Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- Ostéonécrose du genou: que faire???
par caro.s91 » 26 Mai 2011, 15:29
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- Dernier message par sandz_3O
04 Déc 2012, 21:36
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- plan d'entrainement trail court
par SebKikourou » 11 Oct 2012, 09:40
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- Dernier message par L_Olive
04 Déc 2012, 10:40
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- TFL et maintenant Tendinite du Long Péronnier ...
par v3d » 03 Déc 2012, 11:58
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- Dernier message par PtitLudo
03 Déc 2012, 12:51
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- choisir des chaussures pour marathon
par run01 » 22 Nov 2012, 13:40
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- Dernier message par aroche
01 Déc 2012, 08:22
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- Tribulations d'un mollet douloureux
par fred2866 » 26 Nov 2012, 13:43
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- Dernier message par argelas
30 Nov 2012, 15:49
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- le ski alpinisme pour s'entrainer avant les trails
par aroche » 21 Nov 2012, 12:22
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- Dernier message par sarajevo
25 Nov 2012, 12:00
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- des sports pour remplacer en cas de tfl
par emericm » 22 Nov 2012, 15:41
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- Dernier message par emericm
22 Nov 2012, 19:49
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- Courbe FC
par victorborel » 16 Nov 2012, 21:34
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- Dernier message par aroche
21 Nov 2012, 12:56
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- Saut à la Corde
par Lounette » 20 Nov 2012, 08:50
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- Dernier message par Deudeu87
20 Nov 2012, 19:49
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- Conseils plan semi
par bubuze » 07 Sep 2012, 13:45
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- Dernier message par Pat'jambes
15 Nov 2012, 00:24
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- pâte à tartiner maison
par ced2nay » 14 Nov 2012, 19:23
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- 522 Consultations
- Dernier message par aroche
14 Nov 2012, 23:34
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- etirements essuie glace
par emericm » 09 Nov 2012, 18:59
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- Dernier message par SebastienB
13 Nov 2012, 13:47
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- Debut en trail
par pharos » 26 Oct 2012, 21:04
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- Dernier message par pharos
13 Nov 2012, 08:23
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- [Blessure] Fracture des côtes!
par Murwar » 12 Nov 2012, 12:27
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- Dernier message par Murwar
12 Nov 2012, 12:27
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- Syndrome des loges ou manque d'entraînement spécifique?
par vinch64 » 27 Sep 2010, 12:44
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- Dernier message par fred2866
11 Nov 2012, 18:35
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- Nordic Walking (Kong) ou Marche nordique (Rivers)
par Rag' » 04 Août 2011, 18:33
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- Dernier message par taroc78
09 Nov 2012, 13:12
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- Quelle course avec 3x 1h et 1fois 1h30-2h par semaine?
par Franklin » 31 Oct 2012, 19:59
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- 1147 Consultations
- Dernier message par Bikoon
08 Nov 2012, 22:52
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- estimation chrono marathon
par passiflore » 14 Oct 2012, 14:04
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- Dernier message par diegodelavega
06 Nov 2012, 18:11
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- Progresser en vitesse ascentionnelle
par cedricmtpl » 20 Sep 2011, 10:28
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- Dernier message par NIKOS76
03 Nov 2012, 19:10
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- Améliorer ma vitese en montée à pente faible à modérée.
par rachele » 31 Oct 2012, 18:33
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- Dernier message par rachele
02 Nov 2012, 14:47
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- Boire ou ne pas boire
par denisdups » 31 Oct 2012, 14:04
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- Dernier message par aroche
31 Oct 2012, 21:19
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- quel marathon choisir maintenant?
par passiflore » 27 Oct 2012, 17:45
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- 1063 Consultations
- Dernier message par NIKOS76
01 Nov 2012, 23:09
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- Courir sous la pluie ?et/ou dans le froid
par petit franck » 17 Oct 2012, 18:03
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- Dernier message par eustache
27 Oct 2012, 10:24
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- Récup. après un ultra ? Un mois, plus...
par patdours » 28 Fév 2011, 15:34
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- Dernier message par Cedric09
27 Oct 2012, 10:18
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- Manque d'air ..?
par Lounette » 25 Oct 2012, 11:15
- 19 Réponses
- 1293 Consultations
- Dernier message par Fa²
27 Oct 2012, 09:14
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- Douleur persisitante bas du dos
par Jean-Phi » 24 Oct 2012, 11:09
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- Dernier message par Jean-Phi
26 Oct 2012, 22:48
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- Analyse de foulee
par totops1 » 25 Oct 2012, 00:14
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- 860 Consultations
- Dernier message par Ecossais
26 Oct 2012, 09:32
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- pubalgie!!!!
par Joe One » 25 Fév 2008, 20:23
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- Dernier message par Elcap
25 Oct 2012, 10:19
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- entrainement en côtes
par tiplouz » 24 Oct 2012, 09:32
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- 590 Consultations
- Dernier message par Le Loup
24 Oct 2012, 20:06
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