du genou: que faire???
par caro.s91 » 26 Mai 2011, 15:29
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- Dernier message par sandz_3O
04 Déc 2012, 21:36
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- plan d'entrainement trail court
par SebKikourou » 11 Oct 2012, 09:40
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- Dernier message par L_Olive
04 Déc 2012, 10:40
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- TFL et maintenant Tendinite du Long Péronnier ...
par v3d » 03 Déc 2012, 11:58
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- Dernier message par PtitLudo
03 Déc 2012, 12:51
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- choisir des chaussures pour marathon
par run01 » 22 Nov 2012, 13:40
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- Dernier message par aroche
01 Déc 2012, 08:22
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- Tribulations d'un mollet douloureux
par fred2866 » 26 Nov 2012, 13:43
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- Dernier message par argelas
30 Nov 2012, 15:49
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- le ski alpinisme pour s'entrainer avant les trails
par aroche » 21 Nov 2012, 12:22
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- Dernier message par sarajevo
25 Nov 2012, 12:00
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- des sports pour remplacer en cas de tfl
par emericm » 22 Nov 2012, 15:41
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- Dernier message par emericm
22 Nov 2012, 19:49
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- Courbe FC
par victorborel » 16 Nov 2012, 21:34
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- 753 Consultations
- Dernier message par aroche
21 Nov 2012, 12:56
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- Saut à la Corde
par Lounette » 20 Nov 2012, 08:50
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- Dernier message par Deudeu87
20 Nov 2012, 19:49
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